природна

  • Вступ
  • Журнал
    • Моє здоров’я
    • Я виглядаю приголомшливо
  • Здоров’я на тарілці
    • Здорова їжа
    • Чаї для здоров'я
    • Спеції як ліки
    • Лікарські трави
    • Масла для здоров'я
    • Горіхи та насіння
    • Фрукти для здоров'я
    • Продукти бджільництва
    • Здорова їжа
    • Овочі
  • А як щодо болю
  • Детокс
  • Столи
    • Енергія. Значення
    • Глікемічний індекс
    • Споживання калорій
    • Частота пульсу
  • Розрахунки
    • Індекс ІМТ
    • Ідеальна вага
    • Вип. обмін речовин
    • Індекс Whr

Природна допомога при анорексії (домашня допомога).

Хтось переїдає, а хтось має протилежну проблему, що він не хоче їсти ... Якщо це теж ваш випадок, то цю проблему потрібно терміново вирішувати! Анорексія - це проблема, яка може мати різні причини (вагітність, психіка, нервозність, розлади харчової поведінки ...), але якщо ця проблема зберігається тривалий час або ви почали радикально худнути, нічого не чекайте.

У разі анорексії та швидкої втрати ваги добре відвідати лікаря, щоб визначити точну причину анорексії. Тут ми пропонуємо вам кілька порад, які підтримають ваше травлення і повинні підвищити апетит.

5 природних «рецептів» для підтримки апетиту

Завдяки цим «поліпшувачам» ви можете природним чином підвищити апетит.

Вино

Це не керівництво по напою щодня, але вино може розумно допомогти вам відновити апетит.

Вино містить дубильні речовини та кислоти, що сприяють секреції жовчі та підвищують апетит. .

Розмарин і медова роса

Вони підтримують травлення та виведення жовчі і, таким чином, сприяють підвищенню апетиту.

Зробіть відвар з цих цілющих трав: залийте 0,5 дециденту окропу 0,5 мл розмарину та 0,5 мл жимолості, дайте настоятися 15 хвилин, а потім випийте теплого відвару. Пийте це 2-3 рази на день, і апетит повинен повернутися.

Фенхелевий чай

Фенхель допомагає усунути можливі спазми шлунка, а також підтримує травлення.

Заваріть чай з фенхелю, і у вас виникнуть проблеми. 1 чайну ложку подрібненого насіння кропу залийте 2,5 деци де окропу і дайте йому настоятися 10-13 хвилин. Потім пийте цей чай 1-2 рази на день у гострих випадках.

Яблучний оцет

Кислоти, вітаміни групи В та мінерали підтримують травлення, очищають його та підвищують апетит.

Підтримайте травлення яблучним оцтом, і ви будете насолоджуватися ним. Випивайте 1 чайну ложку яблучного оцту, змішаного з 2,5 деци води, вранці та ввечері (в ідеалі за 10-15 хвилин до їжі, якщо ви їсте ...), і апетит повинен скоро з’явитися.

Куркума

Ця індійська спеція є чудовим помічником у боротьбі не лише з анорексією ...

Куркума містить цінні речовини, такі як куркумін, антиоксиданти, вітаміни групи В, С, Е, капсаїцин, піперин, клітковина. Додайте куркуму, наприклад, на холодну або теплу кухню по 1 кл за один прийом їжі, і ваше травлення буде очищено і розпочато.

Анорексія також може бути підтримана цими домашніми рецептами (природними допоміжними засобами), але якщо проблема не зникне, відвідайте лікаря.