... Позбавлення від шкідливих речовин!

природна

Природна гігієна

Коли ми чуємо цей термін, більшість людей думають, що знають, що це означає: підтримувати зуби в чистоті та ретельно мити вуха. Насправді природна гігієна - це найкращий спосіб «підтримувати» людський організм.

Витоки природної гігієни сягають древніх греків. Філософські основи i. e. Близько 400 Гіппократ дорікнув йому: "У їжі ти зцілишся". Сучасна наука про природну гігієну в США розпочалася в 1830 р. Із створенням Американського фізіологічного товариства. Через вісім років інститут створив бібліотеку та продуктовий магазин у Бостоні; перший магазин Natura в США.

Перший великий сучасний рух за природну гігієну розпочався в 1850 році під керівництвом чотирьох лікарів - Сильвестра Грем, Вільяма Олкотта, Мері Гроув та Ісаака Дженнінгса. До них приєдналася низка медичних працівників. Їх метою було збагачення традиційного зцілення природними методами. У 1862 р. Д-р. Рассел Тралл заснував Національну гігієнічну асоціацію і в 1872 р. Написав книгу "Гігієнічна система".

У наш час одним з найвідоміших фахівців з природної гігієни є д-р. Герберт М. Шелтон, який керував "школою здоров'я" у 1928-1981 роках, згідно з власною програмою викладання, в Антоніо, штат Техас. Тут також була клініка та лабораторія. Доктор Шелтон відомий як найвидатніший прихильник філософії, принципів та практики природної гігієни. Він написав книгу для цілої бібліотеки. Своїми відкриттями та думками він зробив більше, ніж хтось інший, щоб збагатити науку та мистецтво природної гігієни. За словами доктора Шелтона, “Закони природи, загальнолюдські істини, наукові принципи настільки ж вагомі та незмінні у здоров’ї, як і в усьому іншому у світі. Природна гігієна - це розділ біології, який досліджує та застосовує способи, що забезпечують виживання або відновлення повноцінного та чистого життя у разі його втрати або пошкодження ».

Це потрібно робити для здоров’я. Починати потрібно з відповідального прийому їжі!

Сьогодні найактивнішим прихильником природної гігієни є Т.К.Фрай, декан американського коледжу. Він цитує його так: "Природна гігієна знаходиться в гармонії з природою, принципами життєвого та органічного існування, її наука обгрунтована, її філософія та етика повні, здоровий глузд, ефективні на практиці та благословенні для всього людства". Кредо містера Фрая: "Здоров'я може бути лише здоровим життям".

Доктор К. Р. Сідхва, провідна фігура природної гігієни в Лондоні, назвав природну гігієну найвищою філософією зцілення та методом на 30-му Міжнародному конгресі нетрадиційної медицини.

Що саме означає природна гігієна? Чистити зуби не далеко від істини. Значення слова гігієна включає чистоту. Слово природний відноситься до процесу, вільного від штучних втручань. Основна передумова природної гігієни полягає в тому, що організм завжди прагне до здоров’я, постійно очищаючись від шкідливих, непотрібних речовин. Природна гігієна усвідомлює вплив їжі на тривалість та якість життя. Основна увага приділяється профілактиці та здоровому способу життя. Це вчить, що причину проблем потрібно усунути.

Відправною точкою природної гігієни є те, що організм самоочищається, самооздоровлюється і підтримується. Всі цілющі сили Всесвіту знаходяться в людському тілі; природа завжди робить правильно, і її неможливо вдосконалити. Природа ніколи не перетинає власну діяльність. Порушення в нашому здоров’ї (наприклад, надмірна вага, біль, напруга) виникають лише в тому випадку, якщо ми порушуємо природні закони життя.

Найбільш привабливим у природній гігієні є те, що вона забезпечує людині засоби впливати на вагу власного тіла. Деякі інструменти народились у нас: здоровий глузд, інстинкти, логіка та мислення. Вони є у всіх нас, але з якимись причинами ми все менше і менше покладаємось на них у міру дорослішання.

Людське тіло - це найбільше творіння природи. Ніщо не змагається з його міцністю, несучою здатністю та пристосованістю. Наші серця прибл. сто тисяч ударів за 24 години. Серце та його насосна система, ефективність якої науковці марно намагалися подвоїти, в одну мить перекачують шість літрів крові через нашу систему кровоносних судин довжиною 96000 миль.

Шість літрів крові містять понад 24 трильйони клітин, які щодня проходять від 3000 до 5000 миль в організмі. Щомиті утворюється 7 мільйонів нових клітин крові. Насосна система серця здатна працювати протягом десятиліть, не пропускаючи жодної пульсації. І це просто кровоносна система.

Подумайте, скільки тепла вам потрібно для виконання всіх ваших життєво важливих функцій і підтримки постійної температури тіла (36,5 градусів). Наш найширший орган, шкіра, охолоджує машину через понад 4 мільйони пір. Наша травна та метаболічна системи перетворюють їжу, яку ми їмо, у кров, кістки та клітинний матеріал. Баланс постійний, але порушується, якщо одна крихітна частина виходить з ладу. Легені забезпечують кров потрібною кількістю кисню. Наші кістки укладають наші нутрощі в тверду раму, наше тіло набуває певної форми. Наша кісткова система та мускулатура контролюють наш рух у гармонії один з одним.

