більше рідини

Ця програма навчила вас робити перерви між прийомами їжі та пити більше рідини.

Ще до того, як почати дієту, мені вдалося схуднути на 4 кг, випустивши з раціону молочні продукти та клейковину, не тому, що це зараз мода, а тому, що у мене проблеми з лімфатичною системою - мої опухлі нижні кінцівки і я не можу займатися фізичними вправами . Я схудла, але тоді вже не могла схуднути. Коли наближалось літо, і я все ще не був задоволений собою, я шукав спосіб схуднути без голоду та втрати м’язів. На роботі моя колега скинула 17 кг за 3 тижні, я запитав її, як.

Я дізнався, що кето-дієти не дарма, я також шукав це в Інтернеті, і після прочитання оглядів вибрав дієту Prodietix. Я просто не терпів коктейлів. Мені також сподобались супи, омлети, пудинги та печиво. Найбільшим моїм улюбленим був протеїновий батончик, який я буду носити з собою навіть після дієти, особливо якщо я десь гуляю або катаюся на велосипеді, катаюся на ковзанах. Я просто кидаю його в мішок і мені не потрібно думати, яку закуску купити.

Після трьох тижнів дієти Prodietix я схуд на 5 кг, і програма навчила мене робити перерви між прийомами їжі і приймати більше рідини. Думаю повторити програму ще раз.