посібник

Я обіцяю, що це так моя остання книга про схуднення і пам’ятайте, що ви також знайдете в кінці цієї інформації доступ до розширеного вмісту книги (рецепти, відео тощо). А також там ви знайдете наш великий трейлер (відео) до цієї книги.

Ми представляємо вам добірку найкращих, які я відкрив, зрозумів і пережив за 10 років роботи з клієнтами в клініці клінічного харчування.

Моменти, історії та інформація, які зрештою зроблять для вас все зрозумілим, підтримуватимуть вас у кризах та даватимуть мотивацію на кожен день.

Калорії - все інакше.
Коричневий жир - починайте використовувати тіло, яке спалює найбільше калорій.
Гени - вимкніть погане і увімкніть хороше.
Емоції - розкрийте секретні причини прийому їжі та розкрийте свою силу в них.
Сильна воля - перестаньте турбуватися і звинувачувати, це справді може зробити кожен!

У вступній частині книги ви знайдете останній aj всю необхідну інформацію, щоб вас більше ніколи не захопили дурниці. Цікаві розділи: • Голод • Обмін речовин • Стрес • Калорії • Час • Сидяча робота • Жирова тканина • Травна система • Емоції • Сніданок • Вечеря • Сон.

У другій частині книги ви знайдете Посібник: 30-денна детальна "дорожня карта" важливі дрібниці, які назавжди змінять ваш погляд на себе, втрату ваги та все ваше життя. День за днем ​​ви навчитеся використовувати найновіші знання та досвід того, як можна перепрограмувати своє мислення, жирові клітини та метаболізм. Ви не тільки схуднете, цей посібник навчить вас жити так, як живуть люди без зайвих кілограмів.

Сучасна а оригінальний спосіб обробки:

  • логічні карти
  • інтерактивні процедури
  • чіткі схеми
  • більше 100 рецептів та іншої інформації у вигляді розширеного вмісту, доступного через веб-сайт або безпосередньо на ваших мобільних пристроях.

Не недооцінюйте і не обходьте те, що може здатися вам звичним, тривіальним чи "старим" - справжні істини не підкоряються модним тенденціям.

"Якщо ви хочете жити без зайвих кілограмів, навчись жити без зайвих кілограмів. Все інше - це просто настільна гра "Чоловіче, не сердься, але я теж на дієтах!"

Я запрошую вас до "школи", яку ми пройшли з нашими клієнтами за 10 років існування АКВ. Це школа, в якій ви даєте лише одиниці і п’ятірки самі - і в той же час це допоможе вам схуднути, щоб це можна було витримати навіть тримати."

Пан Міро Веселий прокоментував книгу, роботу якої ми роками високо цінуємо в АКВ:
http://www.chudnutie-ako.sk/literatura/plan-b

Перегляньте відео про цю книгу.

Продаж книг

Ви можете придбати книгу тут, натиснувши ваш магазин