Перші тренінги, вимірювання та консультації вже відбулися, ми вже давно не бачили такої рішучості. Ми тримаємо пальці за всі виклики, ось їх імена та цілі, яких вони хотіли б досягти в тренерському завданні. Дякуємо за всі програми, і ми справді раді, що серед нас так багато людей, які хочуть вдосконалитись! Якщо ми не вибрали вас, не забудьте продовжувати спостерігати за нами, тому що ми намагатимемося розміщувати важливу інформацію про тренування та дієту в нашому блозі, щоб ви мали шанс рости разом з нашими конкурентами.

Фітнес-центр Петржалка

Фітнес-центр у Петржалці став першопрохідцем усієї ідеї тренерського завдання. Після більш ніж вдалого старту ми знаємо імена дійових осіб його продовження. Однак результат залежить лише від наших конкурентів. І хто буде боротися за перемогу?

Любіца Лижичкова йому 33 роки, дуже надмірна вага і взагалі погано почувається у своєму тілі. Однак він не хоче про це шкодувати, а навпаки, щось з цим робити. Трансформація піде на користь не тільки її здоров’ю та впевненості в собі, але й енергії, яку вона віддасть синові. Для кардинальних змін потрібно не більше 3 місяців, але вона рішуче налаштована на початок.

Томаш Ганочі він тренується півтора року, почав, бо хотів схуднути. Він також досяг успіху (35 кг на рік), але зараз він хотів би рухатися далі, і він вже не такий успішний. Він не боїться жодних важких тренувань, але відчуває, що настав час для тренера. Я хотів би додати ще один у зовсім іншому вигляді до наступних фотографій після виклику.

кого
Наші конкурсанти починають фітнес-завдання з цього прогресу. Куди це дівається?

Юрай Цеттл він підписався через свою мотивацію, яка останнім часом скорочується. Він також хотів би набрати м’язову масу, розібратися, але перш за все, почуватись добре та підходити 🙂

Зузана Міжикова є колегою переможців нашого першого виклику і пережив з ними кожен м’яз, зміну дієти і, нарешті, перемогу. Вона була настільки схвильована, що нарешті вирішила записатись до себе і попрацювати над своєю трансформацією. Народившись, вона потрапила в замкнене коло дієт і каяття. Після виклику вона вже забронювала відпочинок, тож її головна мета - виглядати краще в купальнику 🙂

Мартін Марціня йому 23 роки, зріст 193 см, але важить лише 73 кг. Це його головна проблема, адже він майже щодня займається спортом - займається бальними танцями. Він хоче надовго змінити характер, у нього просто не виходить. За допомогою наших тренерів він хотів би нарешті набрати видимі м’язи 🙂

Фітнес-центр у Жиліні

Фітнес-центр Старе місто

Сім'ю братиславського фітнес-виклику цього разу доповнить студія у Старому місті. Відмінне розташування - це правильний стрибок з роботи чи школи. Тому ми сподіваємось, що наші кандидати також чесно виконуватимуть свої зобов’язання та зобов’язання та дійсно робитимуть все можливе. Вони також люблять потренуватися у фітнес-центрі в Старому місті.

Єва Дроздікова 28-річна докторантка в Братиславі, і, як вона стверджує, у неї немає проблем із самозреченням, особливо коли мова йде про дієту. Хоча вона практикується вже деякий час, їй бракує мотивації. І яка його головна мета? Ну просто, щоб виглядати «божественно» 🙂 Ми в основному були жінками, нас виявляли сміливими та представниками чоловічого покоління.

Це він Міхал Смирнов і його головна мета - набрати м’язи, вагу та форму. Хоча він тренується рік, йому це не вдається. Він важить 66 кг і за його словами, якщо це йому вдасться, він нарешті почуватиметься краще і, звичайно, продовжить тренування.

Єлизавета Фурменкова він давно бореться зі своїм персонажем. Силу ефекту йо-йо вона відчула на власній шкірі після першої більш радикальної трансформації влітку минулого року, коли їй вдалося схуднути завдяки регулярним фізичним вправам та зміні дієти. Але потім вона розслабилася, і її тіло тричі поверталося. Вона хотіла б знову випробувати чудове почуття себе і цього разу тримати його під керівництвом тренерів.

26 років Катаріна Смікалов вона справжня жінка "крові та молока". Завдання має великі цілі - скинути близько 15 кг і зміцнитися в цілому. Однак головна мета - виробити звичку та інший режим, щоб він протримався на майбутнє. І останнє, але не менш важливе, як і всі ми, воно потребує твердої руки наших тренерів та мотивації. Ми з нетерпінням чекаємо її, глузуємо з неї 😉

Олександра Равінгерова вона все життя мала зайву вагу, і різні дієти, які вона пробувала, не спрацьовували. Одного разу вона схудла, відчула волосся і зрозуміла, що мова йде про збалансоване харчування та регулярні фізичні вправи. Вона хотіла б довести, що вона може це зробити, щоб одного дня вона, нарешті, могла впоратися з іншими речами, крім своєї ваги.

Поклавши руку на серце, ви справді не потрапили в жодну з історій нашого рішучого в літній виклик? Мало того, однак, ми всі тримаємо за них пальці, ми хочемо багато мотивації, дисципліни та зміни життя на краще!