масаж

Наша шкіра потребує відпочинку. Масаж обличчя в професійному салоні краси - це приємна річ, але більшість з нас не можуть дозволити собі це занадто часто. Але ви можете допомогти і вдома.

Косметичний консультант Ізабелла Ганчлова, яка співпрацює з торговою маркою Dermacol, розробила простий п’ятиступеневий масаж обличчя разом із експертами, який жінка може робити вдома щоранку або ввечері протягом декількох хвилин перед дзеркалом. Косметичний консультант рекомендує під час мікромасажу використовувати крем Detox and Defense від Dermacol, який захищає шкіру від несприятливого впливу навколишнього середовища та підтримує на ній захисний бар’єр. Звичайно, від вас залежить, який товар ви оберете.

Якщо у вас є улюблений крем або емульсія, нанесіть їх за допомогою масажу. Ідеально робити самомасаж під час нанесення крему, зволожуючої рідини або заспокійливого антивікового крему або сироватки. Масаж призведе до циркуляції крові в шкірі, яка, таким чином, буде краще реагувати на продукти та їх всмоктування. Однак масаж можна робити і без косметики - так би мовити, сухої.

І як це зробити?

Крок 1
Використовуйте обидві руки, кожна масажуючи одну половину обличчя. Нанесіть трохи крему на кінчики пальців або кисті і обережно обведіть брови у напрямку брів. Тиск пальцями повинен бути легким і зручним. Акуратно натисніть на брови біля основи носа. Якщо у вас втомлені очі, ви повинні відчути полегшення. Повторіть кілька разів.

Крок 2
По зовнішніх куточках очей, тобто в місцях мімічних зморшок, злегка постукуйте животом пальців, щоб було приємно (найкраще використовувати кільця). Це забезпечить краще засвоєння активних речовин, підтримку детоксикації та особливо зволоження та харчування, необхідних для цієї частини обличчя.

Крок 3
Помірним натиском вгору, використовуйте живіт пальців обох рук, крім великого, масажуйте лицьовий м’яз від зовнішніх куточків рота до скронь.

Крок 4
По зовнішніх куточках рота, тобто знову в місцях мімічних зморшок, обережно постукуйте животом пальців, як зовнішніми куточками очей.

Крок 5
Продовжуйте кругові рухи кінчиками пальців від центру чола. Почніть від кореня носа до лінії росту волосся. Продовжуйте від центру чола до скронь; завжди застосовуйте легкий тиск вгору і знімайте вниз. Акуратними круговими рухами поверніться від скронь до центру чола і повторіть кілька разів.

Якщо ви відчуваєте втому, протягом дня ви можете робити окремі кроки (наприклад, робити масаж навколо очей) за столом.