Пилок використовувався в людській медицині як засіб збереження здоров’я протягом багатьох років.

природне

Пилок:

Нещодавно спожито багато пилку.

Пилок став популярним у вищих класах у 2014 році, коли дуже відомий актор розмістив на соціальному сайті, що пилок допомагає їм у важкі стресові часи.

Люди, які споживають пилок, стверджують, що він має багато позитивних переваг для їх організму, що вже сьогодні підтверджується серйозними дослідженнями.

Перш ніж вводити пилок у свій раціон, проконсультуйтеся з лікарем, якщо у вас алергія на пилок або бджіл, вагітність або годування груддю.

Я стежив за багатьма оздоровчими блогами та сторінками в Instagram, і останнім часом помічаю, що все більше людей розпилюють пилок поверх мисок для коктейлів або їх тостів. У мене було багато питань. Чому люди їдять пилок? Які переваги від цього? Що це означає для бджіл?

Це регулярно зменшує ознаки старіння. Такі знаменитості, як Кортні Кардашьян, Гвінет Пелтроу та Меган Маркл, також підтвердили медіа-суперпродукти.

Що таке пилок?

Пилок в основному є одним з продуктів харчування бджіл. Пилок збирають з квітки бджоли, змішують з медом та іншими інгредієнтами вулика і зберігають у мішках на задніх лапах, щоб передавати їх від однієї квітки до іншої, збираючи у своєму вулику. Як тільки матка зібрала достатню кількість пилку, суміш, що зберігається в їхніх стопах, конденсується у дрібні частинки. Бджолярі використовують інструменти для видалення цієї пилку, яка продається людям як комерційна їжа.

Результат - маленькі хрусткі жовті самородки, які можна використовувати як дієтичну добавку. Багато людей пишуть, що це на смак «гіркий солодкий». Його також можна придбати у вигляді менш прозорих капсул.

Чому люди це споживають?

Згідно з одним дослідженням, «пилок містить близько 22 амінокислот, 18 вітамінів, 25 мінералів, 59 мікроелементів, 11 ферментів або коферментів, 14 жирних кислот, 11 вуглеводів і близько 25% білка. Він надзвичайно багатий на каротин, з високим вмістом вітамінів комплексу групи В та лецитину. «Люди, які клянуться наслідками пилку, вже зазнали різноманітних переваг, споживаючи його, зокрема зниження ризику раку, збільшення енергії, лікування застудою, втрату ваги та зменшення ознак старіння.

Деякі стверджують, що якщо пилок приймати в помірних кількостях, він може допомогти хворим на алергію на пилок. Я вирішив трохи вивчити це. Як виявляється, ці твердження значною мірою підтверджуються конкретними дослідженнями, але є також дані, що підтверджують позитивний вплив на харчовий склад пилку. Точний склад пилку залежить від того, коли бджоли збирають пилок, як регіон, так і види квітів. Тому важливо мати на увазі, що не вся комерційна пилок має однакову харчову цінність.

Що це означає для бджіл?

Пилок, будучи продуктом тваринного походження, не підходить для веганів. Звичайно, це не означає, що той, хто його вживає, може мати жорстоку зайву вагу, але оскільки він діє як харчова добавка, він отримує в організм більше калорій, ніж зазвичай. Не потрібно боятися споживання пилку, ніхто ніколи не набирав зайві кілограми від лікування пилком. Моє дослідження говорить мені, що процес збору пилкових зерен у бджіл іноді може бути згубним для бджіл.

Зберігання пилку:

Настійно рекомендується зберігати в сухому, прохолодному місці, бажано в герметичній тарі або пляшці. Якщо ми помістимо його в морозильну камеру, ми не погіршимо якість продукту, але якщо не будемо зберігати його в морозильній камері, а при кімнатній температурі, у закритій тарі, це нічого не втратить від своєї цінності та ефекту. У багатьох місцях написано, що вони сушені, або пилок, або також відомий як пилок. Ну яка різниця між ними, я думаю!

Сира сушена пилок:

Сушений пилок:

Сирий пилок:

Я думаю, що і те, і інше збирають бджоли, але я також прочитав інформацію про те, що фізіологічний ефект пилку, також відомого як пилок, значно кращий, ніж у висушеного пилку! Ну давайте подумаємо логічно і подивимося, як це збирається.

