Існують різні сорти шавлії, що належать до сімейства Laminaceae, які мають однакові характеристики: м’які, з малюнком листя та дивні, з відкритими ротами квіти. Здоров'яз точки зору бізнесу найбільш корисними є два найпоширеніші різновиди: садовий та медичний мудрець. Ви можете використовувати обидва піт шлунково-кишкові скарги.

проти

Діючі речовини шавлії

THE мудрець стимулює, стимулює кровообіг, зміцнює нервову систему. Приготований з нього чай також можна ефективно використовувати проти нудоти та інших проблем з травленням. Він освіжає дихання завдяки своєму приємному запаху та бактерицидному ефекту. THE мудрець він також незамінний у догляді за красою. Містить ефірні олії, флавоноїди, гіркі речовини та дубильні речовини.

Антиперспірант - шавлія для ванн і чай

Коли ртутна нитка термометра повзає, потовиділення стає все більшою проблемою. Якщо що пітінгібітори вже не надто допомагають, можливо, ви захочете спробувати домашню хитрість. Скористатися мудрець його здатність регулювати утворення поту. Ви можете вживати рослину у вигляді чаю, але можна зробити і шавлієву ванну. Доведіть чайну ложку сушеного листя до кипіння для чаю, дайте постояти кілька хвилин, а потім повільно ковтніть. Випивайте дві-три чашки чаю на день.

Три чайні ложки сушені або свіжі для ванни мудрецьвам знадобиться лист. Покладіть це в зав'язану марлеву тканину, а потім повісьте на кран, щоб вода стікала крізь нього. Пориньте в шавлієву ванну на 20 хвилин. Ви відчуєте його ефект через кілька тижнів. Завдяки антисептичній дії рослини, воно також є чудовим протиотрутою від прищів, а шавлійна ванна також може бути корисною при менструальних болях.

16 методів зменшення менструальних болів

Запах з рота - ополіскувач для рота в домашніх умовах

Неприємне дихання може бути спричинене проблемою травлення інші проблеми зі здоров'ям є. Погано запах з ротавживання певних продуктів, таких як цибуля.

Недостатня гігієна порожнини рота або гінгівіт або атрофія ясен стоїть на задньому плані. У цьому випадку вам слід доповнити щоденний догляд за зубами використанням шавлії для полоскання рота. Ти можеш купити мудрецьополіскувач для рота, але ви можете зробити це самостійно.

Інгредієнти для полоскання рота

  • 3 щіпки кориці
  • 1 склянка мудрецьчай
  • 10 крапель олії мирри

THE мудрець зменшить гінгівіт завдяки його антибактеріальному ефекту. Миро є чудовим протиотрутою при виразці в роті, карієсі, а також при ангіні.

І кілька натяків на мелену корицю, додану до рідини для полоскання рота, ідеально - і за лічені секунди - нейтралізує неприємне запах з ротап'ять.

Для здуття живота - чай ​​з шавлії

Під час травлення в організмі утворюються різні гази. Певна річ здоров'ятакі проблеми, як захворювання шлунка, кишечника, печінки та жовчі, а також споживання таких продуктів, як капуста, цибуля або бобові, можуть призвести до надмірного газоутворення та здуття живота. Якщо ви часто викликаєте проблеми з неприємним здуття живота, варто виключити органічні причини або зменшити споживання цих продуктів.

Також введіть a Чай з шавлії споживання. На чашку чаю висушіть згорнутий чайну ложку мудрецьвам знадобиться лист. Доведіть це до кипіння, дайте йому постояти кілька хвилин, а потім процідіть. Не дайте йому охолонути, їжте його якомога тепліше. Слід пити дві чашки на день. Найкраще вживати його самостійно, без ароматизаторів.

Наша стаття Марія Требен Шлунково-кишкові захворювання зроблений за допомогою його книги.

Цей буклет із серії "Марія Требен" стосується захворювань шлунково-кишкового тракту. Причиною більшості шлунково-кишкових захворювань є недоїдання. Ці скарги не тільки заважають вашому повсякденному самопочуттю, але й призводять до більш серйозних захворювань у довгостроковій перспективі. Марія Требен надає ряд корисних вказівок, порад та рецептів для лікування вже існуючих хвороб за допомогою трав, профілактики та здоров'ята харчування.

Опублікував Duna International Könyvkiadó Kft.
Ціна: 1695 форинтів.
Книга Ви можете замовити тут.