Ви хочете попрощатися зі своїми вуграми? Цього тижня наш б’юті-блогер Peonilla звертає увагу на менш голосні причини цієї неприємної проблеми зі шкірою, а також дає поради, як їх пропустити.

причини

Шкіра від вугрів як предмет мені дуже близька, оскільки, на жаль, я також схильна до неї, і я боролася з нею на більш серйозному рівні протягом багатьох років. Нарешті, приблизно через 15 років, здавалося б, безнадійних досліджень, витративши багато грошей і спробувавши продукт, я зрозумів це що їх викликає, але це також дуже складна річ, яка з тих пір у мене стала ще більш окресленою. Саме тому я не зможу згустити все в пост, більше того, ніхто не може зберегти це через функціонування власної шкіри, причини її чутливості, проблеми з органами тощо. слідувати. Безперечно, однак, є те, що причина для прищів завжди є, і рішення завжди є! Вам не потрібно приймати, що ви старієте так. Я не кажу, що якщо у вас є ключ, у вас ніколи не буде більше прищів у вашому житті, але ви зможете тримати його під контролем, і це величезне слово.

Шкіра - видільний орган

Перше і найважливіше, про що вам слід пам’ятати, це те, що шкіра є одним із наших органів виділення (наприклад, печінка або нирки). Отже, якщо у вас є якісь проблеми зі шкірою, наприклад прищі потрапляють у вашу голову, це свідчить про те, що ваше тіло просто намагається від чогось позбутися. Прикро в тому, що на перший погляд є списки глазурі, шкіра яких не так сильно вибирається. Саме їм ми звикли заздрити, що вони можуть з’їсти багато картоплі фрі та фундука, а наступного дня прокинутися з такою ж свіжою та чистою шкірою.

Я виявлю, що, хоча вони можуть здатися справді завидними, насправді їх організм бореться з накопиченим, важко перетравлюваним жиром та відходами, але лише у них буде інша проблема. Вони можуть мати гормональні проблеми або проблеми зі шлунком у найближчі роки. Однак для нас, у кого є прищі, наше тіло надсилає вражаюче повідомлення, перш ніж виникнуть серйозніші проблеми - чому варто бути більш вдячним (звичайно, я постійно намагаюся попередити про це).

Приховані, менш озвучені проблеми:

Багато людей запитували про прищі, щоб запропонувати рішення, продукти. Погана новина полягає в тому, що в більшості випадків немає 1-2 порад, які б вирішили проблему одним махом, і одночасно жодного чудо-продукту. Якщо ваші вугрі дійсно не викликані тим фактом, що ваш режим догляду за шкірою дуже поганий, і ви не використовуєте засоби, які підходять для вашої шкіри. Це, в свою чергу, вимагало б індивідуальної консультації. Тому я волів би виділити менш чіткі причини, які зараз можуть бути може допомогти знайти корінь проблеми. Тому що в перспективі собака тут похована.

1. Важка робота печінки

Багато разів це вугрі Причиною його утворення та регулярного появи є те, що печінка не здатна перетравлювати певні продукти і не може позбутися токсинів. Таким чином, вони повинні очищатися від крові іншими способами. Це може бути абсолютно індивідуальним, з якою їжею чи напоями бореться ваша печінка, але можна запідозрити великий відсоток: жирна/жирна/смажена, смажена їжа, жирні насіння, занадто багато клейковини (хліб, макарони), біла цукрова їжа/солодкі безалкогольні напої, занадто багато солі, занадто багато алкоголю/кави, занадто багато молочних продуктів і мало споживання води. Якщо ви самі знаєте, що їсте багато цього, можливо, ви захочете його зменшити.

Порада: Пийте чай з м’яти перцевої або кропиви щодня. Ці дві трави мають легендарний хороший ефект очищення крові та печінки. Існують також спеціальні продукти для очищення печінки: напр. селера, буряк, лимон, шпинат, брокколі, зелений чай, матча, куркума, каша, спіруліна.

2. Напружений, незбалансований кишковий тракт

Я писав про це раніше повний запис, але я все ще вважаю важливим згадати про це. Якщо у вас немає регулярного стільця щодня, це може свідчити про проблеми. Крім того, якщо ви часто здуваєтесь, у вас судоми в животі або якщо ви постійно голодні. Баланс корисних і поганих бактерій у кишковому тракті також важливий для чистоти шкіри. Варто обстежитися, адже певні захворювання або харчова алергія також можуть викликати такі симптоми, включаючи непрямі вугрі.

Порада: їжте продукти з високим вмістом клітковини та пре- та пробіотиків (наприклад, квашена капуста, квашена капуста). Уникайте сирих салатів, радше тушкуйте, готуйте овочі на тарілці. Шкірка індійського подорожника, прийнята натщесерце вранці (змішана зі столовою ложкою у великій склянці теплої води), також може дуже допомогти.