У більшості випадків міжреберні болі можуть бути пов’язані з посмикуванням м’язів, хоча за нестерпним почуттям може бути ряд інших причин.

болів

Створено: 22 лютого 2018 13:34
Змінено: 25 лютого 2020 р., 11:43

Різні шари міжреберних м’язів прилипають до ребер і відіграють важливу роль у структурі грудної клітки, у диханні. Ці м’язи, як і інші, можуть стати скрученими, напруженими, розтягнутими, порваними., травми можуть викликати різні симптоми:

  • різкий біль у верхній частині спини, ребрах,
  • колючий, раптовий біль, який зазвичай виникає після удару в спину або грудну клітку,
  • посилення болю після повторюваних рухів, таких як плавання, веслування або інші фізичні навантаження,
  • напруга, скутість або, можливо, судоми в м’язах верхньої частини спини,
  • посилення болю при кашлі, чханні, глибокому вдиху,
  • чутливість в області ребер.

Поширеною причиною є спортивна травма

Серед найпоширеніших причин травми міжреберних м’язів можуть бути конкретні травми, які можуть виникнути, наприклад, під час занять спортом або навіть в автомобільній аварії. - Нерідкі випадки, коли біль викликається неправильними фізичними вправами або регулярними фізичними вправами., переважно для танцюристів, важкоатлетів, гольфістів, тенісистів. Останні часто отримують травми через занадто великі кручення. Для тих, хто з якихось причин занадто довго витягує руки над головою, наприклад, у художників кімнат також відбувається розтягнення м’язів між ребрами, - наголошує д-р Арнольд Денес Арнольд, магістр, хірург Центру болю в Буді, фахівець з болю, голкотерапія.

Важливим є медичний огляд

Верхня частина спини рідше травмується, оскільки вона відносно менш рухлива. Раптові удари (наприклад, дорожньо-транспортна пригода, удари, удари) та довгострокова погана постава можуть, звичайно, спричинити біль, пам’ятайте, що за симптомами можуть стояти інші захворювання. Також необхідне медичне обстеження, щоб виключити, наприклад, плеврит, неврологічний та серцевий (стенокардія, початковий інфаркт міокарда) та інші болі (оперізуючий лишай). Однак, якщо виявиться, що біль все-таки виходить з ребер, але це не скорочення м’яза, а перелом, то характеризується різким місцевим болем, надзвичайною чутливістю до дотику та задишкою.

Якщо домашні рішення не допомагають

Якщо біль сильніший за слабкий і не проходить через кілька днів, заважаючи повсякденним справам або сну, слід неодмінно звернутися до лікаря. Експерт шляхом фізичного огляду, опитування та, за необхідності, методів візуалізації, визначає, що: чи насправді травма м’язів викликає біль у грудях. - Якщо домашні засоби, такі як обмерзання та знеболюючі препарати, що не продаються без рецепта, не працюють, або ви хочете отримати більш серйозне, швидше поліпшення, спробуйте, як перший крок, спробувати місцеву цільову ін’єкцію. Після зняття болю рекомендується щадна фізіотерапія та лікувальний масаж, а також фізіотерапевтичні процедури - наголошує д-р. Арнольд Денес Арнольд.

Фізіотерапія також відіграє особливу роль, оскільки важливо навчитися розминці перед заняттями, які використовують міжреберні м’язи та правильне виведення та розтягування. Однак з цією проблемою потрібно набратися терпіння: відновлення м’язових травм може зайняти до декількох тижнів., під час якого слід уникати великих фізичних навантажень. Надалі правильний спосіб життя має вирішальне значення.