18-річна дівчина із зайвою вагою мало рухається, має велику потребу в солодкому. Багато людей у ​​його сім'ї страждають на діабет, він знає, що через накопичення сім'ї він також схильний до цієї хвороби. Він запитує у вас інформацію про діабет. Повідомте зацікавлену сторону!

здоров

Включіть у свій проспект такі аспекти:

- суть та ускладнення діабету

- виховання здорового способу життя

- складання порядку денного здорового способу життя

- складання дієти правильного харчування

- мотивація, підтримка інтересу, залучення особистості до здобуття знань

ЦУКРОВИЙ ДІАБЕТ

Цукровий діабет (солодке сечовипускання) є найпоширенішим у світі метаболічним захворюванням, яке ускладнює якість життя та перспективи життя пацієнта через його ускладнення.

Цукровий діабет - це стан, при якому або підшлункова залоза не виробляє достатньої кількості інсуліну, або клітини стають менш чутливими до інсуліну і, таким чином, не можуть засвоювати цукор (глюкозу).

Цукровий діабет - це коли рівень цукру в крові (після голодування) перевищує 6,7 ммоль/л більше одного разу. Якщо рівень цукру в крові перевищує 11 ммоль/л через дві години після споживання 75 г глюкози, це також має діагностичне значення. Цей тест на цукор зазвичай роблять, коли інші симптоми вказують на захворювання, але рівень цукру в крові натще є нормальним явищем.

Шлях цукру в організмі:

Після їжі перетравлені поживні речовини надходять у печінку, де вони далі обробляються, а потім транспортуються до різних клітин. Під час процесу (навіть після всмоктування) рівень цукру в крові підвищується. В результаті група клітин підшлункової залози починає виробляти інсулін. Функція інсуліну полягає в доставці цукру (глюкози) до клітин для отримання там енергії. На поверхні клітини є рецептори (датчики), до яких приєднується інсулін, і вони відкривають шлях для надходження глюкози.Як виробництво інсуліну, так і зв’язування інсуліну з клітинами можуть бути порушені, і це може призвести до пізнішого захворювання.


Кількість хворих на діабет швидко зростає у всьому світі, і Угорщина не є винятком. На основі даних за 2004 рік, ми можемо розраховувати на приблизно півмільйона хворих на цукровий діабет в Угорщині. Нерозпізнаний діабет може перевищувати кількість лікуваних пацієнтів.

Згідно з даними ESKI у 2000 р., Кількість чоловіків із діабетом є найвищою серед чоловіків у Північній Угорщині та серед жінок у Південному Задунай'ї. Найнижчий відсоток випадків був зареєстрований у чоловіків у Західному Задунай'ї та у жінок у Південній Великій рівнині.

Типи діабету за причинами:

одужує. Однак при тривалій хворобі ці симптоми вже спричинені модифікацією білків цукром, які не вирішуються нормалізацією рівня цукру в крові.

Вторинний діабет: це може бути пов'язано з багатьма захворюваннями, генетичними відхиленнями. З них діабет, пов’язаний з пошкодженням підшлункової залози, поширений в Угорщині. Цей стан може бути викликаний алкоголізмом або каменем жовчних проток. У цьому випадку лікування ускладнюється тим, що пошкоджена підшлункова залоза в цілому, крім вироблення інсуліну, також знижується вироблення глюкагону (цей гормон підвищує рівень цукру в крові). Зниження вироблення травних ферментів може продовжити всмоктування вуглеводів, ускладнюючи прогнозування. Оскільки суть захворювання полягає в дефіциті інсуліну, лікування полягає в заміні інсуліну. Деякі ліки (наприклад, стероїди, нейролептики) також можуть викликати вторинний діабет. Ці ліки завжди призначаються після оцінки ризику/користі, і під час лікування важливим є регулярний контроль рівня цукру в крові.

Гестаційний діабет називається діабетом, виявленим під час вагітності. Особливості, які:

  • немає «проміжного» стану, подібного до зниженої непереносимості глюкози, або у людини з діабетом або без нього,
  • Контроль рівня цукру в крові набагато жорсткіший, щоб запобігти шкоді плоду,
    • лікування або дієта або інсулін, про таблетки не може бути й мови,
  • хвороба може пройти після пологів, майбутні матері 24-28. слід проходити обстеження між тижнями, також важливим є контроль за гестаційними діабетиками після пологів.

Збільшена втрата рідини: Цукор, що виділяється з сечею, зв’язує велику кількість рідини і діє як сечогінний засіб. Пацієнти мочаться 4-5 - можливо більше - літрів на день, і відповідно споживають багато рідини. Це може бути одним із перших симптомів відносно раптового початку діабету.

