Пенелопа Крус не діє на дієті Дюкана. Прослухавши місяці, що головний герой четвертої частини "Карибських піратів" намагався повернути собі вигини після народження сина Лео, проходячи ту саму процедуру, з якою Карітіна Гоянес схудла понад 20 кілограмів, агентство актриси оприлюднило відмову. Через свого представника Антоніо Рубіала Пенелопа спростувала цю інформацію: Він цього не зробив і не має наміру це робити.

крус

Текст, опублікований у цій заяві, звучить так: "Щоб уникнути будь-яких непорозумінь, ми хочемо ще раз пояснити, що наша клієнтка Пенелопа Крус ніколи не дотримувалася дієти Дюкана. Ми просимо припинити використання імені та образу нашого клієнта сприяти вживанню цієї дієти, оскільки він ніколи не дотримувався її, і не збирається це робити.

Новини приходять, коли знаменита дієта стає дедалі сумнівнішою. У травні, ОКУ (офіс споживачів та користувачів) підготував звіт, в якому попередив про свої ризики та зібрав думку Іспанської асоціації дієтологів-дієтологів, яка вважає "Неефективний і шахрайський". Це означає, що він обіцяє "швидкі" та "чарівні" результати; які забороняють споживання їжі або групи продуктів харчування; що містять списки «хорошої» або «поганої» їжі; що перебільшує наукову реальність поживної речовини; що радить дієтичні продукти, яким приписують надзвичайні властивості; які включають історії, історії чи свідчення для забезпечення довіри та містять твердження, що суперечать групам здоров'я зі визнаною репутацією. Вони також стверджують, що це не має наукового обґрунтування.

Здається, актриса хоче, щоб її образ був відокремлений від цього передбачуваного фіаско. Нещодавно вона сама розповіла, як намагалася відновити попередній розмір 38 у британській газеті Daily Mirror. "Моя дієта середземноморська, тобто хороша їжа. Я добре харчуюся, але намагаюся їсти здорові речі", сказала актриса, яка також приписувала більшу частину успіху свого одужання танцям: "Я люблю балет і танці. Це веселіше, ніж відвідувати тренажерний зал. Це дуже складно, але набагато веселіше".
Це дієта Дукана

Дієта, створена доктором П’єром Дюканом, французьким дієтологом, який спеціалізується на психології харчової поведінки, роками охоплює Францію. У сусідній країні понад два мільйони людей підписали цей план. Тим часом в Іспанії його книга "Я не можу схуднути", де докладно пояснюється, як дотримуватися цього режиму, має вісім видань та 250 000 проданих примірників. Метод заснований на 100 продуктах на вибір та чотирьох послідовних фазах.

- Перша фаза - це фаза нападу. Він складається з уникання всіх вуглеводів і триває від п’яти до семи днів. У цей період слід вживати лише чистий білок.

- Другий - круїзний етап. У цій фазі білки збалансовані з овочами в інші дні. Тут ви худнете менше.

- Потім настає фаза консолідації, третя, для запобігання набору ваги, який зазвичай виникає після раптової втрати. Ця фаза триває 10 днів на втрачений кілограм, і тут поступово вводяться вуглеводи.

- Нарешті, стадія стабілізації дозволяє їсти що завгодно що завгодно, крім одного. Того дня вам доведеться повернутися до правила лише білків. Ця стадія триває все життя.