Дівчата, давайте поговоримо про пристрої, які рекламуються як чудові та чарівні, ті, які майже без зусиль змусять нас втратити, не знаю скільки кілограмів, і миттю ми матимемо тіло мрії. Звучить чудово! Але це не реально ...

схуднення

Сьогодні існує безліч пристроїв, які обіцяють нам це та багато іншого. По телевізору на площах є навіть багато спортзалів, які їх мають, але те, що вони обіцяють, не зовсім відповідає дійсності.

Кілька експертів по всьому світу взялися за вивчення цих пристроїв, і результати зовсім не обнадійливі.

Знаменитий вібраційні платформи вони могли б насправді працювати над тонусом м’язів нашого тіла, але не для схуднення.

Гаджети, які обіцяють залишити сталь абс Вони мають подібний ефект як вібратори, і це те, що як би ти не намагався виконувати в них рутину, єдине, чого ти досягнеш - це зміцнити м’язи живота, але не схуднути.

Ті прилади для нервово-м’язової електростимуляції те, що вони роблять, - це скорочувати і розслабляти певні м’язи тіла, постійно і регулярно, за допомогою електричних сигналів, що імітує ефект, який виникає, коли ми виконуємо певні фізичні вправи.

Ці пристрої ефективні, коли використовуються в якості терапевтичного методу для загоєння певних травм, але електричні імпульси не мають сили занадто сильно зміцнити м’яз, не росте і набагато менше допомагають нам спалювати жир.

Щодо теплові пояси, Ті ремені, за якими кажуть, що ви схуднете і які зменшують виміри талії, не докладаючи жодних зусиль.

Насправді вони не виробляють жодного спалювання жиру, а скоріше, вони здійснюють процес зневоднення, процес, який фактично призведе до того, що ви схуднете на даний момент, який ви відновите, як тільки ви споживете рідину знову.

Зусиллям використання певних пристосувань ви можете зміцнити деякі м’язи, навіть спалити деякі калорії, але якщо основною метою є схуднення, вони повинні робити поєднання аеробних вправ та вправ на опір.

Тож будьте обережні, ці чудодійні пристрої можуть витратити гроші та час. Для досягнення своїх цілей найкраще проконсультуватися з інструктором у спортзалі та дотримуватися належного розпорядку дня. Ключове слово для схуднення та здорового та підтягнутого тіла - це КОРПОТИ, тому будь-який метод, пристрій чи ліки, які обіцяють вам інакше, брешуть вам і можуть навіть загрожувати вашому здоров’ю.