Бджоли виходять на поле в межах 5 км від вулика, і там, де вони знаходять квіти і в них є пилок, пилок, вони збирають її, а потім висаджують на іншу, можливо, іншу квітку рослини, і збирають з неї пилок. Однак маленький працівник проводить його до вулика, де бджолярі спритно позбавляють сім’ю цього продукту. Багато людей тут обурені тим, що навіть не розуміють. З 30-річного досвіду я подаю сигнал усім нашим дорогим читачам, що НЕ ВСІ смаколики слід забирати у сім’ї, оскільки вони вмирають від голоду.

Ми завжди залишаємо це за ними у всіх випадках. Коли пилок потрапляє у вулик, де постійно перебуває 36 градусів 365 днів на рік, вона там зберігається. З іншого боку, 99% квітів, з яких збираються бджоли, пилок цвіте лише влітку, часто в жорстоку спеку без тіні, де в багатьох випадках температура значно перевищує 36 градусів. Тоді я запитую, чому його слід зберігати при температурі до -20 градусів, коли ні природа, ні бджоли не можуть цього зробити, проте ми беремо з них 100% повної вартості пилку. Звертаючись до нашого досвіду бджільництва, я хотів би зазначити, що якщо зберігати його в закритій пляшці при кімнатній температурі, то гарантовано не втратить ефекту навіть роками, навіть у сухому місці. Інше, що часто виникає як питання під час покупок:

Який пилок отримують клієнти:

Ну, оскільки бджіл не можна запитати і не можна перевірити, коли взяти яку квітку і з якої квітки була зібрана пилок, у 90% випадків майже кожен придбає змішану пилок. Може виникнути питання, що станеться, якщо, скажімо, я встановлю пасіку поруч із величезним великим полем соняшників. Так, у цьому випадку більшу частину пилку становитимуть соняшники. Але подумайте про шанси, що НІЯКІ інші квіти не зацвітуть і не зберуть бджіл, пилок, пилок на площі 5 км, виміряну від даних вуликів. Погодьмось, він дуже маленький, навіть майже нульовий! Я це сміливо кажу, що в 90% випадків ви будете споживати змішаний пилок, який має найкращий ефект, оскільки він містить не тільки пилок та корисні ефекти виду рослини, а й більше 100 або навіть 1000 сортів квітів.


Вплив пилку:

1. Заряджає і долає анемію

Пилок, також відомий як пилок, є справжньою збалансованою їжею для нашого організму, яка підбадьорює і приносить імпульс. Вуглеводи, білки та вітаміни групи В забезпечують енергією на всіх етапах дня. Це допомагає зміцнити ослаблений організм і бореться з анемією завдяки своєму багатому вмісту вітамінів і мінералів. Відмінний підсилювач як для дітей, так і для людей похилого віку, а також для тих, хто перебуває в постійному стресі або хто видужує.

2. Зміцнює імунну систему та запобігає застуді та застуді

Пилок, також відомий як пилок, має антисептичні та антибіотичні властивості, захищаючи таким чином організм від вірусних захворювань. Він зміцнює імунну систему, сприяє детоксикації організму, врівноважує метаболізм клітин. Таким чином, це відмінна допомога в боротьбі з бронхітом, кашлем та грипом.

3. Регулює травлення

Менш відомий факт, що пилок, також відомий як пилок, є рослинним пробіотиком і, як результат, ідеальним регулятором функцій травлення. Недавні мікробіологічні лабораторні дослідження показали, що пилок, також відомий як пилок, має значні рівні лактобактерій та біфідобактерій, що походять із шлунків бджіл. Вони корисні для нашої травної системи, оскільки сприяють відновленню природної флори.

Пилок, також відомий як пилок, містить кілька видів дріжджів, які захищають кишковий тракт від деяких грибкових інфекцій. Завдяки своєму складному складу пилок, також відомий як пилок, відновлює флору кишечника, запобігає запальним захворюванням товстої кишки, підтримує нормальну роботу печінки та нормалізує рівень холестерину та тригліцеридів.

