Після 12 годин без їжі організм шукає в жирових клітинах шкідливого холестерину нову форму енергії

Новини збережені у вашому профілі

засіб

Голодування - новий засіб проти діабету? ГЕТІ

Для людей, що страждають від діабету, багато втручань зосереджуються на втраті ваги та зміні способу життя, але нові дослідження періодичного голодування, представлені на щорічних зборах Американська діабетична асоціація, визначив a біологічний процес в організмі, який перетворює шкідливий холестерин в жирових клітинах в енергію, так що він бореться з факторами ризику діабету.

Дослідники з Інституту серця в Медичному центрі Intermountain в Мюрреї, штат Юта, США виявили, що після між 10 і 12 годин посту, організм починає шукати інші джерела енергії, щоб підтримувати себе, тому в кінцевому підсумку витягує ЛПНЩ (шкідливий холестерин) з жирових клітин і використовує його для отримання енергії.

"Голодування може стати важливим втручанням при діабеті", Він каже Бенджамін Хорн, Директор серцево-судинної епідеміології та генетики Інституту серця між горами та головний дослідник дослідження. "Хоча ми роками вивчали голодування та його користь для здоров'я, ми не знали, чому голодування може забезпечити корисні наслідки для здоров'я, які ми спостерігаємо для діабету", - додає він.

Переддіабет означає, що кількість глюкози, яку ще називають цукром у крові, вища за норму, але недостатньо високу, щоб назвати діабетом. До того, як дослідження, проведене доктором Хорном та його командою в 2011 році, зосереджувались на здорових людях під час швидкого дня, лише вода натщесерце були пов’язані із зниженням рівня глюкози та втратою ваги.

"Коли ми вивчали наслідки голодування у, здавалося б, здорових людей, рівень холестерину підвищувався протягом періоду 24 години посту«Хорн-стрес». Найцікавіші або несподівані зміни пов’язані з ризиками для здоров’я та метаболічним діабетом.

Наші попередні дослідження, в яких ми показали, що десятиліття регулярного голодування були пов'язані з меншим ризиком розвитку діабету та ішемічної хвороби серця, привели нас до думки, що голодування є більш впливовим у зниженні ризику діабету та пов'язаних з цим метаболічних проблем ".

З огляду на висновки 2011 року, Хорн був залучений до цього нового дослідження для аналізу впливу голодування на переддіабетиків протягом більш тривалого періоду часу. Учасники цієї роботи були переддіабетичними, чоловіки та жінки у віці від 30 до 69 років, принаймні з трьома метаболічними факторами ризику.

фактори ризику Вони можуть мати велику талію, також відому як абдомінальне ожиріння, або «яблукоподібну»; високий рівень тригліцеридів, тип жиру, що міститься в крові, і низький рівень холестерину ЛПВЩ, «хорошого» холестерину, що підвищує ризик серцевих захворювань.

Іншими факторами ризику були високий кров'яний тиск, сила крові до стінок артерій, коли серце перекачує кров, і високий рівень цукру в крові натще, що може бути ранньою ознакою діабету.

В групі учасників дослідження були люди з різною вагою, деякі страждають ожирінням, а інші ні. В інших попередніх аналізах голодування деякими іншими установами обстежувались лише учасники ожиріння, які зосереджувались на втраті ваги через голодування.

У дослідженні "Міжгір'я", хоча учасники втратили близько 1,36 кілограма за шість тижнів, основним акцентом дослідження був їх інтерес до діабету. "Протягом фактичних днів голодування в цьому дослідженні холестерин дещо зріс, як це було в попередньому аналізі здорових людей, але ми побачили, що за шість тижнів рівень холестерину знизився на 12 відсотків на додаток до втрати ваги ", - каже Хорн.

"Як ми очікуємо холестерин він використовувався для енергії під час епізодів голодування і, ймовірно, походив з жирових клітин, це змушує нас думати, що голодування може бути ефективним втручанням при цукровому діабеті ", оцінює він.

Процес вилучення холестерину LDL жирових клітин для отримання енергії повинен допомогти запобігти резистентності до інсуліну. В умовах резистентності до інсуліну підшлункова залоза виробляє більше інсуліну, доки вона не може продовжувати виробляти достатньо інсуліну для потреб організму, тому рівень цукру в крові підвищується.

"Самі жирові клітини є основним фактором, що сприяє резистентності до інсуліну, що може призвести до діабету. Оскільки голодування може усунути жирові клітини та допомогти їм розщепити, резистентність до інсуліну може бути зірвана голодуванням", пояснює Хорн, який також вказує на необхідність подальшого дослідження з цього приводу.

"Хоча голодування може захистити від діабету --попереджає Горн, важливо зазначити, що ці результати не були миттєвими в проведених нами дослідженнях. Це вимагає часу ".