переваги

Насправді це навіть не дієта, оскільки мова не йде про складання повноцінної дієти. Сенс у тому, щоб замінити деякі прийоми їжі та перекуси між прийомами їжі дитячими. В першу чергу він спрямований не на схуднення, а на збереження набраної ваги. Якщо ви хотіли б навіть з’їдати 14 пляшок дитячого харчування на день, тепер ви також можете з’ясувати, чи варто це робити.

Приєднуйтесь до нашої групи у Facebook!

Неважко помітити, що замінюючи порції для дорослих порцією дитячої порцією бананового або горохового пюре, ми схуднемо. З іншого боку, оскільки мало хто може їсти більше за допомогою декількох ложок, природно, що споживання калорій також зменшиться.

Що дозволено їсти, а що ні, не обмежується категорією дитячого харчування. Існує широкий асортимент, на вибір ви можете замовити пюре з фруктів, овочів та м’яса. Якщо ви коли-небудь пробували дитяче харчування, ви знаєте, що нелегко зрозуміти, що ви їсте, якщо не прочитали попередньо інгредієнти на етикетці. Однак деякі кажуть, що дитяче харчування прискорює травлення, і їжа швидко проходить через травну систему.
Для продовження цієї дієти вам знадобиться багато зусиль, оскільки вам доведеться відмовитися від майже всієї нормальної їжі. Якщо ви шукаєте версію для дитячого харчування для піци та гамбургерів, ви просто знову будете розчаровані. Безперечно, перевага дієти полягає в тому, що a не потрібно турбуватися про приготування їжі. Ви заправляєтесь із пляшечок і можете починати їсти!

Особливо підходить для вегетаріанців та веганів, тоді як більшість дитячого харчування складаються з овочів та фруктів. Їм не так складно дотримуватися дієти, за винятком того, що їм також доводиться дружити з пюре.
Ті, хто сидить на глютеновій дієті, також можуть вибрати, але багато дитячих продуктів містять зерно, тому варто прочитати склад.

Його переваги включають щонайменше ми їмо достатньо овочів і фруктів, що ми їмо невеликі порції їжі, ми не споживаємо добавок, починаючи з дитячого харчування вони складаються з натуральних інгредієнтів і з солодкими версіями ми також можемо задовольнити наше бажання солодкого.
Однак пюре дитяче харчування має низький вміст клітковини і може швидко стати нудним, оскільки їх варіацій не так багато, щоб ми могли насолоджуватися ними тижнями чи місяцями.

Згідно з медичними висновками, дотримуватися дієти для дитячого харчування не рекомендується. Хоча ми можемо схуднути за короткий термін, оскільки споживаємо невеликі порції та низькокалорійну їжу, з часом ми будемо змушені повернутися до традиційного прийому їжі, а втрачені кілограми негайно відповзуть назад.
Це може бути рішенням, якщо ви хочете швидко скинути кілька кілограмів за кілька днів або ви б почали довготривалу дієту, і з цього ви хочете дати собі початковий поштовх. Але не можна підтримувати в довгостроковій перспективі, ні через численні відмови, ні через великі витрати, і не лише тому, що дорослий організм не запрограмований споживати дитяче харчування.