Вагітність і пологи - це величезне навантаження на жіночий організм

У процесі розширення можуть також розвинутися травми м’язів, що зачіпають цілі м’язи тазового дна, які мають шанс не лише під час природних пологів, але і під час кесаревого розтину. Вагітність і пологи викликають певні проблеми в м'язах тазового дна у третини жінок. Ця проблема може призвести до провисання тазового дна, ослаблення тазових м’язів, що може призвести до нетримання сечі або калу, або навіть провисання тазових органів, випадання.

У міру старіння та кількості народжень вірогідність розладу також збільшується. Це показано на малюнках.

регенерація

Нігаард та ін. Поширеність симптоматичних розладів тазового дна у жінок США. ДЖАМА. 2008 р. 17 вересня; 300 (11): 1311-6
Dietz HP1, Сімпсон JM. Чи збільшує затримка виношування дитини ризик травмування леватора під час пологів? Aust N Z J Obstet Gynaecol. 2007 грудня; 47 (6): 491-5.

Ось чому післяпологова регенерація малого тазу має першорядне значення

Потрібно, щоб м’язи малого тазу відновлювались якомога більше/якомога швидше, щоб неприємні симптоми, викликані пошкодженням м’язів, могли покращитися. Регенерація триває протягом 12 місяців після пологів. Для ефективного загоєння бажано розпочати підтримку процесу регенерації відразу після пологів. На жаль, звичайні вагітні вітаміни не надають для цього адекватної допомоги.

Клінічні ефекти компонентів BABANTA

У культурі клітин гладком'язових клітин гладкої мускулатури людини рівень вмісту цинку в тканині 20 мкм сприятливо впливає на вироблення позаклітинних компонентів, що виробляються м'язами, таким чином збільшуючи вироблення колагену та еластину та кількість гладких м'язів. 1
У людини рівень цинку значно нижчий у пацієнтів з грижами. Подібні фактори ризику беруть участь у розвитку гриж, як у розвитку пролапсів. 2
Нижче верхньої межі нормального вмісту цинку, але навіть не в стані дефіциту цинку, шанси ускладнень навколородового та післяпологового періоду зростають. 3, 4, 5
Рівні плазми у жінок, які перенесли вагінальні пологи, були значно знижені порівняно з тими у жінок, які перенесли кесарів розтин. Можливо, це пов’язано з високим рівнем навантаження на скелетні м’язи та м’язи матки під час пологів. Рівень цинку в плазмі крові нижчий, ніж середній, асоціювався з ускладненнями до та після пологів та після пологів. 6, 7

1 Такач Р, Чжан Ю, Кандіотті К, Джарамілло С, Медіна, Каліфорнія. Вплив агоніста PPAR-дельта та цинку на вироблення колагену та тропоеластину клітин гладком'язових клітин вагіни. Int Urogynecol J. 2012; 23 (12): 1775-1779.
2 Ozdemir S, Ozis ES, Gulpinar K, et al. Значення рівня міді та цинку при утворенні грижі. Eur J Clin Invest 2011; 41 (3): 285Y290
3 Schulpis KH, Karakonstantakis T, Vlachos GD, et al. Концентрація магнію та цинку у новонароджених у сироватці після вагінальних пологів. Scand J Clin Lab Invest. 2010; 70 (7): 465-469.
4 Лазебник Н, Кунерт Б.Р., Кунерт П.М., Томпсон КЛ. Статус цинку, ускладнення вагітності та відхилення від пологів. Am J Obstet Gynecol. 1988; 158 (1): 161-166.
5 Caulfield LE, Zavaleta N, Shankar AH, Merialdi M. Потенційний внесок материнського добавки цинку під час вагітності у виживання матері та дитини. Am J Clin Nutr. 1998; 68 (2 доповнення): 499S-508S.
6 Клеопатра Х. Шульпіс та ін. Концентрація магнію та цинку у новонароджених у сироватці після вагінальних пологів. Скандинавський журнал клінічних та лабораторних досліджень, 2010; 70: 465–469.
7 Н. Лазебник та співавт. Статус цинку, ускладнення вагітності та відхилення від пологів. Am J Obstet Gynecol. 1988 січня; 158 (1): 161-6.

