подагра

Подагра - відносно поширений діагноз, який потрапляє в групу артритних захворювань. Прочитайте поради, як ефективно боротися з нею, а також п’ять рецептів напоїв, які допоможуть вам позбутися кристалів сечової кислоти.

Як і більшість артритних захворювань, подагра вражає суглоби, особливо стопи. Це проявляється пульсуючим болем, тоді як уражений суглоб набрякає і чутливий до дотику. Залежно від стадії захворювання запалення може зникнути протягом декількох годин або тривати кілька днів.

Читайте: Домашні соки, які позбавлять вас від болю

На, відповідно. подагру, причина підвищений рівень сечової кислоти в крові, який формується в малі кристали. Потім вони осідають у суглобах (найчастіше в ногах) і викликають сильний біль.

Під час нападу

Спробуйте знерухомити уражену частину тіла і поставити її в піднесене положення. Якщо ви впораєтеся, прикладіть мішок з льодом до хворобливої ​​ділянки.

Лікування або деякі домашні рецепти полегшать ваші симптоми.

Оцтовий напій

Сирі матеріали: ложка яблучного оцту, вода

Процедура приготування та дозування: Змішайте якісний яблучний оцет у склянці води і пийте два-три рази на день.

Імбирний напій

Сирі матеріали: імбирний порошок, куркума, вода

Процедура приготування та дозування: Змішайте половину чайної ложки імбирного порошку і половину чайної ложки куркуми з водою. Пийте цю суміш не менше двох разів на день.

Інша альтернатива - їсти сирий імбир або пити класичний чай з лимоном. Також можна зробити пасту з імбирного порошку (змішаного у воді), який наноситься безпосередньо на уражений суглоб.

Лимонад

Сирі матеріали: сік одного лимона, харчова сода, вода

Процедура приготування та дозування: Змішайте лимонний сік з чайною ложкою соди у склянці води. Пити не менше двох разів на день. Друга альтернатива - пити звичайний лимонад.

Харчовий содовий напій

Сирі матеріали: чайна ложка харчової соди, вода

Процедура приготування та дозування: Змішайте соду в склянці води і пийте цю суміш принаймні тричі на день протягом двох тижнів. Але точно не перевищуйте кількість чотирьох чашок на день.

Сік внизу

Сирі матеріали: 2 стебла селери, 1 огірок, імбир, лимон

Процедура приготування та дозування: Наріжте дрібними кубиками селеру, огірок і імбир і покладіть в соковижималку або блендер. Перемішайте до однорідності або додайте води, щоб вийшов рідкий сік. Додайте за смаком лимонний сік. Ви повинні пити цей сік принаймні двічі на день.

Якщо у вас подагра, спробуйте споживати її частіше вишні. Багато людей приписують цілющу силу цьому фрукту. Не соромтеся їсти їх у сирому, консервованому або концентрованому вигляді.

Читайте: Артрит: Як лікувати природним шляхом

Рекомендуємо звернути увагу кров'яний тиск, більш високі значення сприяють збільшенню сечової кислоти в крові. Також слід врахувати напади подагри вживання алкоголю і знову виключено з меню жирна їжа a нутрощі.