Крихітний промінь світла в темряві,

керує

Слабка надія на безвихідь,

Відчуття, яке, коли я бачу вас, залишається тут назавжди,

Ти моя кров, яка згущується в моєму серці.

Уривок з вірша, який я написав приблизно у віці 16 років. Тоді для мене це завжди було відпочинком. Поклавши пером моє любовне горе чи навіть радість, воно так добре впало. Я вже знав, наскільки визначальним є кохання в моєму житті. Я надзвичайно романтична фігура, у найсуворішому розумінні цього слова, я головний герой роману з усіма його муками, пристрастями, краплинними сторонами. Мені ніколи не було соромно, коли я когось кохав, проникаючи до плоті, від усього, чого інші ніколи не захотіли б. Це нормально для жінки десь, а десь це більше страх, пов’язаний з бажанням, що предмет любові може бути втрачений у будь-який час. Я просто провів ніч плачу, увінчану любовним горем, де я вплітав свої мрії, свої плани і ридав за кимось, хто, мабуть, не заслужив мене.

Будучи маленькою дівчинкою, ми бачимо світ по-іншому, і тоді, коли ми стаємо жінкою, все змінюється. Жінка відкривається, як троянда, і разом з нею настає справжній, захоплюючий, хрусткий, грайливий період сексуальності. Коли чоловік вважає нас уже не підлітком, а жінку, демона, музу. Саме тоді наше жіноче існування закінчується, починаючи вічну боротьбу, щоб догодити своїм партнерам. Для нас цілком нормально зустрічатися та зустрічатися у віці двадцяти років, а не лише для тривалих стосунків. З часом, однак, настають справжні глибокі стосунки, і разом з ними доросле життя переплітається з реальними проблемами. Переїзд, володіння фінансовими активами, будівництво спільного будинку, навіть спільні кредитні плани. Спільні подорожі за кордон, успіхи/проблеми на роботі, сімейні сварки/радості. Життя відбувається, крадькома входить у наше життя і може принести далекі мрії: тривале спільне життя, шлюб, дітонародження. Це нормальна частина життя. Наше життя в основному отримує з цього сенс: жити в щасті, любові, сім’ї та думати про спільне майбутнє.

У цьому великому житті, у відносинах стосунків у нас з’являється жінка, яка хоче бути красивою, бажаною, бездоганною, задоволеною, врівноваженою в дзеркалі. Ми приймаємо рішення. Ми дієтуємо, навіть кілька разів постимося в ці роки, ходимо робити вправи або бігати, вчимося готувати, купуємо якісь ягоди/чай для схуднення, пробуємо альтернативні продукти. Ми намагаємось замовити в ресторані піцу з непросіяного борошна, наповнюємо холодильник зеленими овочами, вливаємо вівсяну кашу в наш багато прикрашений тримач, а на нашій полиці ваги dugi є також білкові порошки, спалювачі жиру та вітаміни. Ми обидва проходимо через це і намагаємось робити все, що в наших очах, для досягнення наших цілей. Це те, що заплутується у відносинах, де має значення не тільки відображення нас самих, але й задоволення, яке бачиться в очах коханого чоловіка. Це перша пастка, яка іноді збиває нас з дороги.

Більшість жінок отримують подібні реакції від свого партнера щодо питання ваги:

  • Вона бачить жінку чудовою, приймає, любить її такою, яка вона є, і доводить це, говорить їй і змушує її почуватись.
  • Він робить невеликі зауваження щодо зайвої ваги, він хоче стимулювати деяку втрату ваги, іноді образливо (не обов’язково навмисно), і це може спровокувати психічну кризу у жінки, що йому слід схуднути.
  • Вона хоче бачити жінку повною за будь-яку ціну, тому їй це подобається, і це прирівнюється до прийняття. Іноді це обмежує жінку, оскільки показує, що десяток прекрасний, тонкіше вже не впевнений, що це буде для неї. Принаймні жінки, як правило, бачать це, не питаючи.
  • Вона б не приділяла особливої ​​уваги питанню ваги, вона так любить жінку, і хоча їй би не заважало, якщо вона схудне, вона б через це їй не нашкодила, скоріше підбадьорила б. З-поміж двох жінок більшу стурбованість викликає надмірна вага, і їхні суперечки ніколи не породжуються чоловіком, все більше і більше власне несхвалення жінки та її висловлювання викликають у чоловіка сумніви. Жінка занадто переживає і набивається на кілограми, а через деякий час це пробуджує небажані емоції і у чоловіка.

