Лізин має багато функцій в організмі, оскільки він допомагає формувати м’язові білки, покращує здоров’я кісток, допомагаючи організму засвоювати кальцій.
Пункт лояльності (після покупки): 135
Більше інформації про товар:
Подовження життя L-лізин 620 мг
Інформація:
Дозування: 1 рослинна капсула
1 коробка містить: 100 порцій
Назва: Кількість RDA%
Інші інгредієнти: рослинна целюлоза (капсули), солі магнію жирних кислот.
Щоденна порція: 3 * 1 капсула, бажано приймати перед їжею.
Лізин - незамінна амінокислота, необхідна для її росту та допомагає підтримувати баланс азоту в організмі. Лізин має багато функцій в організмі, оскільки він формує м’язові білки та покращує здоров’я кісток, допомагаючи організму засвоювати кальцій
Більшість людей споживають достатню кількість лізину, однак, у веганській дієті, наприклад, ті, у кого в раціоні велика кількість зерна, можуть мати дефіцит лізину. У спортсменів часті інтенсивні фізичні вправи викликають підвищену потребу в незамінних амінокислотах. Деякі дослідники вважають, що порушений баланс аргініну-лізину може зіграти певну роль у вірусних проблемах. 195.196 Він широко відомий своєю ефективністю проти герпесу I та II, а також може успішно застосовуватися при деяких шкірних проблемах, пов'язаних із старінням.
Лізин працює спільно з іншими незамінними амінокислотами, щоб підтримувати ріст, м'язову масу тіла та затримку азоту. Крім того, показано, що добавки з незамінними амінокислотами підтримують розслаблення у людей із низьким споживанням дієтичного L-лізину. Коли L-лізин та аргінін використовуються разом, це сприяє здоровим реакціям на гормональний стрес
Лізин може бути корисним для хворих на інфекцію простого герпесу, однак для повного підтвердження цього твердження необхідні подальші дослідження. Лізин може впливати на рецептори серотоніну в кишковому тракті завдяки відомій властивості проти тривоги. Лізин є антагоністом серотоніну і, таким чином, зменшує надмірну активність цих рецепторів. Ознаки тривоги та випадки діареї, спричиненої тривогою, були зменшені під час опитування. Інше дослідження показало, що дефіцит лізину призводить до аномального підвищення рівня серотоніну в мигдалині, який бере участь у регуляції емоцій та реакції на стрес.
Дослідження на людях також показали, що зменшення споживання лізину впливає на тривожність. У популяційному дослідженні 93 сім'ї в Сирії, дієти яких були переважно зерновими, а тому, ймовірно, мали дефіцит лізину. Показано, що маркери тривожності, включаючи рівень кортизолу, та рецептори бензодіазепіну (кілька відомих препаратів проти тривоги) знижуються після високого рівня споживання лізину.
Існують кон’югати лізину, які показали перспективу при лікуванні раку, вбиваючи самі ракові клітини.
Згідно з експериментами на тваринах, нестача лізину може спричинити імунодефіцит.
Обмежені дослідження свідчать, що дієта з високим вмістом лізину або добавки монохлориду L-лізину можуть знизити артеріальний тиск і частоту інсультів.