менше

Звіт вказує, що іспанські діти та підлітки виконують менше фізичних навантажень, ніж рівень, рекомендований ВООЗ

В даний час близько 18% іспанських дітей страждають ожирінням серед дітей, згідно з останнім дослідженням ALADINO, просунутим Міністерством охорони здоров'я та Іспанським агентством споживання, безпечності харчових продуктів та харчування. Серед основних факторів, що спричиняють цю реальність, є погані харчові звички та незначна фізична активність у дитинстві.

Згідно зі звітом за 2016 рік про фізичну активність у дітей та підлітків в Іспанії, який очолює Фонд харчових досліджень, рівень фізичної активності іспанського дитячого та юнацького населення, загалом, нижчий за рівень, рекомендований Всесвітньою організацією охорони здоров'я (ВООЗ).

Наприклад, стосовно глобальної фізичної активності, лише 60% хлопчиків та 34% 9-річних дівчат відповідають рекомендованим рівням. Щодо ігор на свіжому повітрі, лише 44% хлопців та 30% дівчат у віці 7-8 років можуть проводити дві години на день, граючись на вулиці. З іншого боку, понад 78% дітей проводять більше двох годин, дивлячись телевізор або граючи у відеоігри на вихідних, сидячий.

Проти цих даних дослідження вказує на необхідність підвищення рівня фізичної активності та скорочення часу сидячого життя дітей та підлітків. Для цього він пропонує реалізацію спільних пропозицій, відповідальних за сприяння фізичному навантаженню, з метою сприяти активнішому способу життя серед дітей та підлітків.

Шкідливі харчові звички

Але сидячий спосіб життя не єдиний, хто відповідає за високий рівень дитячого ожиріння в Іспанії. За словами спеціаліста-педіатра з питань харчування Розаури Лейес, в інтерв'ю газеті ABC, ожиріння, представлене дітьми, є відображенням нашого суспільства. «Ми погано харчуємось, ми не займаємося фізичними навантаженнями і не контролюємо харчування своїх дітей, які з раннього віку вже можуть вибирати, що їм і що купувати. Ми їмо все менше і менше їжі в сім'ї, і коли ми це робимо, вибір не завжди є здоровим ", - говорить він.

Для спеціаліста відбулася зміна харчових звичок сімей. Здорові дієти, які тривалий час характеризували іспанську дієту, такі як Атлантичний та Середземноморський, поступово замінювались іншими видами дієти, менш корисними для організму.

Менша тривалість життя
"Якщо зберегти нинішній рівень дитячого ожиріння та надмірної ваги, наші діти, ймовірно, житимуть менше, ніж їхні батьки та бабусі та дідусі, і з гіршою якістю життя. У наших батьків та бабусь у дітей не було високого рівня холестерину, гіпертонії та жирових відкладень у печінці, оскільки це були захворювання дорослих. Але зараз із збільшенням дитячого ожиріння, ці патології можуть з’явитися і в дитинстві », - попереджає педіатр.

Пропаганда здорових звичок у дитинстві повинна бути зобов’язанням усіх професіоналів, які працюють у цій віковій групі. Тому FUNIBER просуває низку навчальних програм в області Спорт Y Харчування доступні майбутнім професіоналам, щоб діяти свідомо і відповідально, враховуючи всі потреби, що пред'являються дітьми.