Інформаційна програма: Профілактика раку товстої кишки
Профілактика раку товстої кишки
Доктор Маріано Хіга
Поділіться цією статтею!
Поради та скринінгові тести
Колоректальний рак (КРР) є однією з найпоширеніших злоякісних пухлин і представляє проблему громадського здоров'я у всьому світі. У нашій країні це другий за поширеністю рак після раку молочної залози, що є винуватцем понад 8000 смертей на рік.
Більше ніж у 80% випадків РКЦ має доброякісне ураження попередника, аденоматозний поліп або аденома. Аденоми становлять 70% діагностованих поліпів товстої кишки, вони частіше зустрічаються у чоловіків, і їх частота зростає з віком. Прогресування аденоми до CRC - це процес, який розвивається поступово (10 років оцінюється для аденом розміром менше 1 см), що забезпечує широке вікно для їх виявлення та резекції.
75% CRC є спорадичними і розвиваються у людей без особистої чи сімейної історії захворювання, вік є основним фактором ризику.
Решта 25% відповідають людям з підвищеним ризиком захворювання на цей тип раку. Ця група включає пацієнтів з:
- Особистий анамнез аденоми або CRC (у випадку аденом цей ризик залежить від кількості та розміру аденоми).
- Запальна хвороба кишечника (виразковий коліт та хвороба Крона), пов’язана з процесом хронічного запалення слизової оболонки товстої кишки.
- Сімейна історія аденоми або CRC, залежно від кількості родичів, ступеня стосунків та віку початку раку.
- Історія спадкових захворювань (сімейний аденоматозний поліпоз, синдром Лінча).
У віці від 50 до 75 років всім людям, навіть безсимптомним, регулярно проводити обстеження для виявлення та видалення аденоми або діагностики та лікування раку прямої кишки на ранніх стадіях. У разі підвищеного ризику, як зазначалося вище, може знадобитися проведення досліджень у більш ранньому віці.
Методи виявлення
Серед скринінгових досліджень, рекомендованих для профілактики КПР, ми можемо включити:
- Імунологічний тест прихованої крові в калових речовинах: оцінює наявність мікроскопічної крові в калі, тобто непомітної неозброєним оком. Це простий метод, він не вимагає попередньої підготовки. Якщо від’ємне, його потрібно повторювати щороку.
- Колоноскопія: - це ендоскопічне дослідження, яке використовує гнучку трубку з камерою для дослідження товстої кишки та прямої кишки. Таким чином, це дозволяє виявляти та видаляти поліпи та виявляти рак. Це проводиться спеціалізованими ендоскопістами, вимагає підготовки кишечника і проводиться із заспокоєнням, тому людина не відчуває болю та дискомфорту. Це метод вибору у пацієнтів із симптомами та у людей з позитивним аналізом на приховану кров у калі. Оптимальний вік для проведення колоноскопії - 50 років.
- Ректосигмоїдоскопія: подібно до колоноскопії, але оглядається лише кінець товстої кишки.
Інші скринінгові дослідження:
- Товста кишка за допомогою клізми: Він полягає у введенні контрастної рідини та повітря через анальну канюлю. Потім отримують рентгенівські промені для досягнення візуалізації товстої і прямої кишки. Як і колоноскопія, вона вимагає підготовки з проносними препаратами.
- Віртуальна колоноскопія: Проводиться за допомогою комп’ютерної томографії, яка дозволяє досліджувати товсту кишку і пряму кишку за допомогою віртуальної реконструкції, проведеної комп’ютером. Це дослідження вимагає підготовки кишечника, воно проводиться без седативного ефекту, і при виявленні будь-якої патології його слід доповнити звичайною колоноскопією.
рекомендації
Дуже важливо визначити фактори ризику колоректального раку як в дієті, так і в способі життя людей, намагаючись їх змінити. Загальними рекомендаціями є:
- Їжте дієту, багату клітковиною (овочі та фрукти).
- Зменшити споживання червоного м’яса та жирів тваринного походження.
- Вживання продуктів, багатих кальцієм (молочні продукти).
- Регулярно виконуйте фізичні вправи.
- Уникайте зайвої ваги.
- Помірне вживання алкоголю.
- Уникайте тютюну.
CCR може бути запобігти Y вилікувати у великому відсотку випадків, якщо діагноз поставлений на ранніх термінах.
Зазвичай симптомів немає до запущеної стадії. Людей зі зміною звичок кишечника, частими болями в животі, анемією або втратою ваги повинен обстежувати фахівець.
- Жінки, які регулярно їдять червоне м’ясо, мають вищий ризик розвитку дистального раку товстої кишки
- Основні поради щодо раку лімфоми
- Рекомендації щодо профілактики раку порожнини рота - Блог ICOEV
- Нові результати проекту MCC-Іспанія підтверджують роль дієти у профілактиці раку
- Профілактика раку прямої кишки за допомогою дієти та фізичної активності нещодавнє оновлення