Навіщо допомагати дієтологу?
На наше здоров’я та працездатність нашого організму найбільше впливає дієта, яку ми їмо щодня.
Ми всі хочемо почувати себе дієвими, хочемо бути повними сил, мати ідеальну вагу. Хоча цей сучасний вік надає нам нескінченну кількість інформації (на жаль, не завжди правильної), дієти, поради та поради щодо формування тіла, статистично зазначається, що більшість людей не можуть робити це без допомоги та підтримки.
Тому моя відповідь на запитання "чи потрібен мені взагалі дієтолог?" Це говорить: Так, якщо ви не належите до відносно невеликої групи людей, які дійсно можуть допомогти собі і щодня присвятити себе самостійному вивченню харчування з відповідних джерел.
Крім того, дієтичне консультування є суттєво корисним для спортсменів, де за допомогою дієти ми можемо підвищити працездатність, силу, витривалість чи концентрацію та прискорити регенерацію. Майже у кожного закордонного спортсмена є власний фахівець з харчування, і ця тенденція також приходить до Словаччини.
Спеціальна дієта стосується і майбутніх мам, дієта яких впливає не тільки на них самих, але і на їхнє нове життя. Для забезпечення здоров’я та правильного розвитку вашої дитини дуже важливо знати, що принесе їй користь, а що шкоду. Побічним ефектом правильного харчування під час вагітності є набір оптимальної кількості кілограмів 🙂.
Якщо у вас є проблеми з травленням, постійне надування вас або їжа лежить у вас у шлунку, ви можете страждати від непереносимості їжі - простий аналіз крові може вирішити ваші проблеми і виявити, які продукти шкідливі для вас. Потім дієтолог оцінить тест і розробить точну процедуру.
Фаза 1: "Мені не потрібен дієтолог, мені просто потрібен Інтернет!"
Люди, які потрапляють у період свого життя, коли відбувається "вирішення їх ваги", з самого початку вони пробують різні дієти відповідно до порад та статей, які вони можуть знайти в Інтернеті чи журналах.
Скільки з вас справді чесно пережили дієту? Скільки з вас дійсно схудли на дієті і постійно підтримували свою вагу? Ви одна з тих, хто випробував знаменитий ефект йо-йо на власній шкірі?
Фаза 2: Я не можу зробити це без допомоги консультанта !
Через деякий час «введення» порад з Інтернету або придбання продуктів для «швидкого схуднення» деякі з вас, як правило, вирішать шукати фахівця. Вони зрозуміли, що просто слідування порадам з Інтернету або купівля різних збіднених продуктів має незначні результати або чудовий ефект JO-JO.
Як я знаю, дієтолог справді фахівець?
Попросіть підтвердження освіти. Якщо хтось покаже вам довідку з одноденного курсу схуднення та вивчив конструкцію, швидше за все, це не буде експертом. Такі "дієтологи" в основному пропонуватимуть вам дієтичні добавки та коктейлі для схуднення і не навчать вас принципам.
Однак якщо дієтолог кілька років навчався в університеті, а згодом доповнив це дослідження різними курсами з кількох областей харчування та має досвід, то ви знайшли правильного консультанта з питань харчування. .
То навіщо мати радника?
Повсякденні звички сприяють успіху. Правильний фахівець та фахівець із схуднення допоможе вам у ваших звичках.
Фахівець для схуднення - це також психолог, стимулятор і позитивна людина
Працюючи з дієтологом, ви дізнаєтесь останню інформацію, отримаєте заохочення, і ви завжди повинні відчувати, що будете робити все можливе для досягнення своїх цілей.
Не завжди все буде йти так, як ти хочеш, але перевага роботи зі спеціалістом для схуднення полягає в тому, що ти одна команда. Коли ви худнете, коли у вас «слабкий момент», фахівець додасть вам віри, допоможе правильно вирішити проблему, підбадьорить вас і ви підете далі. І саме в цьому полягає співпраця. Це додана вартість використання послуг дієтолога.
З дієтологом ви можете легко і легко досягти таких цілей, як:
○ Зменшення ваги, підшкірного та внутрішнього жиру.
○ Формування та формування фігури.
Підвищення продуктивності, будь то в спорті, на роботі чи в повсякденному житті.
Збалансоване споживання макро- та мікроелементів - для оптимізації всіх процесів нашого організму.
○ Усуньте втому та використовуйте максимальний енергетичний потенціал свого тіла.
○ Усунення багатьох проблем зі здоров’ям.
○ Підвищення якості життя.
○ Поліпшення психічних та фізичних функцій.