Ось такі ми, жінки. У багатьох випадках наша надмірна вага є більшою проблемою для нас. Я послідовно робив помилку, приймаючись моїми партнерами, я можу перерахувати 3 такі стосунки за номером. Я завжди була в депресії, сумувала, хотіла судомно схуднути. Для мене, наприклад, я часто вішав пальто на вішалці через свої харчові звички, ми ніколи не могли з'їсти хорошого разом, тому що я завжди істерикував про це або просто наважувався їсти, і це викликало суперечки (чому я обманюю свою дієта). Але також було звичним, що ми любили їсти разом, все ж мене залякував роман. Я завжди думав, що це залежить від мене. Я викликав напругу через власну звинувачення. Звичайно, цьому сприяє те, що я страждав від проблем із вагою через 3 зв’язки, які я міг подолати за довгий час. За цей час жінка могла втратити 10 разів, поки я страждав від їзди з ожирінням і ожирінням. Я міг би вказати на напрямок власних очікувань, свого образу себе, своєї впевненості в собі. Але я просто ступив вперед 1, потім назад 2, потім вперед 3, назад 4, і врешті-решт я просто заглиблювався все глибше і глибше і в депресію, і в ожиріння.

Все це в один момент вислизнуло. Надмірно поєднуючись, чіпляючись за екстер’єр, я намагався знайти рішення будь-якою ціною. Мене цікавить, чи я товстий в очах інших, і яке моє відображення щодо цього. Звичайно, я сам бачив, наскільки я маю зайву вагу, і естетично я став надзвичайно ожирінням від жінки нормальної ваги. Я бачив у дзеркалі моменти спотворень, але не міг вчасно замовити зупинку, яка згодом стала дуже дорогою.

Я ніколи не досліджував своє ожиріння в періоди до травня 2016 року з точки зору того, наскільки ризикую для здоров’я. Я пам’ятаю речення мого тата, бо з тих пір вони вічно дзвенять мені у вухо: "Дівчино, одного дня хвороба вас привітає. Вона не пролунає, вона просто з’явиться, і ви впадете з ніг. " Як я отримав ці слова? Як таємниця, замість того, щоб завагітніти, мій тато провів удвічі більше часу на землі і має достатній досвід зі мною про життя великого життя. Я міг повірити в його слова, натомість сперечався з ним, щоб залишити його одного. І як він мав рацію. Ожиріння несе багато ризиків з точки зору таких захворювань, як резистентність до інсуліну, діабет, розлади щитовидної залози, СПКЯ, кісти, безпліддя, менструальні проблеми, проблеми зі шкірою, розтяжки, пошкодження судин, високий кров'яний тиск тощо. Поки немає симптомів, звичайно, людина не думає про них, як слід. Це справедливо для всіх у світі. Ми не маємо справи з речами, які поки не становлять проблеми, навіть якщо ми знаємо, що постійно збільшуємо наші шанси на це.

Я страждав від ожиріння з такими медичними ризиками, зосереджуючись не на своєму здоров’ї, а на зовнішніх здібностях. Як я можу одягатися? На моєму животі з’являється петля? Як моя рука? Наскільки великий мій приклад у спідниці? Таке плаття добре жирне? Чи можу я додати колір? Це мій розмір? Чи подобається моєму партнеру? Ці та подібні проблеми весь час гнітили, не дбаючи про моє здоров’я.

