Тут ви можете знайти всю інформацію про материнство в лікарні Ла-Пас. Поради та догляд, довідкові служби, портфель послуг тощо.
Поради та догляд
Новонароджені потребують специфічного гігієнічного догляду, використання одягу та іншого.
Післяродовий період - це період відразу після пологів і триває приблизно 40 днів. У цей період матерям необхідно підтримувати певний догляд.
Гігієна
- Щоденний душ, використовуючи мило з нейтральним pH. Рекомендується уникати занурення у ванни протягом 4 тижнів після пологів або кесаревого розтину.
- Носіть бавовняну білизну, яка сприяє потовиділенню.
- Зберігайте рану (або епізіотомію, або хірургічну рану після кесаревого розтину) у чистоті та на сухому стані. Часто міняйте прокладку.
- У цей період не використовуйте тампони та спринцювання.
- Рекомендується звернутися до акушерки в медичний центр для перегляду епізіотомії та/або видалення скоб після кесаревого розтину через 7-10 днів після пологів.
- Годування:
- Дотримуйтесь різноманітного та збалансованого харчування.
- Вживання їжі з високим вмістом клітковини допомагає запобігти запорам.
- Випивайте 2 літри рідини на день (вода, соки, смузі ...).
- Збільште споживання продуктів, багатих кальцієм та залізом.
- Дотримуйтесь приписів лікаря щодо вітамінних добавок.
- Пам'ятайте, що деякі продукти можуть змінити смак грудного молока (селера, спаржа, часник ...)
Фізичні вправи та відпочинок
- Щоденна прогулянка допомагає відновити м’язовий тонус і сприяє кровообігу. Збільшуйте його поступово, відповідно до потреб кожної жінки.
- Відпочивати рекомендується 8 годин на день.
Статеві стосунки:
- Після припинення крововтрати рекомендується відновити повний статевий акт.
- Пам’ятайте, навіть якщо у вас більше не було місячних, і незважаючи на грудне вигодовування дитини, можна завагітніти. У цей період рекомендованим методом контрацепції є презерватив.
Вам слід звернутися до свого гінеколога у разі:
- Вагінальна кровотеча більша за правило.
- Підтримується лихоманка більше 38º. Підйом молока може спричинити незначне підвищення температури.
- Смердючий потік.
- Тверда, червона, болюча область на грудях.
- Біль, почервоніння або набряк в області швів.
- Біль, що супроводжується почервонінням та/або набряком в області стегна або литки.
- Ожиріння; Університетська лікарня Austral
- Хвороби гіпофізу; Університетська лікарня Austral
- Пацієнти в лікарні без супу та соку
- Ступінь магістра в галузі харчування у фізичній активності та спорті UCAM Universidad Católica de
- Марта Лопес («Врятуй мене») потрапляє до лікарні, щоб перетворити своє тіло