Джерело: Getty Images

нічого

Є кілька людей, які претендують на одну і ту ж посаду і тому.

До того часу ви затягували свій час до певного рішення.

Хтось вигадує досить дивовижну ідею, це не секрет.

У вашому оточенні є люди, які перебувають у більш незручному становищі.

Кожна частина головоломки починає вставати на своє місце, роблячи її чіткішою.

Ви трохи невмотивовані, ви починаєте застрявати в тому, як довго це триває.

Ви відчуваєте, що зробили чудовий проект, жодна помилка не може прослизнути.

Проекти, які ви розпочали раніше, і все.

Життя змушує співпрацювати з кимось, від кого ти не відрізняєшся.

Сьогодні виявляється щось таке, чого немає.

Хоча канікули закінчились, життя повернулось до.

Ви хочете розкрити таємницю, якої достатньо.

Ви добре спите, харчуєтесь здорово і регулярно займаєтесь спортом, але все ж щось ловите? Це може бути причиною!

Оскільки я звик багато їсти ввечері, вирішив протягом місяця нічого не їсти протягом місяця перед сном, щоб перевірити, що відбувається.

Найбільшим викликом для мене було те, що я зазвичай не тримаюся довго, тому я востаннє їв о 7, що виявилося досить рано. Під час вирішення проблеми зі мною трапилося таке.

Зазвичай я починаю вечерю з дітьми в 6 років, але протягом місячного інтервалу я намагався міцно триматися, щоб закінчити їсти до 7. Звичайно, лише після цього у мене з’явилася тяга до закусок, тож я з’їдав кілька укусів фруктів чи сиру одразу після кожної вечері, щоб потім не бути голодним. Найпростішою частиною виклику було те, що моє правило (я не їжу за 2 години до сну) було досить жорстким, щоб я міг легко його виконувати. І я також зрозумів, що ще простіше чистити зуби відразу після їжі, тому що тоді я впевнений, що не буду перекушувати (оскільки я не збираюся вставати знову, щоб почистити їх).

Перевірте себе протягом тижня: споживайте більше вітамінів і змушуйте організм ефективно їх обробляти!