Омега-3 жирні кислоти

З експериментів на тваринах відомо, що омега-3 жирні кислоти стимулюють анаболічні процеси білка. 1
Дієтичне вживання омега-3 жирних кислот підвищує анаболічну сигнальну активність у м’язах, стимулюючи тим самим синтез білка в м’язах. 2
Сприятливий вплив омега-3 жирних кислот під час вагітності добре відомий, а також було продемонстровано сприятливий вплив на ріст у тварин. Експерименти на людях показали, що омега-3 жирні кислоти здатні збільшити вироблення м’язових білків, тим самим збільшуючи м’язову силу. 3, 4, 5

1 Poult Sci. 2017 вересня 1; 96 (9): 3176-3187. doi: 10.3382/ps/pex147. Поліненасичені жирні кислоти Омега-3, що надаються під час ембріонального розвитку, покращують ефективність росту та добробут москвоносних качок (Cairina moschata). Baéza E1, Chartrin P1, Bordeaux T1, Lessire M1, Thoby JM2, Gigaud V2, Blanchet M3, Alinier A3, Leterrier C4.
2 Smith GI, Atherton P, Reeds DN, et al. Дієтичне вживання омега-3 жирних кислот збільшує швидкість синтезу м’язового білка у літніх людей: рандомізоване контрольоване дослідження. Am J Clin Nutr. 2011; 93 (2): 402-412.
3 Smith GI, Julliand S, Reeds DN, Sinacore DR, Klein S, Mittendorfer B. Терапія n-3 PUFA, отримана з риб'ячого жиру, збільшує м'язову масу та функцію у здорових людей похилого віку. Am J Clin Nutr. 2015; 102 (1): 115-122.
4 Gingras AA, White PJ, Chouinard PY та ін. Довголанцюгові омега-3 жирні кислоти регулюють метаболізм білка у всьому тілі, сприяючи передачі м’язового сигналу інсуліну до шляху Akt-mTOR-S6K1 та чутливості до інсуліну. J Фізіол. 2007; 579 (Pt 1): 269-284.
5 Di Girolamo FG, Situlin R, Mazzucco S, Valentini R, Toigo G, Biolo G. Омега-3 жирні кислоти та білковий обмін: посилення анаболічних втручань при саркопенії. Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2014; 17 (2): 145-150.

Лейцин

Кілька досліджень продемонстрували корисну роль лейцину в посиленні синтезу м'язового білка. 1, 2
Лейцинові дієтичні добавки в поєднанні з тренуванням на стійкість показали помірні, але більші зміни в ізометричній силі м’язів ніг порівняно з групою, яка займалася лише фізичною підготовкою. 3

1 Rowlands DS, Nelson AR, Phillips SM, et al. Доза білково-лейцинового ефекту впливає на синтез м’язового білка після фізичного навантаження на витривалість. Med Sci Sports Exerc. 2015; 47 (3): 547-555.
2 Luiking YC, Deutz NE, Memelink RG, Verlaan S, Wolfe RR. Синтез м’язових білків після їжі вищий після високого вмісту сироваткового білка, збагаченого лейцином, ніж після молокоподібних продуктів у здорових людей похилого віку: рандомізоване контрольоване дослідження. Nutr J. 2014; 13: 9.
3 Trabal J, Forga M, Leyes P, et al. Вплив безкоштовних добавок лейцину та тренувань на опір на м’язову силу та функціональний статус у літніх людей: рандомізоване контрольоване дослідження. Клін Інтерв Старіння. 2015; 10: 713-723.

Клінічне дослідження BABY

Для того, щоб дослідити терапевтичні ефекти BABÁNTÚL, у 2018 році було проведено семимісячне клінічне випробування на кафедрі акушерства та гінекології Університету Дебрецена. Вагітні матері в дослідженні отримували вітамінну добавку відразу після пологів. Терапевтична група приймала Baby Baby протягом 6 тижнів, тоді як контрольна група отримувала загальний вітамін для вагітних.

Гінекологи обстежили регенерацію м’язів тазового дна через 6 тижнів після пологів, щоб виміряти герметичність піхви, пошкодження м’язів, рівень цинку в крові та пошкодження стінок піхви.
Шанс слабкої сили м’язів тазового дна зменшився на 52% у групі, яка використовувала Baby Baby, порівняно з контрольною групою, через 6 тижнів після пологів.

Щоб дізнатись більше про клінічні дослідження, завантажте наш підсумок.

З рухом для ефективної регенерації!

На додаток до мінеральних та вітамінних добавок, ефективність післяпологової регенерації може бути значно збільшена шляхом виконання відповідної програми вправ. Багато роблять помилку, повернувшись до своїх попередніх занять спортом після пологів і бажаючи повернутися у форму з ними.

Післяпологові фізичні зміни вимагають особливих рухів, які засновані на зміцненні тазового дна, м’язів живота і спини та набутті правильної постави. З огляду на все це, розроблені фахівцями Програми регенерації комплексу материнства ефективно та безпечно допомагають матерям знову почуватись добре у своїх матерів без болю в попереку та спині, усуваючи проблеми із затримкою сечі.