Порушення обміну речовин: За відсутності інсуліну клітини не здатні поглинати глюкозу, що спричинить високий рівень цукру в крові, поки клітини насправді голодують. Пацієнт багато їсть, але при цьому худне. Розщеплення жирів завершується лише за наявності цукру, без нього

вони перетворюються в ацетон, оцтову кислоту. Через це дихання пацієнта пахне ацетоном. Ці метаболіти є кислими, і коли вони накопичуються, хімічна дія організму змінюється, що може спричинити нудоту, блювоту, прискорене вимушене дихання, а у важких випадках - кому.
Сприйнятливість до інфекції. Вміст цукру в тканинах збільшується при нелікованих захворюваннях, він служить середовищем для розмноження бактерій та грибів, тоді як функція імунних фагоцитарних клітин порушується, грибкові інфекції шкіри та слизових оболонок та бактеріальні інфекції на їх грунті є загальними.

  • Ретинопатія: Пошкодження сітківки ока може призвести до поступової втрати зору.
  • Нефропатія: Пошкодження нирок нирок, що може призвести до сечовипускання білка, високого кров'яного тиску і, врешті-решт, ниркової недостатності.
  • Нейропатія: Це проявляється втратою відчуття, болем, вегетативною дисфункцією. До вегетативних розладів належать імпотенція, діарея або запор, посилене потовиділення, прискорене серцебиття.
  • Хвороби великих судин (макроангіопатії): Підвищений атеросклероз може розвинутися в будь-якій артерії. Види: атеросклероз, що викликає ішемічну хворобу серця, ішемічну хворобу серця, цереброваскулярну хворобу.

  • Дієта та фізичні вправи:
  • Пероральні протидіабетичні засоби
  • Інсулін

Цукровий діабет сьогодні ще не виліковна хвороба. Лікування триває все життя, запобігаючи ускладненням, які визначають тривалість життя пацієнта, підтримуючи рівень цукру в крові на належному рівні. З розповсюдженням все більш досконалих таблеток, інсулінів та методів дозування лікування пацієнтів і, отже, їх здатність до співпраці значно покращилися, що призвело до постійно покращуючих життєвих перспектив.

Через недостатність кровообігу дрібних судин обов’язково забезпечте зручний одяг та взуття, які допоможуть запобігти травмам шкіри.
Діабетики завжди повинні мати кубики цукру, щоб запобігти можливим епізодам гіпоглікемії.

Ми вже згадували, що причини захворювання багатофакторні, але шкідливі звички в житті важливі для його розвитку. Вранці важливо снідати багатим, з високим вмістом білка сніданком, який може містити багато овочів з потрібною кількістю клітковини. Важливо з’їсти трохи волокнистого або багатонасінного коричневого хліба а не, наприклад, рулети. Таким чином, через повільнішу швидкість травлення рівень цукру в крові зростає повільно, що не спричиняє такого високого піку інсуліну (раптового підвищення рівня інсуліну), і, отже, не створюється жодних гірок. Інша необхідна річ для усунення цього - регулярні, часті, але невеликі кількості їжі. Але нехай це не будуть насі та солодощі, ми їх уникаємо.

Цікаво, що традиційна медицина рекомендує булочку для діабетиків, оскільки розраховувати на споживання вуглеводів легко. Тим часом це посилює згадані коливання.

Подумайте, що ми їмо день у день. М’ясо, білий хліб, солодощі, кола, пиво тощо, які є дуже кислотними, не кажучи вже про барвники та консерванти. Все це сприяє згаданим вище мікроорганізмам. Кінцевими продуктами власного метаболізму цих організмів є чужорідні для нас речовини, які можуть пошкодити тканини людини (наприклад, клітини, що виробляють інсулін у підшлунковій залозі), не кажучи вже про імунні реакції проти них, які також можуть спричинити аутоімунні захворювання. Ось чому особливо важливо вживати овочі 4-5 разів на день для діабетиків, а замість булочок важливіші багатонасінні коричневі хліби.

Важливо також згадати регулярні фізичні вправи, які благотворно впливають на обмін речовин завдяки своїм гормональним ефектам, не кажучи вже про полегшення контролю ваги.. Це також важливо, оскільки, як зазначалося у вступі, більшість діабетиків мають надлишкову вагу. Опрацювання зайвої ваги самостійно може значно покращити ваш вуглеводний обмін.

Цинк - Це друга за величиною кількість мікроелементів у нашому організмі. Він відіграє важливу роль у регулюванні рівня цукру в крові та контролі ваги. Цинк також необхідний для виробництва інсуліну підшлунковою залозою та для ефективного функціонування інсуліну.

Хром- Хром підвищує ефективність інсуліну. За відсутності хрому для досягнення того ж ефекту потрібно кілька разів перевищувати норму інсуліну. Ось чому він відіграє важливу роль, особливо у зниженні чутливості до інсуліну.

Ванадій - Все більше досліджуваний мінерал. Дослідження показують, що це може зменшити потребу в інсуліні та гіпотензивних препаратах. Це досягається підвищенням чутливості до інсуліну. Ось чому заміна необхідна при цукровому діабеті.