Багато звикають скорочувати довгі моменти, сидячи в туалеті. Вони або читають журнал, або дивляться на мобільний телефон. Вони навіть не здогадуються, що можуть сидіти півгодини в туалеті так! Лікарі попереджають, що це звичка, яка може позбавити вас здоров’я.

У наш час ви зустрінете кількох, хто все одно не дивився б на мобільний телефон. Вони ледве можуть відвести погляд від телефону, але навіть тоді, коли це недоречно. Везти мобільний телефон туди, де ми більше нікого не пускаємо, тобто в туалет, дивно. На жаль, на даний момент це нічого особливого.

Чи даєте ви геморой "зелений"

Хоча на перший погляд це може здатися невинним, сидячи в туалеті і переглядаючи відео або пишучи повідомлення на мобільному телефоні, Роблячи це, ви підтримуєте розвиток однієї проблеми зі здоров'ям, як зазначено на thesun.co.uk. Лікарі застерігають від розвитку геморою! Їх шанси на створення збільшуються, якщо ви віддаєте перевагу довгому сидінню в туалеті.

"Запор і штовханина в туалеті є великим ризиком і збільшує ймовірність геморою. Вагітність, хронічний кашель та старіння також піддаються ризику ", - сказала Сара Джарвіс.

На думку експерта, використання мобільного телефону під час виконання потреби також є небезпечним фактором. Кчерез нього ми проводимо без потреби багато часу в туалеті. Хоча спокусливо переглядати Інтернет, щоб дізнатись про новинки, поки ви намагаєтеся зробити необхідність, лікарі не рекомендують це робити.

Ви можете визначити, якщо не перестаратися, за симптомами, які пропонує геморой:

  • Свербіж навколо прямої кишки
  • Легка кров після виконання великої потреби
  • Біль або шишки навколо прямої кишки
  • Жирна слиз на нижній білизні або туалетному папері після витирання
  • Відчуваючи, що вам все одно потрібно піти у ванну після того, як виникла велика потреба

поширена

Геморой можна попередити, якщо не носити мобільний телефон в туалет, а також включити клітковину у свій раціон та регулярно займатися спортом. Не забувайте лікаря, який призначить вам правильне лікування!

Бактерії в роті

Однак є ще одна причина не брати мобільний телефон в туалет. Якщо цього уникнути, ви запобігнете передачі бактерій у рот! Як зазначає експерт з гігієни Ліза Акерлі, якщо ви берете телефон в туалет, ви ризикуєте, що він покриється бактеріями.

"У туалеті є бактерії, включаючи ручку або тримач для туалетного паперу. Ці бактерії можуть містити що завгодно - від норовірусу до сальмонели. Коротше кажучи, у вас будуть брудні руки, які ви зловите на мобільний телефон і які миєте пізніше. Отже, якщо ваші руки забруднені та забруднені вірусами чи бактеріями, і ви відразу ж берете слухавку, ви перенесете мікроби на телефон. Бактерії можуть легко потрапити у ваш рот, і ви можете поширити їх на що завгодно, з чим потім мобільний телефон контактує ", - додала Ліза Акерлі.