- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Привіт усім! Мені 18 років, 175 см і 68 кг. Рік тому я важив близько 78 кг, приблизно за 5 місяців я схуд на 8 кг, приблизно з травня 2013 року я тримав вагу близько 69 кг. За Різдво я набрав близько кілограма, а на Новий рік вага показав 70 кг, тому тепер після Різдва я знову почав їсти здоровіше і приблизно через 10 днів вага впала до 68 кг. Однак моя проблема в тому, що моє волосся страшенно падає. Це почалося приблизно в часи більшої втрати ваги - приблизно в травні. З тих пір я проходив аналізи крові - все добре, щитовидної залози - добре, і все інше. За порадою дерматолога я почав приймати таблетки Віадерм протягом 3 місяців, але ніяких змін не помітив. В даний час я приймаю цинк, і моя шкіра дала мені волосся Alpicort. Я давно не використовував його, тому результатів поки немає. Але волосся падає і падає. У мене ніколи не було зайвого густого волосся, тому мені шкода кожного волосся. Тому я хотів би знати, як «уповільнити» втрату ваги, тобто як схуднути, але не настільки швидко, щоб моє тіло (тобто волосся) реагувало таким чином. Що, коли, як і скільки їсти, як робити вправи і, можливо, так само, як допомогти моєму волоссю . Дякую всім, хто це прочитав, а також за всі поради та думки:)