4. Допомагає лікувати алергію

На відміну від пилку, що роздувається вітром, також відомого як аменофільна пилок, пилок, що переноситься комахами, або ентомофільна пилок, не викликає алергії. Регулярне вживання пилку, також відомого як пилок, може зменшити алергію на пилок до 20-40%. Доктор Лео Конвей з Денвера, штат Колорадо, повідомив, що у 94 відсотків його пацієнтів симптоми алергії повністю зникли. Дізнайтеся більше про лікування весняної алергії тут.

5. Покращує фізичну працездатність

Пилок, також відомий як пилок, є ефективним зміцнювачем м’язів, підвищує стійкість до навантаження та покращує фізичну працездатність. Пилок, також відомий як пилок, успішно використовується спортсменами для підвищення витривалості, швидкості та рівня енергії.

6. Захищає дихальні шляхи

Пилок, також відомий як пилок, є одним з найбагатших джерел селену з чудовими антиоксидантними та детоксикаційними ефектами. Велика кількість антиоксидантів у складі пилку або пилку має протизапальну дію на тканини легенів, захищаючи таким чином дихальні шляхи, полегшуючи тим самим симптоми астми.

7. Допомагає серцево-судинній системі

Інший важливий інгредієнт, який присутній у пилку, також відомий як пилок, - це рутина, також відома як вітамін Р, який насправді є антиоксидантом біофлавоноїдом, життєво важливим для людей із серцево-судинними захворюваннями. Це сприяє зміцненню капілярів і судин, тим самим покращуючи наявні проблеми з кровообігом.

8. Затримує ознаки передчасного старіння та підтримує здоров’я волосся та нігтів

Пилок, також відомий як пилок, затримує всі ознаки передчасного старіння. Значна кількість антиоксиданту з пилку уповільнює процеси старіння організму.

Пилок, також відомий як пилок, є дуже цінним компонентом косметичних обгортань. Захищає шкіру від шкідливих сонячних променів, збільшує кровотік на рівні шкіри, запобігає зневодненню і сприяє розгладженню зморшок.

9. Допомагає витримати класичні методи лікування захворювань простати

Він містить велику кількість вітамінів групи В, Е та С, поліненасичених жирних кислот, антиоксидантів, поліфенолів, мінералів та мікроелементів, тому допомагає переносити класичні методи лікування, що застосовуються при захворюваннях передміхурової залози, та зменшує запалення.

10. Стимулює родючість

Завдяки вмісту фолієвої кислоти (вітамін В9) пилок, також відомий як пилок верби, стимулює фертильність та допомагає захистити ембріон під час вагітності. Це також допомагає підтримувати потенцію і підвищувати лібідо.

Який пилок існує і який сприятливий вплив він має?

Змішана квіткова пилок - ангел-охоронець нашого імунітету

Змішана квіткова пилок забезпечує додаткову енергію нашому тілу, тому вона особливо рекомендується людям, які живуть у містах, які піддаються різним формам стресу через прискорений ритм життя. Це зменшує хронічну втому та заряджає енергією. Багатий вітамінами групи В, білками та мінералами, він заповнює недоїдання та допомагає запобігти остеопорозу.

Крім змішаного пилку, існує ще пилок з квіткою, також відомий як пилок, який має унікальний ефект, залежно від рослини, з якої він зібраний. Тож різні види пилку, також відомі як пилок, допомагають запобігати та полегшувати різні захворювання. Звичайно, їх смак, колір і запах також відрізняються

Пилок каштанів і ожини - ангел-охоронець кровообігу

пилок або також відомий як солодкий пилок каштана та ожини дуже багатий поліфенолами, а пилок має найвищий вміст антиоксидантів. 15 - 20 г пилку солодкого каштана, що еквівалентно 900 грамам брокколі або 6 склянкам зеленого чаю.

Завдяки цьому сильному антиоксидантному ефекту пилок, також відомий як пилок солодкого каштана та ожини, допомагає підтримувати рівень мінеральних речовин в організмі, завдяки чому рекомендується при легкій тривожності та депресії, а також усуває стрес та втому.
Однак споживання цього виду пилку, також відомого як пилок, зміцнює судинну систему та полегшує порушення кровообігу.
Пилок, також відомий як пилок солодкого каштана та ожини, полегшує симптоми менопаузи: припливи, легку депресію, емоційну лабільність.

