Ці порушення харчування можуть бути руйнівними - особливо у підлітків. Щоб допомогти своїй дитині, потрібно знати причини, сісти і поговорити з нею про здоровий спосіб життя.

свою

Якийсь приклад

Соціальний тиск: західні культури орієнтуються на фізичний потяг і худорляву статуру. Навіть дівчина з нормальною вагою тіла здатна повірити, що їй вже кінець. Через це соціальне очікування багато дівчат будуть одержимі дієтами та дієтами.

Впевненості мало

Підлітки, які не впевнені в собі, часто змінюють свої харчові звички або худнуть, щоб почуватися безпечніше.
Улюблені види спорту, заняття

Заняття спортом, для яких необхідне струнке тіло, також можуть збільшити ризик розладів харчування: балет, біг, боротьба.
Індивідуальні фактори

Генетично та біологічно наші діти можуть мати схильність до розладів харчування. Індивідуальні особливості, такі як Максималізм, тривога, жорсткість, вони можуть грати на рівні разом.

Ранні наслідки:

  • запаморочення
  • втома
  • слабкість
  • запор
  • дратівливість
  • труднощі з концентрацією уваги
  • безсоння
  • порушення менструального циклу у дівчаток


Інші наслідки:

  • втрата м’язів
  • кучеряве волосся
  • втрата кісткової маси
  • карієс
  • літній ріст і розвиток
  • анемія
  • розлади травлення
  • серцеві скарги
  • різні напади
  • депресія, яка може призвести до суїцидальних думок

Профілактика починається з відкритого спілкування.

Занурте есе в їжу

Поговоріть зі своєю дитиною про вплив схуднення на ваше здоров’я, зовнішній вигляд та рівень енергії. Переконайтесь, що ви їсте, коли у вас є звичайна і загальна сімейна програма із регулярним здоровим харчуванням.

Обговоріть медіа-повідомлення

Телешоу, фільми, веб-сайти та інші засоби масової інформації в засобах масової інформації говорять вашій дитині, що прийнятна лише певна форма тіла. Поговоріть про те, що почула ваша дитина: особливо на веб-сайтах, де анорексія повідомляється як спосіб життя, а не розлад харчування.

Здоровий онкеп

Як ваша дитина бачить себе? Важливо сказати, що здорової статури може бути багато в чому. Він також повинен знати, що не повинен допускати злісних жартів через свої фізичні особливості, але в той же час він не повинен коментувати їх статура або вагу тіла.

Онбізалом романи

Поважайте досягнення вашої дитини і підтримуйте її. Слухайте, коли ви говорите. Шукайте в ньому позитивних якостей, таких як допитливість, щедрість, гарне почуття гумору. Нагадайте мені, що ваша любов безумовна - вона не має нічого спільного з вагою чи зовнішнім виглядом.

Поділіться своїми обов’язками щодо схуднення

Поясніть своїй дитині, що втрата ваги впливає на функціонування організму, розвиток, ріст і може легко призвести до випадкових нерішучих зустрічей. Втрата ваги - це не здоровий спосіб лікування емоцій. Швидше, поділіться ним з віслюком із конфіденційною особою чи другом про свої проблеми.

Я їжу їжу - не винагорода чи наслідок

Не йдіть проти партнера і не пропонуйте їжу в нагороду, але не беріть її у дитини. Важливо, щоб ви також дали хороший приклад своїй дитині. Якщо ви постійно худнете і говорите про втрачені кілограми, ви очікуєте, що ваша дитина харчуватиметься здорово. Навпаки, їжте свідомо і майте зайняте тіло.

Зверніться до лікаря

Лікар вашої дитини може допомогти підтвердити здорову картину та розпізнати ранні ознаки харчового розладу. Наприклад, вони можуть говорити про індекс тіла, втрату ваги, фізичні вправи, харчові звички або пропонувати психічну допомогу.

Куди звернутися, якщо ваша дитина страждає розладом харчової поведінки?

Якщо у вас є якісь підозри щодо цього (широкий одяг, уникайте їжі), поговоріть зі своєю дитиною. Допоможіть їй відкритись. Потім домовтеся про зустріч зі своїм лікарем. Там я можу сказати вам, скільки є шансів на порушення харчової поведінки, а також на удари, тестування сечі тощо. Якщо виявиться, що ваша дитина страждає розладом харчової поведінки, це, ймовірно, буде частиною терапії, щоб ваша родина могла допомогти вам сформувати здоровий імідж і досягти нормальної ваги. Хоча практикуючий лікар також лікує психічні розлади разом з розладами харчової поведінки, такими як тривога, звикання, депресія. У таких випадках може знадобитися лікарняне втручання.

Яким би не було лікування, раннє втручання завжди прискорює процес загоєння.