Так я жив у стосунках. В любові, у суперечках, у примиренні, в істериці, у волі до змін назавжди. Тому всі мої стосунки закінчились. Вони прийняли б, хотіли любити, але я не дозволив їм.

Щоб вас кохали, ви повинні спочатку полюбити себе.

Я потрапив у усі суттєві помилки цього змісту. Як я міг очікувати, що чоловік побачить мою історію в ресторані привабливою, щоб я не міг нічого їсти з меню? Або чому я навіть хочу десерт, коли вже сиджу на дієті. Я б міг сказати, що вбив любові, які міг би прожити щасливо. Я міг би поглянути на це з цього боку, але мушу визнати, що, роблячи багато помилок, я все одно бачу це по-іншому протягом світлових років після закінчення стосунків. Що ще я міг зробити, щоб повною мірою прожити свої кохання і не страждати?

Я повинен був усвідомити здоров’я та шкідливі наслідки мого ожиріння набагато раніше (див.: Я переніс ІР, і шкіра на моєму тілі в багатьох місцях нестерпно подовжувалася від втрати ваги).

Набагато раніше я повинен був серйозно переглянути довгострокові варіанти: здорове, стійке, придатне для схуднення. На відміну від вічного голодування, низькокалорійні, багаті білком дієти. Якби я зробив це, я б не потрапив у порочне коло пожирання, оскільки постійні відступи та голод змушували мене знову і знову їсти незгасимі страви.

Я повинен був чесно обговорити свої почуття зі своїми партнерами, чому і як ми повинні робити інакше разом, щоб бути збалансованими, і, таким чином, зробити це завданням у наших стосунках, а не постійними дебатами.

Я повинен був вчасно закінчити самообман. Я вже багато брехав про свої дієти - собі:

  • Ця стіна не має значення.
  • Тепер востаннє.
  • Завтра.
  • Я зараз цього заслуговую.

Моє заключне слово, безсумнівно, буде дуже цікавим, і, можливо, мені важко сказати це теж. Якби я вступив вчасно на будь-якому етапі свого життя, у будь-яких стосунках, у тому, що робив за останні 1,5 року, я зміг би відмовитись від усього, що пережив з тих пір, включаючи свої нинішні успіхи. Я вибрав би любов, сім’ю, чоловіка, дітей, щільну шкіру в душі та тілі жінки, якою я міг би бути. Багато років я провів сьогодні, живучи марнотратством. 12 років моєї молодості, що було моїм власним рішенням. Я міг бути набагато розумнішим, міг би зробити це набагато раніше, міг би приділяти набагато більше уваги собі. Я закоханий, не зупиняючись, з 12 років. Навіть якщо це звучить смішно, але це так. Це те, чого я завжди прагнув найбільше. І все ж я стою тут у віці 34 років один. Кожна екзема живе у щасливих стосунках, багато людей бігало навколо мене. Очевидно, доля подарує мені когось після цього. Для цього мені неодмінно довелося знайти себе, без чого я поки що не міг бути щасливим. Я вказую, шановні чоловіки, що я вже досить люблю себе.:):):)

Моє серйозне повідомлення будь-якій дівчині, яка молода, ожиріння і через це не гармонує з собою, знаходиться в небезпеці щодо здоров'я або вже живе з хворобою, НЕ ЧЕКАЙТЕ ДНЯ! Життя пройде, а разом з ним і можливість щастя, материнства, збалансованого майбутнього без духовного тягаря. Якщо хтось тягне вас назад, рухайтесь далі. Якщо хтось хоче допомогти, прийміть це. І якщо ви отримаєте підтримку від свого партнера по цій темі, оцініть це. Психічна рівновага - запорука життя. Цього можна досягти лише в тому випадку, якщо тіло і душа знаходять одне одного. Я хочу, щоб кожен знайшов це, жив любов’ю, і вона триватиме все життя.