Сьогодні в салонах краси ми можемо знайти безліч процедур, спрямованих на покращення нашого фізичного іміджу. Безсумнівно, одним із найновіших і найбільш часто застосовуваних методів є пресотерапія. Це естетична техніка, яка обіцяє нам схуднути на додаток до зменшення целюліту та забезпечення пацієнта багатьма позитивними факторами для свого здоров’я та загального самопочуття.
Зокрема, пресотерапія - це лікування, яке використовується для поліпшення різних станів. Наприклад, у медичному аспекті це впливає на поліпшення кровообігу, крім посилення оксигенації нашого тіла; з іншого боку, з естетичного боку це впливає на зменшення і навіть усунення целюліту на додаток до полегшення втрати ваги пацієнта.
Лікування полягає у застосуванні повітря, що знаходиться під тиском, та розслабленні через стиснення, зроблені за допомогою використання певних предметів у різних областях нашого тіла. Прессотерапія має багато переваг, і це не тільки допомагає нам схуднути, але й приносить користь лімфатичній системі лише за 30 хвилин, скільки зазвичай триває застосування цього лікування.
Щоб застосувати це естетичне лікування до пацієнта, на ноги та сідниці накладають серію чохлів. Вони будуть нести відповідальність за тиск на конкретну область, що підлягає лікуванню. Ось чому пресотерапія настійно рекомендується тим пацієнтам, які страждають проблемами кровообігу в ногах, або через целюліт, або варикозне розширення вен. Крім того, це одне з найкращих доповнень для застосування інших видів естетичних методів лікування, таких як, наприклад, кавітація, оскільки воно впливає на виведення токсинів, викликаних ультразвуком.
пресотерапія для схуднення Він пропонує нашому тілу додатковий запас кисню, саме тому все більше і більше спортсменів роблять вибір на користь цього лікування, оскільки воно полегшує відновлення м’язової тканини, тонізує м’язи, розслабляючи їх. Так само, якщо є травма, застосування пресотерапії зменшить запалення, характерне для цих станів, однак його використання не рекомендується у разі інфекцій або болю в тій же області.
Застосований у галузі естетики, згаданий запас кисню запропонує шкірі більш високий рівень гладкості та тонізації. З іншого боку, це ще один з наших великих союзників у боротьбі з целюлітом, оскільки тиск, який чинить апарат пресотерапії, впливає на виведення локалізованих жирів. Одним з аспектів, який слід враховувати, є підтримка результатів. Рекомендації з цього приводу спрямовують пацієнта на прийняття здорового способу життя, тобто на адаптацію до здорового та збалансованого харчування, доповненого практикою фізичних вправ. Користь відразу буде, оскільки ця формула сприяє прискоренню метаболізму та допомагає швидше спалювати жир.
Прессотерапія, альтернатива операційній
Естетичні методи лікування, такі як пресотерапія, які не передбачають вторгнення в організм, є хорошою альтернативою як замінник хірургічного втручання в тому випадку, якщо ми хочемо моделювати свій зовнішній вигляд. Крім того, у випадку усунення целюліту він пропонує чудову альтернативу завдяки своїй здатності елімінувати локалізований жир, те, що, як правило, не відмовляється навіть від фізичних вправ.
Чи знаєте ви, що з BonoMédico ви можете звернутися до більш ніж 2500 спеціалістів всього за 39 євро за консультацію? Ніяких щомісячних зборів, ви платите лише за зверненням до лікаря. Перевірте тут, як це працює.
Багато переваг застосування естетичного лікування пресотерапія для схуднення, однак це метод, який також пропонує оптимальні результати після проведення ліпосакції або ліпоскульптури. І саме таким чином ми помітимо більший поліпшення отриманих результатів. Ось деякі позитивні фактори, зумовлені застосуванням пресотерапії для схуднення:
Здоровий спосіб життя
Запорукою збереження здорового організму є, без сумніву, здорове та збалансоване харчування. Крім того, регулярні фізичні навантаження також є великою підмогою для підтримання активності та здоров’я. Вони також є основною формулою для схуднення, яка добре поєднується з пресотерапія, це запропонує нам неймовірні результати та полегшить страшне обслуговування.
Вправи вдома можуть бути однією з найкращих альтернатив для нашого здоров’я. Крім того, ми будемо робити вправи в індивідуальному темпі, почуваючись набагато комфортніше. Однак інша сторона медалі передбачає велику сталість і дисциплінованість, щоб мати можливість проводити їх із певною схематизацією.
Для сприяння зниженню ваги рекомендується виконувати будь-які аеробні навантаження, такі як біг, швидка ходьба, плавання або їзда на велосипеді. Йдеться про сприяння зміцненню нашого серця, а не про те, щоб його обмежити. Ось чому рекомендується адаптувати вправи відповідно до нашого віку, статі та ваги.
Якщо у вас є якісь проблеми зі здоров’ям, пам’ятайте, що за допомогою BonoMédico ви можете звернутися до більш ніж 2500 спеціалістів всього за 39 євро за консультацію. Перевірте тут, як це працює.
Доповненням як схуднення, так і аеробної активності є виконання анаеробних вправ, оскільки це додасть нам сили, більшої м’язової маси або визначення існуючого м’яза. Поєднання обох методів стане ідеальним поєднанням для схуднення та підтримки результатів пресотерапії. Однак перед тим, як починати виконувати будь-які вправи, було б доцільно взяти до уваги певні рекомендації:
- Обмеження кожної людини.
- Мета, яку потрібно досягти.
- Рівень сидячого способу життя, який має людина.
- Як довго ми не практикували жодного виду вправ.
- Вік.
- Стать.
Якщо взяти до уваги ці розмежування для продовження результатів пресотерапія для схуднення, Ми запобігатимемо майбутнім травмам, сприятимемо здоровому серцю та збережемо свою прихильність здоровому способу життя, а не відмовляємося від своєї мети внаслідок втоми перших днів. Ось кілька вправ для посилення схуднення:
- Віджимання. Вправа
Повна вправа вимагає тримати тіло рівно, покласти руки на землю і піднімати і опускати область грудей. - Присідання Ноги, розведені на висоті плечей, виконуйте рух так, ніби ми збираємося сісти на стілець. Важливо дійти до точки, коли наші стегна розташовані паралельно землі.
- Кроки. По черзі просувайте ноги, не перевищуючи 90 градусів, свинцевою ногою або відокремлюючи п’яту від землі.
Таким чином, естетичне пресотерапевтичне лікування є чудовою альтернативою схудненню. Хоча за допомогою цього методу більше, ніж кількість втрачених кілограмів, ми можемо посилатися на кількість втрачених сантиметрів. пресотерапія він має як естетичне, так і медичне призначення.
Увага: Ця сторінка містить статті з медичним та медичним змістом, але жодного разу її не слід сприймати як ексклюзивне керівництво до проблем зі здоров’ям. З будь-яких питань щодо проблем зі здоров’ям слід звертатися до фахівця. BonoMédico - це не медичний кабінет.