радить, що добре під зуб, хитрощі для чудової фігури та здорового життя
П’ятниця, 25 жовтня 2013 року
Я не їду після шостої !
Не їжте після шостої ?
Ось так я це зробив через шість я перестав їсти,вони закінчили муки, але я витримав і за тиждень схуд на 1 кіло, тоді був щасливий, тепер знаю, що це не повинен бути жир, а глікоген і вода, які я легко можу повернути
Другий тиждень плану після 6 вже не отримав тріщин, тому що я прийшов із запізненням від роботів, і тому потрібно було їсти, щоб було не після 6, а після восьмого, зважування показало, що на другому тижні я втратив півкілограма. Хоча ввечері для мене було випробування на витривалість, вранці не було присмаку, але я з’їв їжу, яка залишалася класичною, хоча я протистояла мотоциклу від торгового автомата.
Третій тиждень був крахом дієти і практично його закінчення у вівторок я не витримав. Я почав з шоколаду, який я мав іменини, у п'ятницю мій чувак запросив мене на піцу, звичайно, ми почали їсти її о 20.00, так що було після "шостого", і ми випив його з кофолою, в суботу я встиг після шостої вона не дотримуватися, в неділю так, але в понеділок і вівторок ні, і це фактично закінчення дієти
в результаті я втратив 1 кг за три тижні . але fasa самець prasa . дієта привела до того, що я не їв з 6 до 6, це 12 годин, і мій метаболізм сповільнився. Тож я цього ще не знав, тож кіло повернулось. Потім я розпочав дієту, яка допомогла мені схуднути без голоду.
огляд на мудрішу свиню.
При дієті 6 людей деякі люди не досягли результатів, наприклад, мама моєї матері. Після шостого вони не повинні їсти, тому що їдять нездорово, і саме це я хочу сказати, що можна їсти після шостого і після восьмого, хоча коли це залежить що!
Я рекомендую овочі, наприклад: морква, буряк, цибуля, огірки, салат, брокколі, цвітна капуста, кольрабі, капуста, перець, помідори.
Я виходжу біле борошно солодке, тому ці продукти змушують мене худнути, тому я можу їсти в будь-який час, це просто залежить від того, що я їжу.
Вивчіть, яка їжа корисна для здоров’я .