21.5. 2014 7:15 Ви можете придбати синтетичні препарати, що підтримують виведення сечі, без рецепта. Це також причина, чому ними часто зловживають. Не уважно читаючи інструкцію з експлуатації, ви можете легко недооцінити ризики.
Ви лікуєте своє тіло не тільки надлишком води, але і мінералами, особливо калієм. Постійне перевищення рекомендованої дози діуретиків загрожує, зокрема, ниркам та серцю.
Таблетки для зневоднення зазвичай використовують для зняття набряків, високого кров’яного тиску, глаукоми та деяких проблем з нирками та печінкою. Але які прийоми вони приховують?
Збільшення сечовипускання та зміна крові
Одним з найпоширеніших побічних ефектів є те, що вони збільшують потребу в сечовипусканні. Діуретики можуть впливати на кількість калію в крові людини. Інші можливі побічні ефекти - це підвищення рівня холестерину та цукру, що особливо небезпечно для діабетиків. Прийом сечогінних препаратів може призвести до того, що рівень натрію в крові людини падає занадто низько і виникає гіпонатріємія.
Сексуальні побічні ефекти
Чоловіки, які приймають діуретики, можуть мати проблеми з потенцією або зниження статевого потягу, хоча цей ефект буває досить рідко. У жінок можуть бути болючі груди. Також виникають болі в животі або судоми, що супроводжуються блювотою або діареєю.
Менструальні зміни та подагра
Жінки, які приймають діуретики, повинні бути готовими до порушень менструального циклу, таких як зміна циклу. У інших може розвинутися подагра, болюча форма артриту, яка зазвичай виникає в суглобах пальців ніг і стоп.
Запаморочення
Запаморочення та запаморочення - ще один побічний ефект прийому таблеток від зневоднення.
Природні зневоднювачі
На щастя, існує ряд продуктів, які діють як природний сечогінний засіб і набагато м’якше ставляться до організму. Серед фруктів та овочів безпосередньо грають селера, петрушка, огірки, спаржа, журавлина, кавун та кавун, а також насіння дині.
Яблучний оцет, поданий окремо або як заправка для салату, також має перевірену сечогінну дію. З напоїв якісний зелений чай найкраще вас очистить. Ми також радимо продукти, багаті калієм, такі як банани, запечена картопля, абрикоси, помідори, полуниця, свіжа папайя або натуральний йогурт.
Вас також може зацікавити.
Ваша думка щодо цієї статті? Напишіть коментар
- Неймовірні цілющі ефекти гвоздики Завдяки їм ви більше не будете недооцінювати цю пряність!
- Замерзаючі зйомки, сувора зима та низькі температури Актори також повинні це відчути! JOJ
- Олія моркви також для сонячних ванн - ефекти, ціна
- Неймовірно ЦЕ трапляється, коли ви кидаєте палити раз і назавжди! Новий час
- Ви не повірите, що це продукти з більш високим вмістом калорій, ніж гамбургер!