Якщо ви хочете чогось свіжого та екзотичного, приготуйте свіжий салат із стеблами селери та яблуками і збризніть все це соусом із соєвого соусу з арахісового масла, меду та оливкової олії. Для ще більш простого гарніру смажте ананас на грилі з лимоном, чилі та медом.
Інгредієнти для 2 осіб:
- 40 дека (копчений) тофу
- 1 невелика склянка оливкової олії
- 1 столова ложка рибного соусу
- 3 столові ложки соєвого соусу
- 2 зубчики подрібненого часнику
- 1 шматочок соку і шкірки біоліми
- 1 столова ложка меду
- 1 порошок чилі з кінчиком ножа (кайенський перець)
- 1 маленька ложка порошку копченого перцю
- 1 кінчик ножа імбиру
- час підготовки: 10 хвилин
- час підготовки: 2 години 10 хвилин
Підготовка:
Всі інгредієнти, крім тофу, киньте в миску і ретельно перемішайте.
Наріжте тофу більшими смужками, а потім маринуйте в суміші принаймні 2 години. Нарешті змастіть його маслом і смажте на решітці 6-6 хвилин з кожного боку. Маринад, що залишився, також ідеально підійде в якості заправки для салату.
- Можливо, ви часто ходите у ванну через синдром болю в сечовому міхурі - Диван
- Вам потрібно дотримуватися дієти принаймні рік, щоб вона була ефективною - Диван
- Цілком можливо, що Брітні все ще така шалено гаряча
- Лоскочуть помилкові уявлення та речі, які слід робити, щоб уникнути неприємностей - Диван
- Ось пояснення, чому наука їсть ще більше сиру