Ця техніка здатна самовідтворюватися. Сила і мудрість, з якими запліднена яйцеклітина стане дорослою людиною, немислима. Діяльність наших п’яти почуттів однаково дивовижна. За кермом ідеальної організації лежить людський мозок, дбаючи про те, щоб все робилося у найвищому порядку. Мозок, найдосконаліший з яких ще не знайдений, складається з понад 25 мільярдів клітин.

Клітина настільки крихітна, що її можна побачити лише за допомогою мікроскопа, але ми не повірили б, що в ній відбувається. Кажуть, що в одній клітині більше мудрості, ніж людство накопичило на сьогодні. Навіть найменша клітина у мільярд разів більша за її єдиний крихітний компонент. У ній відбувається більше хімічних процесів, ніж на всіх хімічних заводах на землі. Кількість складових клітин може складати тисячі: хромосоми, гени, ДНК, мітохондрії, ферменти, гормони, амінокислоти та багато елементів та сполук, яких можна було б перерахувати багато. Немає нікого, хто міг би сказати, що рухає клітиною. Хоча різні функції можна класифікувати за категоріями, влада, що лежить за функціями, нам незрозуміла. Іншими словами, вроджений інтелект нашого тіла набагато складніший, ніж наше мислення. Непередбачувано, що 75 трильйонів (75 000 000 000 000) клітин можуть працювати з безпомилковою точністю 60, 70, 80 або навіть більше!

Це не свідома частина людського мозку, вона прекрасно виконує свою роботу.

Кожна клітина містить ядро. У ядрі є хромосоми, а в хромосомах - гени. Гени несуть сировину життя, ДНК. Це залежить від ДНК, якого кольору у ваших очей, чим пахне квітка або наскільки строкато пір’я птиці. Якби ми взяли всю ДНК з генів усіх 75 трильйонів клітин живого організму, вона помістилася б у коробку, меншу за сірникову коробку. Якби, навпаки, ми розплутали всі нитки ДНК і зв’язали їх між собою в ряд, ланцюг був би у вісімсот разів довший відстані між Землею і Сонцем. Майже 8 мільярдів миль.

Ми намагаємось зробити ці величезні цифри більш помітними за допомогою аналогії. Землі потрібно приблизно Населення - 7 мільярдів. Як лише кілька мільйонів з них могли зібратися і гармонійно працювати у всьому? Не кажучи вже про сім мільярдів жителів Землі. Проте, порівняно із внутрішнім функціонуванням організму, ціле здається нічим. Візьміть 8000 Землі, кожна з яких має 7 мільярдів жителів, які живуть у повній гармонії між собою. Можливо, ще простіше уявити, що Місяць зроблений з сиру. Проте мільйони клітин у нашому тілі роблять саме це щодня.

Клітина людини, відокремлена від тіла, ділиться в лабораторії ще п’ятдесят разів, перш ніж загинути. Якби всі наші клітини так часто ділились, маса нашого тіла досягла б 80 трильйонів тонн на одну. Лише за допомогою подібних та подібних дивовижних порівнянь ми можемо дещо проілюструвати нескінченне значення, необхідне для управління злагодженою роботою такої кількості клітин.

Наша організація здійснює квадрильйони процесів цілодобово. Не мільйони, мільярди чи трильйони, а кілька квадрильйонів. І не випадково, а на волосок від усього, від чого залежить наше життя.

Після цього, чи могли б ми собі уявити, що ця дивовижна машина не зможе створити правильну вагу тіла? Це не неможливо! Шляхи самообслуговування організму народжуються у нас. Поки ми живемо, ми маємо право на здоров'я. І ожиріння - це не здорово. Оскільки рослина повертається в напрямку світла в будь-якій частині кімнати, наше тіло завжди прагне до досконалості. Це природний процес, як дихання або моргання. Секрет полягає в тому, як ми можемо допомогти в цьому процесі. Будь-які стосунки між нами та оточенням впливають на наше фізичне самопочуття. У наших природних потребах немає нічого поганого, ніж у дієтах. Немає сумнівів, що основною причиною ожиріння є їжа, яку ми споживаємо. Тісний зв’язок між їжею та нашим здоров’ям стає все більш очевидним у всіх сферах зцілення.

“Існує група речовин, які мають набагато більший вплив на наших пацієнтів, ніж будь-які наркотики. Ця група - це їжа, і ми не винні в тому, що ми її ігнорували дотепер, а в медичній підготовці. Була причина, чому нам довелося мати справу з такою кількістю хворих людей.

Але сьогодні, як свідчать послідовні випуски найякісніших медичних журналів, стає все більш очевидним, що хвороба більшості хворих спричинена тим, що вони їдять або чим не їдять ". Пише експерт, доктор Девід Рубен, і далі каже: "Життям американців найбільше загрожує не атомна бомба, а вечеря, яку вони їдять щовечора".

Важливість правильної дієти при раку або серцевих захворюваннях повністю затьмарилася вірою в чудодійні ефекти сучасних ліків. Замість профілактики актуальним завданням стало лікування.

Проблеми не можна вирішити, просто посиливши лікування. Здоров’я окремих людей та населення в цілому визначається цілим комплексом біологічних, поведінкових та екологічних факторів. З них споживана їжа є найважливішою!

Якщо дві найпоширеніші смертельні хвороби (хвороби серця та рак можна зменшити, змінивши харчові звички людей, уявіть, наскільки це може допомогти із зайвою вагою, яка є загальним попередником цих хвороб).

Заглибившись трохи глибше у філософію природної гігієни, давайте зараз розглянемо одне з найцікавіших явищ в організмі людини, яке називається «Природні схеми в організмі».