Кортні Кардашян Вже кілька місяців він дає рекомендації щодо здорового способу життя через свій оздоровчий портал Poosh. Бізнес-леді навчає користувачів, як уникнути зайвих кілограмів, коли вони їдуть у відпустку або рецепти, за якими використовувати інгредієнти кухні приготувати домашні маски з користю для шкіри. Цього разу найстарша із сестер Кардашян склала список своїх улюблених чаїв, напоїв, які, крім того, що мають такі ж стимулюючі ефекти, як кава, мають ще й інші властивості залежно від обраного сорту. М’ятний чай, матча, улун, чай з гібіскуса та імбиру: це 5 улюблених варіантів Kourtney.
М’ятний чай: Листя м’яти здатні допомогти всім, хто відчуває здуття після їжі. І саме це, цей ароматний ти сприяє поліпшенню травлення та заспокоює шлунок. Однією з найбільших його переваг є те, що його користь помічається дуже скоро після того, як її випили.
Чай з матчі: Він має таку ж концентрацію антиоксидантів, як і десять склянок зеленого чаю, разом улюблений багатьма знаменитостями, такими як Каміла морроне або Ельза Патакі. Це також потужний спалювач жиру оскільки він багатий на тип антиоксиданту (EGCC), який прискорює метаболізм.
Чай улун: Це новий гарячий напій, мабуть, тому дослідження, опубліковане в The Journal of Nutrition гарантує, що якщо ви п'єте чашку п'ять разів на день, ви збільшуєте споживання калорій. Також сприяє зменшенню жиру, який накопичується в животі, найнебезпечніший вид жиру для здоров'я на думку експертів. Згідно з веб-сайтом Кардашьяна, він також перетворює амінокислоти в серотонін, гормон, який покращує настрій.
Чай з гібіскуса: Гібіскус - типова квітка Гавайських островів та Китаю, особливості якого мають дуже короткий життєвий цикл: від 24 годин до двох днів. Листя цієї дуже листяної квітки багаті на вітаміни А і В1, крім того, що славляться своїм ефектом схуднення.
Імбирний чай: Останнім союзником важкого травлення є цей напій, який допомагає переробляти жири та запобігає нудоті. Також сприяє зниженню рівня холестерину в крові і в печінці, що робить імбир ідеальним союзником, якщо ви боретеся із зайвою вагою.