Тривала діарея або блювота призводить до того, що організм втрачає більше рідини, ніж може поглинути, що може призвести до зневоднення, яке виникає, коли в організмі недостатньо рідини для функціонування.
Сильне зневоднення може призвести до ниркової недостатності, і особливо маленькі діти та люди похилого віку є більш схильними до ризику.
Ознаки зневоднення
Якщо у вас діарея або блювота, слідкуйте за ознаками зневоднення:
- спрага
- менше сечі
- темна кольорова сеча
- сухе вино
- втома
- запаморочення
- відсутність потовиділення
З появою симптомів зневоднення може бути запущеним. Коли вперше з’являється діарея або блювота, важливо почати замінювати втрачені рідини та солі (електроліти).
Запобігання зневоднення
У разі блювоти та діареї важливо вводити в організм якомога більше рідини. Найкраще для цього - питна вода.
Кількість води, яку потрібно поповнити, залежить від того, скільки ви втратили. Людям з певними захворюваннями, такими як хвороби серця та нетримання сечі, доводиться обмежувати споживання рідини через свій стан, тому важливо попросити лікаря порадити, скільки рідини потрібно для запобігання зневоднення у випадку хвороби.
Харчування для людей похилого віку: більше спецій, багато рідини
Якщо вам нудно, затримати рідину може бути важко. У цьому випадку намагайтеся часто робити маленькі ковтки. Ви також можете збільшити споживання рідини, смоктавши кубики льоду.
Вода зволожує організм, але сама по собі не замінює необхідні солі, необхідні для збалансування організму. Тому більшість експертів радять у разі блювоти та діареї вживати також легкий суп, сік та спортивні напої, поки ви поступово не повернетесь до звичного раціону.
Крім того, важливо позбутися зайвого одягу та залишатися прохолодним, або, якщо це можливо, увімкнути кондиціонер, щоб запобігти подальшій втраті рідини через потовиділення.
Профілактика зневоднення у дітей
Діти втрачають велику кількість рідини за короткий час, якщо вони зригують або мають діарею. Згідно з опитуванням, кожне кожне 25 дітей вже було у лікарні до 5 років через діарею або її побічні ефекти.
У дітей зневоднення може включати сухість у роті та язиці, плач без сліз, млявість та сухість шкіри.
Якщо ви відчуваєте ознаки зневоднення у дитини, пийте половину децилітра води кожні 15 хвилин. Спортивні напої та соки також корисні, хоча вони не мають ідеального балансу вода-цукор-сіль.
Профілактика зневоднення у людей похилого віку
Фахівці рекомендують обов’язково викликати лікаря, якщо блювота або діарея тривають більше трьох днів. Зателефонуйте спеціалісту ще швидше, якщо у вас підвищена температура, біль у животі або прямому кишку, чорний стілець або якщо у вас є ознаки зневоднення.
Взагалі кажучи, якщо у вас або родича є діарея або блювота, що викликає занепокоєння, зателефонуйте своєму лікарю.
(WEBPatient - перекладач Cs.K., Джерело: WebMD; редактор: д-р Ágnes Csuth, сімейний лікар)
Рекомендація до статті
Часті запитання та відповіді щодо вакцини Pfizer-BioNTech.
Своєчасно лікуючи початкові симптоми, ми навіть можемо вилікуватися вдома. (х)
Вітамін F включає групу ненасичених жирних кислот. Вітамін F - давня назва, але в сучасному розумінні ми більше не перелічуємо їх як.
Нормальна температура тіла залежить від багатьох факторів, включаючи вік, стать та рівень активності людини.
Як блювота та діарея впливають на рівень цукру в крові та дію препаратів інсуліну від діабету? Що з цим може зробити пацієнт.
Блювота може виникати практично при будь-якій раптовій або тривалій хворобі. Блювоті найчастіше передує нудота, але дві.
Калічі - один із найпоширеніших діарейних вірусів, крім ротавірусу, кишково-кишкових аденовірусів, астро- та коронавірусів.
Норовірусна інфекція - це гостре захворювання шлунково-кишкового тракту, спричинене однойменним вірусом. Це пов’язано з сильною блювотою та сильною діареєю. THE.
Ротавірусна інфекція спричиняє більшість легких або важких захворювань, пов’язаних з дегідратацією, пов’язаних з блювотою та діареєю у маленьких дітей та підлітків.
Синдром циклічної блювоти - це захворювання, яке зустрічається переважно у дітей і пов’язане з періодичними, тривалими рецидивами без видимих причин.