Ще одна причина, чому жувальна гумка - це не надто здоровий спосіб робити. До страшного газу, який він може викликати, приєднується шлунково-кишкова проблема діареї, викликаний компонентом жувальної гумки, сорбітом.

спричинити

Сорбіт (Е-420) - це поліол, який використовується як підсолоджувач у жувальній гумці для зниження його калорій, але у великих дозах він виробляє проносний ефект на організм. Споживання близько 15-20 гумок на день - це доза, яка може спровокувати діарею, але ця кількість може бути 10 гумок або менше, якщо також їдять цукерки які мають цей тип підсолоджувача.

У Берліні було два випадки, коли чоловік і жінка споживали велику кількість жувальної гумки і з часом сильно втратили вагу через діарею. Але будьте обережні, це не слід сприймати як метод схуднення, оскільки в процесі діареї, крім калорій, також відходять вітаміни, мінерали та важливі поживні речовини, призводить до основних дефіцитних захворювань.

Ще одним негативним ефектом жувальної гумки є вплив, який вона чинить на шлунок, пам’ятайте, що простий факт введення чогось у рот породжує початок процесів травлення, утворюючи в шлунку кисле середовище, метою якого є перетравлення їжі, але якщо вони ніколи не надходять, тому що в роті є жувальна гумка, кислота перетравлює захисну слизову шлунка і існує небезпека виразка.

Одним словом, жувальна гумка нікому не шкодить, але краще замінити її на якийсь фрукт, який по-своєму теж є цукеркою, але набагато кориснішою.