Пилок гірської квітки - ангел-охоронець красивої шкіри, волосся та нігтів

Антиоксиданти, що містяться в пилку, також відомій як пилок, живлять капіляри, тим самим уповільнюючи їх випадання, тому наше волосся відновлює своє природне багатство і блиск. Це робить пилок, також відомий як пилок, 100% природним союзником, який відновлює природний блиск і здоров’я наших волосся та нігтів.
Пилок, також відомий як компоненти пилку гірських квітів, глибоко живить шкіру, зменшуючи тим самим ознаки передчасного старіння. Обгортання для обличчя, що містять пилок, також відомий як пилок, відновлюють природний блиск і чистоту нашої шкіри.

Пилок цурабу - ангел-охоронець нирок

Пилок, також відомий як пилок, ще називають ангелом-охоронцем нирок, оскільки він стимулює правильну роботу нирок і сприяє детоксикації організму. Він містить велику кількість клітковини, калію та флавоноїдів. З останніх у найбільшій кількості міститься рутина: 15 грамів пилку, також відомого як пилок цурабу, еквівалентно кільком кілограмам гречки або цибулі.

Окрім сприятливого впливу на нирки, пилок, також відомий як пилок, покращує пам’ять, благотворно впливає на функцію щитовидної залози, запобігає остеопорозу та допомагає лікувати геморой та варикоз.

Пилок яблук - ангел-хранитель метаболізму

Пилок, також відомий як пилок яблук, є важливим джерелом енергії для нашого організму та важливим союзником у нашому метаболізмі. Його висока харчова цінність стимулює та підтримує цей важливий механізм.
Пилок, також відомий як пилок яблук, стимулює захисні сили організму проти мікробних інфекцій. Його посилена антиоксидантна сила забезпечується багатим вмістом поліфенолу. Крім того, пилок, також відомий як пилок яблук, зміцнює і захищає серцевий м’яз.

Пилок глоду - ангел-охоронець серця

Рослина, яку називають глодом, з давніх часів використовувалася для контролю серцевого ритму, лікування високого кров’яного тиску, тимчасових болів у грудях та підтримки еластичності судин. Так глід ефективний при лікуванні серцево-судинних захворювань.
Оскільки пилок, також відомий як пилок глоду, зберігає основні властивості вихідної рослини, вона благотворно впливає на серцево-судинну систему. Допомагає видалити жирові відкладення зі стінок судин або інших тканин, зменшуючи рівень холестерину.

Пилок сливи - ангел-охоронець балансу травлення

Пилок, також відомий як пилок сливи, благотворно впливає на шлунок, жовч, печінку та врівноважує апетит. Надійна допомога при розладі травлення.

Окрім поліпшення витривалості нашого організму та підвищення витривалості, пилок, також відомий як пилок, стимулює пам’ять, одночасно покращуючи концентрацію та зменшуючи нездужання.

Пилок верби - ангел-охоронець зору

Каротиноїди та молочна кислота в цьому вигляді пилку тісно взаємодіють. Він впливає не тільки на слизову оболонку, але і на флору кишечника, тим самим регулюючи перистальтику кишечника та запобігаючи запаленню товстої кишки. Ліки від пилку, також відоме як пилок дикої троянди, дозволяє позбутися від запорів або інших захворювань, що вражають товсту кишку.
Завдяки речовинам типу флавоноїдів пилок, також відомий як пилок дикої троянди, сприяє засвоєнню кальцію в організмі.

Пилок дикої троянди - ангел-охоронець товстої кишки та кишкової флори

Каротиноїди та молочна кислота в цьому вигляді пилку тісно взаємодіють. Він впливає не тільки на слизову оболонку, але і на флору кишечника, тим самим регулюючи перистальтику кишечника та запобігаючи запаленню товстої кишки. Ліки від пилку, також відоме як пилок дикої троянди, дозволяє позбутися від запорів або інших захворювань, що вражають товсту кишку.
Завдяки речовинам типу флавоноїдів пилок, також відомий як пилок дикої троянди, сприяє засвоєнню кальцію в організмі.

Як споживати пилок?

Пилок можна вживати самостійно або з йогуртом або фруктовим салатом у першій половині дня.

Рекомендована добова доза:

  • для дітей 1 чайна ложка на день (5 г)
  • для дорослих 1 столова ложка на день (15 г).

Для кращого ефекту рекомендується проводити 7-тижневі курси двічі на рік: навесні та восени. Пилок можна вживати в будь-який час року без обмежень.