Біль у ногах може не тільки ускладнити повсякденну діяльність, але навіть унеможливити відпочинок і сон.
Доктор Золтан Палл, Центр болю в Буді хірург, травматолог, спортивний терапевт описує деякі типи болю в стопі нижче.
Потрібно знати, звідки біль
Біль у ногах може варіюватися від легкого, швидко тривалого болю до мучного болю, який не дає людині заснути. Сам біль багато в чому описують самі пацієнти: багато хто говорить про відчуття печіння, пульсації, відчуття тяжкості або навіть про те, що вони відчувають, ніби стоять у крижаній воді.
Неврологічні симптоми, такі як слабкість, оніміння або відчуття удару ногами пацієнтів голками, також можуть бути пов'язані з болем. Причину болю в ногах часто справді можна знайти в нижніх кінцівках, але також часто проблема полягає в хребті.
Результатом може бути нижня частина хребта, звідки бере початок сідничний нерв, або навіть грижа диска у хребця L4, яка може спричинити біль, що іррадіює від передньої, латеральної сторони стегна до внутрішньої щиколотки та ослаблення розгинача м’язи. Оскільки поперекові нерви проходять в певних ділянках стопи, незалежно від проблеми, що зачіпає стопу або стопу, завжди слід також обстежувати хребет.
Як боляче?
Залежно від свого походження, біль у ногах може сприйматися і описуватися по-різному. Ось найбільш типові типи.
Різкий, пекучий біль: це відчуття різке, починаючи від нижньої частини хребта або сідниць і тягнучись до ніг. Можливо також, що відчуття печіння з’являється з перервами, а також вражає стопи.
Стаття продовжується після рекомендатора
Пацієнти часто описують відчуття як подібні до електрики, сяючі, як удар струмом, і, на відміну від хронічного болю в ногах, дуже сильні, іноді нестерпні. Часто виявляється, що такий біль виникає внаслідок подразнення нижньої частини хребта, а проблема - ішіас.
Оніміння або поколювання: оніміння ніг може відчути кожен, хто довго сидить у позі, яка перешкоджає задовільному кровообігу стопи. У цьому випадку ми не відчуваємо холоду, спеки, тиску.
Подібне відчуття виникає, коли у пацієнта німіють ноги через проблеми з хребтом, хоча в таких випадках оніміння постійне і суттєво погіршує якість життя. Наприклад, може стати неможливо ходити або їздити, якщо німіють ноги або цілі ноги. Це відчуття може коливатися від легкого поколювання до повного оніміння.
Відчуття слабкості або труднощів: почуття слабкості або тяжкості в стопі, як правило, провокується рухом. Зацікавлені сторони описують відчуття того, що їм майже доводиться тягнути ноги або що вони не можуть ходити так швидко і легко, як раніше, можливо, їм доводиться особливо важко підніматися сходами через свою слабкість і повільну реакцію. Хворі зі слабкістю зазвичай не можуть ходити навшпиньках або на підборах, обертати щиколотками.
Постійний біль: цей тип болю в основному відчувають пацієнти в області сідниць, тобто це, як правило, не біль у ногах, а може супроводжуватися болем у стопі. Найчастіше це описується як нервовий біль, на відміну від пекучого або пульсуючого болю. Дуже часто це відбувається лише з одного боку, що часто називають м’язовими судомами або болем у корені - радикулопатією. Це часто приносить полегшення, коли пацієнт розтягується, гуляє або виконує інші легкі рухи.
Біль у ногах, що залежить від положення: якщо біль у ногах безумовно посилюється сидячи, стоячи або ходячи, можливо, існує проблема з поперековим відділом хребта. У цьому випадку зміна положення часто приносить полегшення. Наприклад, при стенозі хребта він часто полегшує біль, якщо пацієнт злегка нахиляється вперед, а при повороті, ніби готуючись до удару в гольф, посилюється дискомфорт.
Оскільки ефективне лікування м’язово-скелетного болю може базуватися лише на точному діагнозі, особливо важливо, щоб пацієнти могли писати про те, що вони відчувають, наголошує експерт. За необхідності під час діагностики також проводяться візуалізаційні прилади, а знеболюючі та причинно-наслідкові методи лікування будуються разом.
- Ванна може бути під час менструації або забути про Health Femina
- Це впливає на ваш організм, якщо ви їсте 2 жмені горіхів на день - Health Femina
- Незалежно від того, потрібна вам маска для занять йогою чи ні у студії здоров’я
- Мама вашої дитини або нова ведуча любовного телебачення ТВ2 має вибрати - угорську зірку Феміну
- Проти пітливості, неприємного запаху з рота і здуття живота - Здоров'я Феміна