Імбирний чай можна робити і вживати різними способами. Завдяки широкомасштабному цілющому ефекту, його вживають переважно як трав’яний чай, але він також ефективний для дієт і як освіжаюче літнє освіження.!

Імбирні чаї у веб-магазині >>>

імбирного


Свіжі або сушені?

Це ефективно в обох напрямках. Корінь імбиру використовується в медицині. Свіжо прибл. Доцільно використовувати коріння 5-6-місячної рослини, оскільки вона ще слабша. Для сушіння найкраще підходять коріння 8-10 місяців.

Як зробити чай зі свіжого імбиру?

Ви повинні це знати цілющий ефект імбиру надають насамперед його ефірні олії. Вони містяться в найвищій концентрації під шкіркою рослини. Тому, якщо є спосіб це зробити, не очищайте його від шкірки, просто ретельно вимийте його або розтріть частиною чистої губки або щітки, що втирається. Якщо ви лущите, спробуйте якомога тонше.

У більшості місць рекомендують нарізати його тонкими кільцями, але я вважаю це більш ефективним натертим. Таким чином вам потрібно менше його, і він краще розчиняє свою ефірну олію.

Хоча це корінь, з якого ми зазвичай готуємо чай, готуючи, однак для імбиру рекомендується ошпарювання. Втрати ефірної олії під час варіння будуть занадто великими, оскільки вони швидше випаровуватимуться через сильний нагрівання.

  • Натріть на тертці 2 пальці свіжого імбиру
  • 1 літр води
  • меду
  • Свіжовичавлений сік 1/2 лимона

Підготовка: Очистіть імбир і натріть його на тертці для сиру. Тим часом закип’ятити воду. Коли намистинки, зніміть з вогню і повільно полийте імбир. Дати постояти, поки не охолоне до теплого стану, потім процідити і додати свіжовичавлений лимонний сік і мед. Споживайте це здорово!

Приготування імбирного чаю з сушеного імбиру

Ароматизовані заготовки для чаю зазвичай можна придбати в магазинах. Це можуть бути ароматизовані лимоном, апельсином та іншими. Він також випускається у формі фільтрів і так званого волокнистого чаю. У волокнистих чаях вміст активних інгредієнтів завжди вищий, тому, якщо зможете, ви віддаєте перевагу такому. Ви можете добре використовувати фільтрувальні пакети для чайних сумішей, наприклад для чаю з шипшини, ехінацеї або женьшеню.

Ви навіть можете отримати висушені кільця імбиру. Використовуйте їх, коли вони не зацукровані.

Заваріть чай із висушеного кореня, кип’ятячи його. Для цього потрібно приблизно. Потрібно 1-2 чайні ложки імбирного порошку або 3-4 кільця сушеного імбиру. Доведіть 1 літр води до кипіння, а потім залийте імбиром. Дайте постояти в закритому стані 10 хвилин. Якщо ви готуєте чай без фільтра, процідіть його перед вживанням.

Імбирні чаї у веб-магазині >>>

Гарячим або холодним?

У будь-якому випадку дуже чудовий напій! Краще споживати його взимку теплим як трав’яний чай. Однак влітку це чудовий безалкогольний напій охолоджений, можливо з кільцями льоду та лимона!

Що потрібно знати про імбирний чай

  • чудовий засіб для травлення та засіб проти здуття живота
  • зменшує нудоту та нудоту під час подорожей та під час вагітності
  • якщо ви сидите на дієті, імбирний чай корисний для спалювання жиру
  • посилює кровообіг, тому допомагає у детоксикації, а також освіжає психічно
  • він має розріджувач крові, тому не використовуйте його тривалий час із ліками зі схожими властивостями!
  • на смак він дуже сильний, тому, якщо налити на нього занадто мало води, він буде пекти

Порада: цілющий ефект імбиру можна посилити з медом , зі свіжим лимоном і корицею.