Людина з перманексією нав’язливо стежить за тим, що вони їдять, і боїться набрати вагу.

воно

Перманексія це ознака того, як одержимість мати ідеальне тіло впливає на людство, особливо на молодих жінок.

Власне сидіти на дієті з будь-якої причини, яка в моді, Однак процес часто болючий для тих, хто проходить суворі режими, які згодом не дають хороших результатів.

Загалом дієти стають замкнутим колом для тих, хто прагне швидких результатів за будь-яку ціну.

Хоча перманексія не досягає ступеня тяжкості, що спричиняє такі порушення харчування, як анорексія та булімія; Це вважається прелюдією до цих двох розладів харчування.

Людина з перманексією нав’язливо спостерігає за тим, що їсть, і боїться набрати зайву вагу, аж до того, що він рахує кожну з’їдену протягом дня калорію або ті, які їй не слід вживати.

Перманексія: одержимість їжею

Перманексія класифікується як "неуточнений розлад харчування", що відбувається, коли людина живе занурена в гіпокалорійні дієти, тобто дієти з низьким вмістом калорій і практично без них.

Крім того, ці дієти дуже суворі і постійні люди, як правило, мають ірраціональний страх набрати вагу; тому вони вдаються до «чудодійних» дієт, які безконтрольно чергуються.

Так само, коли страждає Перманексія, в кінцевому підсумку, позбавляє себе необхідних вітамінів і мінералів для нормального функціонування організму.

Хоча уникати високообробленої або калорійної їжі не є гріхом, вона насправді ідеально підходить для чітких проблем зі здоров'ям; перетворення цього на спосіб життя веде до розвитку психологічний дискомфорт.

Експерти зазначають, що однією з особливостей перманексії є те, що вона впливає не тільки на фізичний рівень, але і психічно, оскільки пацієнти доходять все до крайності і тому мають проблеми з самооцінкою.

Ще однією особливістю, яка виникає, є Надмірні фізичні навантаження разом із запоєм, спричиненими тривогою, які згодом "компенсуються" тривалими голодуваннями, щоб "скинути набрану вагу".

Для деяких дієтологів перманексія є першим кроком до страждання від більш серйозних захворювань або розладів харчування: булімія або анорексія, а також безконтрольне використання проносних.

Симптоми

Як зазначалося вище, бажання піклуватися про своє тіло непогано, особливо сьогодні, коли проголошується необхідність пильнувати за розумом, тілом і духом, щоб знайти гармонію.

Хоча для перманексії характерна одержимість підрахунком калорій, є ключові симптоми, які допомагають визначити, чи це манія чи розлад.

Постійний огляд калорій для вживання

Пацієнти з перманексією примусово контролюють і вимірюють калорії в їжі, яку вони їдять. Так само перевірте, що вони купують для їжі, а також етикетки їх харчування та інгредієнтів.

Диво-дієти

Це стосується журнальних рідких дієт, які обіцяють втратити певну кількість калорій або кілограмів за тиждень.

Як правило, пацієнт використовує їх, незважаючи на те, що має прийнятну вагу, оскільки страх набрати вагу - це прихована загроза для свідомості.

Виключіть їжу

Під час суворих дієт багато продуктів часто випускають як «з високим вмістом калорій». У деяких випадках продукти, вилучені з комори, переробляються.

Однак більшу частину часу в кінцевому підсумку позбавляють себе продуктів, багатих вітамінами та мінералами, які необхідні для нормальної роботи організму.

Тому часто зустрічаються такі захворювання, як анемія і навіть гастрит.

Проблеми самооцінки

Перманексія болить не тільки фізично, але і психічно, тому що туга невідповідності очікуваним вимогам або поставленим цілям турбує пацієнтів.

Так само, вони, як правило, неправильно вимірюють свій успіх або фізичну форму за кілограмами, які вони набирають або втрачають.

У зв'язку з цим ви, як правило, втрачаєте власну самооцінку, коли виходите за межі нереальних цілей, які ставлять щодо вашого силуету.

Варіації ваги

Вплив на обмежувальні дієти несе загальний ризик: Ефект відскоку.

Згідно з дослідженнями, відомо, що підпорядкування організму жорсткому режиму може призвести до того, що людина набирає кілограми, а не втрачає їх.

З цієї причини постраждалі відчувають розчарування в собі через набір ваги.

Вживання проносних та таблеток

До того ж одержимість тим, що вони їдять, люди з перманексією звертаються до продуктів для схуднення такі як таблетки для схуднення, діуретики, проносні засоби та спалювачі жиру.

Виправдання

На психологічному рівні виправдання ірраціональної поведінки стосовно їжі є ще одним симптомом.

Як правило, коли мова йде про допомогу пацієнту, він приховує себе, контролюючи свій раціон харчування, пов’язаний зі здоров’ям та добробутом. Що ще не визнавати, що їх турбота може загрожувати їхньому власному життю.

Низька самооцінка

Так само формуються неприємні думки, які підривають самооцінку та викликають спотворення особистої оцінки; незалежно від того, чи добре вони виглядають, і отримують компліменти на вигляд.

Як наслідки виникає зневага, і вважається, що вага або форма силуету визначатимуть успіх і доступ до хороших життєвих можливостей.

Причини

Соціальний тиск встановлений стереотипами, які не пристосовуються до дійсності, це одна з основних причин, що мобілізують явище перманексії у світі.

Також є вже існуючі емоційні проблеми до перманексії, яка спричиняє появу цього, оскільки психологи стверджують, що за розладами харчування є глибокі проблеми на психічному та навіть духовному рівні.

Неправильні уявлення про їжу вони є продуктом дезінформації, якої багато в Інтернеті; а також так званий "інфлюенсер", який часто оприлюднює ірраціональні дані про здоровий спосіб життя.

З іншого боку, люди з невротичною особистістю або особисте незадоволення в анамнезі також схильні страждати від перманексії.

Наслідки

Погіршення стану здоров’я Це найважливіший аспект, оскільки низьке споживання поживних речовин ускладнює функціонування організму; які можуть спричинити збої в будь-якій ділянці тіла.

Це також може спровокувати такі захворювання, як рак.

Також причини психологічні проблеми, такі як депресія, соціальна тривожність та генералізована.

Нарешті, постійні жителі, як правило, ізолюються від свого соціального оточення щоб уникнути ситуацій, які можуть змусити їх "відмовитися від дієти".

Лікування

У першому порядку, найважче - дати зрозуміти пацієнту, що він страждає на розлад і що йому потрібна допомога, тому що вони ніколи не визнають, що мають проблеми.

Крім того, навколишнє середовище, як правило, є виправданнями.

Як тільки людина вирішить отримати допомогу, вона приступає до початку психологічна терапія такі як когнітивно-поведінкові.

Так само пацієнт керується тим, як повернути впевненість у собі те саме і мати “нормальні стосунки” з їжею, щоб він перестав сприймати її як свого ворога.

Крім того, якщо пацієнт страждає від депресії, вони переходять на використання ліків.

Нарешті вони також розміщуються під спостереження лікарів та дієтологів, особливо якщо стан здоров'я пацієнта дуже поганий.

Статистика

На жаль перманексія досі класифікується як неуточнене розлад, що ускладнює ведення конкретної статистики щодо захворюваності на захворювання у всьому світі; або принаймні відстежувати поведінку пацієнтів.

Однак дослідження, проведені на невеликих територіях, стверджують, що це можливо У кожної 20 людини є ця проблема.

Певне, що це перманексія частіше з’являється у жінок.