Четвер, 21 липня 2016 р
Симптоми дефіциту заліза - препарати заліза.
Дефіцит заліза - проблема, яка вражає багатьох людей у наші дні. Завдяки нашим харчовим звичкам будь-який фон може протікати без хвороби (особливо це стосується жінок), але завжди потрібно з’ясувати причину, оскільки часто з виліковуванням основного захворювання дефіцит заліза сам по собі зникає. Зазвичай його діагностують порівняно пізно, оскільки він викликає різноманітні симптоми, і пацієнт не сприймає попереджувальні ознаки (втома, випадання волосся) серйозно.
Чому залізо важливо для нашого організму?
Залізо є одним з найважливіших (якщо не А) мікроелементів у нашому організмі. Залізо, як частина гемоглобіну, відіграє певну роль у кровотворній системі, у транспорті кисню та має важливе значення для функціонування різних ферментів (наприклад, цитохромів, каталаз, металоплавопротеїдів). Іон заліза в гемоглобіні зв’язує кисень і доставляє його до тканин.
 |
| Хто їх пам’ятає?:) |
Вміст заліза в організмі дорослої людини становить приблизно 4g, з яких 70% виявляється у складі вищезазначеного гемоглобіну.
Симптоми дефіциту:
- втрата волосся
- втома, розлад концентрації уваги
- фізична слабкість, запаморочення
- дратівливість
- блідість
- загальний головний біль
- бурхливе серцебиття
Діагностика дефіциту заліза:
Діагноз ставить фахівець, беручи проби крові та аналізуючи результати лабораторних досліджень.
Ускладнення дефіциту заліза:
Найвідомішим ускладненням є залізодефіцитна анемія (залізодефіцитна анемія), яка виникає у пацієнтів із тривалим важким дефіцитом заліза.
Можливі причини дефіциту:
Зниження споживання заліза (одностороннє годування), втрата крові (менструація, кровотеча через травму), порушення всмоктування (запальні захворювання кишечника: Хронічний, виразковий коліт) або збільшення потреб організму (новонароджені, особливо недоношені діти, немовлята, вагітні жінки).
Природні джерела заліза:
Зазвичай дорослому організму потрібно 0,5-1 мг заліза, чого можна досягти, приймаючи щодня 15-20 мг заліза.
Залізо міститься у найбільшій кількості в продуктах тваринного походження. Прикладами є м’ясо, печінка, молоко, яйця. Серед рослин вміст заліза у щавлю та шпинаті надзвичайно високий.
Заміна заліза:
У деяких випадках може знадобитися замінити залізо у вигляді таблетки або сиропу (у важких випадках ін’єкцією або інфузією) або як лікування дефіциту, або як профілактику.
Взаємодія з іншими препаратами:
Сполуки, що містять кальцій і магній, включаючи антациди (тип знижувача кислоти шлунку) та добавки кальцію або магнію (наприклад, карбонат або фосфат кальцію), бікарбонат, карбонат, оксалат або фосфатсодержащі продукти або фармацевтичні препарати можуть бути зменшені поглинання, оскільки вони утворюють нерозчинний комплекс.
Блокатори Н2 (інший тип препаратів, що знижують рівень шлункової кислоти - ранітидин, фамотидин) також інгібують всмоктування заліза.
Залізо легко взаємодіє з антибіотиками тетрациклінового ряду, щоб зменшити всмоктування заліза.
Взаємодія з їжею та напоями:
Перорально введені солі заліза погано засвоюються і можуть погіршуватися при прийомі з їжею.
Чай; кава; яйце; молоко або молочні продукти; споживання заліза може бути зменшено, якщо цільнозерновий хліб, каші та харчові волокна приймати разом із пероральним препаратом заліза.
Рекомендується приймати залізний продукт лише більш ніж за одну годину до або більше двох годин після прийому вищезазначених ліків або продуктів.
Вони поглинаються:
Аскорбінова кислота (вітамін С) або лимонна кислота може збільшити засвоєння заліза.
Можливі побічні ефекти:
- нудота
- запор (рідко діарея)
- дискомфорт внизу живота, судоми
Пацієнти по-різному реагують на прийом препаратів заліза. Деякі люди не викликають ніяких проблем, інші виробляють всі побічні ефекти. В останньому випадку сила побічних ефектів також зменшується зі зменшенням доз.
Пероральні препарати заліза забарвлюють стілець у чорний колір. Ви не повинні цього боятися. (Були приклади, коли ні лікар, ні ми не звертали на це увагу пацієнта, а бідні люди були дуже перелякані.
Я не буду детальніше розповідати про ліки, що відпускаються за рецептом (таблетки, сиропи, краплі та ін’єкції), оскільки лікар повинен вирішити, в якому випадку, що рекомендувати.
Однак я склав порівняльну таблицю дієтичних добавок, що продаються без рецепта, щоб допомогти вам зробити свій вибір: