смаку

У нас перше знайомство дитини з їжею. Наша дитина вже знає, коли тато їде. Важливо зробити прийом їжі приємним ритуалом. Я завжди сидів своїх синів у високому кріслі і давав мені ложку, подаючи гарнір. Тож він одразу знав, що тато прийде. Він почав звиватися і блискати порожнім.

Їжа починає бути більш барвистою, різноманітною. Мама може почати грати і поєднувати більше видів їжі.

У дитини вже є один або кілька зубів, тому ми можемо приготувати дієту грубішої консистенції з більш жорсткими шматочками, ніж раніше.

Що нового в годуванні дитини в цей період?

  • Ми збагачуємо свій список продуктів новими видами. Вся сировина, яку ми ввели на 7-му місяці, залишається з нами.
  • Ми додаємо ще одну щоденну їжу, тому у нас вже є 2 немолочні продукти на день. Я дав десятку і лідерство.
  • Додаємо фруктові закуски.
  • Додаємо різні типи вигинів.

Ми дотримуємось наступних принципів:

  • Ми купуємо сировину з перевірених джерел на ринку ми віддаємо перевагу свіжим продуктам в органічній якості.
  • Ми готуємо все на пару або тушкуємо без додавання солі, спецій та інших інгредієнтів.
  • Консистенція кормів залишається кашицеподібною, але вже може містити невеликі шматочки. Ми можемо зім'ятись виделкою або коротко перемішати.
  • Молочний компонент все ще становить найбільшу частину раціону дитини (500-600 мл на день).

Список продуктів харчування 8.-9. місяць

У різній літературі ви знайдете великі відмінності у рекомендованій сировині. Я рекомендую рухатись повільно і не давати дитині відразу широкий вибір продуктів. Мета - звикнути до дієти, спробувати її на смак і не викликати у нього зайвих проблем з травленням. Мої списки можуть виявитися більш популярними, ніж інші, які ви знайдете в Інтернеті. Ви побачите, що будете поєднувати ряд поєднань продуктів, і цього буде достатньо для вашої дитини в цей період.

Овочі: морква, картопля, солодка картопля, кольрабі, кабачки, гарбуз хокайдо, цвітна капуста, брокколі, горох

Фрукти: яблуко, груша, банан, абрикоси, персики, сливи, чорниця

Білок: індичка, курка, кролик, телятина, філе з яловичини, червона сочевиця, яйце (жовток)

Крупи: вівсянка, рис, макарони

Мій посадковий день 8.-9. місяць

У цей період ми подаємо 2 закуски. Ранкова закуска Я дзвоню овочевий і я поєдную в ньому овочі, м’ясо, бобові, яйця та каші.

Полуденок Я дзвоню фруктовий і я поєдную різні види фруктів із злаками.

Ви можете поєднувати види по-різному. Слідкуйте, що вашій дитині подобається, а що ні.Не змушуйте його їсти те, що йому не подобається. Зараз ми складаємо з ним стосунки для папства, і якщо стосунки будуть негативними, ми будемо боротися з ними довгий час, щоб змінити його ставлення. Якщо він хоче з'їсти 2-3 комбінації навколо, дайте їм їх і повільно додайте до них інший інгредієнт.

Решта 3 прийоми їжі залишаються молочними. Якщо мама годує груддю, це грудне молоко, якщо ні, ми подаємо вибране подальше молоко, яке підходить для даного віку дитини.

Мої перевірені рецепти 8.-9. місяць

Овочеві закуски

Морква + картопля + кабачки + індичка

Калераба + солодка картопля + жовток

Кабачки + телятина + рис

Гарбуз хокайдо + червона сочевиця + паста

Фруктові закуски

Яблуко + груша + сливи

Яблуко + персик + банан

У наступних розділах я розгляну наступні теми:

Мама придумала нові рецепти (10-12-й місяць)