Хронічна надмірна вага може призвести до таких проблем, як гіпертонія або діабет.

прийняття

Психологічне ставлення до зайвої ваги має значення (ілюстрація Пола Роджерса).

Джейн Е. Броуді

Погляньте навколо себе, і ви, мабуть, побачите багато людей із зайвою вагою або ожирінням. Можливо, ти один з них і думаєш: «Добре. Я нічим не відрізняюся від інших, то що справа повинна вести ще одну програшну битву більше проти зайвої ваги? ".

Ти не самотній. Тонкий спосіб соціальний тиск переконав багатьох що прийнятно бути значно важчим за "нормальний" діапазон ваги, перерахований в індексі маси тіла (ІМТ) лікаря або таблиці зросту-ваги.

Вони відмовляються від дієт і піддаються хворобам.

Мері А. Берк, економіст Федерального резервного банку Бостона, яка вивчає соціальні норми, брала участь у дослідженні 2010 року, яке показало, що зростаюча частка дорослих із зайвою вагою - 21% жінок і 46% чоловіків (порівняно з 14% і 41% відповідно у 1990-х) - вважайте свою вагу "більш-менш добре". А дослідження, опубліковане в журналі JAMA минулого року, показало, що менше дорослих із зайвою вагою або ожирінням намагалися скинути зайву вагу.

Експерти в галузі охорони здоров'я побоюються, що ця тенденція до "Прийняття жиру" є поганим прогнозом на майбутнє благополуччя та і без того зависними витратами на хронічні стани, пов’язані із зайвою вагою як хвороби серця, гіпертонія, діабет 2 типу та більше десятка видів раку. Як Берк писав у недавньому випуску журналу JAMA, присвяченому ожирінню, медичні працівники та працівники охорони здоров'я побоюються, що "особи, які не вважають, що страждають від надмірної ваги, або які розглядають ожиріння позитивно, рідше звертаються за лікуванням, щоб схуднути".

У редакційній статті JAMA Едвард Х. Лівінгстон, баріатричний хірург Південно-західної медичної школи Техаського університету, припустив, що, можливо, інше повідомлення, заохочувати фізичну підготовку- зробить більше для поліпшення стану здоров'я пацієнтів, "ніж продовжує радити втрату ваги, коли це повідомлення все більше ігнорується".

Протягом декількох десятиліть комерційні дієти для схуднення - від дієти «Людина, яка п’є» до дієти Аткінса з низьким вмістом вуглеводів, кожна з яких, як стверджується, є найкращим способом позбавлення від небажаного жиру з незначною кількістю або відсутністю жертви смаку та ситості, що спокушала тих, хто бореться з вагою. посилення. Однак більшість залучених докорінна зміна харчових звичок людей, що рідко було стійким. Через деякий час дієти повернулися до своїх старих звичок.

Як заявив Лівінгстон, «даючи пацієнтам помилкову надію на те, що вони схуднуть, якщо вони зменшать лише той чи інший вид їжі (наприклад, вуглеводи або жири) може розчарувати, і може частково пояснити провал більшості дієт ".