Оновлено: 9 серпня 2020 р
Роздратований, це слово. У той самий час, коли ваша піхва запалюється і дратується, ваш персонаж також починає дратувати. Тільки ті, хто його пройшов, знають, про що я кажу. Свербіж, печіння, дратівливість. Це ознаки вагінальних дріжджових інфекцій, але будьте обережні, не діагностуйте це самостійно. У разі будь-яких вагінальних симптомів необхідно проводити посів у гінекологічній консультації, щоб виключити можливу вірусну або бактеріальну інфекцію, яка також є частою, а також із подібними або однаковими симптомами. І оскільки ми згадали про культуру та діагностику, слід враховувати, що не всі кандидози позитивні у вагінальних культурах. Ці дріжджі прилипають до оболонки вульви і іноді відсутні у культурі вагінального слизу, оскільки вони «застрягли і сховалися» на вульві. Тож зверніть увагу на негативні діагнози із симптомами кандиди.
У мене є вагома причина для написання цього допису, і це те, що в своїй практиці я лікую багатьох жінок із хронічною вагінальною дріжджовою інфекцією (і це тому, що ці "важкі" дріжджі є порядком дня і мають багато жіночої вагінальної мікробіоти) і чесно кажучи, в обробках є багато дезінформації про цю тему та хаос, отже, складність їх закінчення. Їх не складно викорінити, зовсім не! Кандидоз виліковується, він має ефективне лікування, лише є 3 ключові моменти для їх припинення:
Відновлення землі та життєвих звичок
Ці дріжджі харчуються стресом тих, хто ними страждає, і певною їжею, яку вони їдять. Ці фактори змушують імунітет падати, і вони щасливо розмножуються. Нормально, що кандидоз переборює і займає нас занадто психічно, але це лише знижує захисні сили і підкреслює нас таким чином, що вони завойовують свою позицію, неконтрольовано заселяючи мікробіоти, тому нічого страшного, краще все це використовувати Енергія в здоровому житті Танцюйте, співайте, бігайте, медитуйте, що завгодно, але рухайтесь і перестаньте думати про неї! Так. Я знаю, що це складно, але я обіцяю дати вам для цього інструменти.
Ще одним ключем у ваших життєвих звичках є припинення їх годування. Кандиди їдять глютен, цукор та молочні продукти. Пшениця, спельта, камут, жито, ячмінь та більша частина вівса містять клейковину (є овес, що не містить глютену), тому їх слід вилучити з раціону. Натомість ви можете їсти рис, пшоно, гречку, лободу та амарант, тобто лише і виключно цілі (ми розуміємо, що рафіноване - це простий цукор, і тому воно їх годує) і в невеликій кількості. Ми хочемо, щоб ви їли дуже мало вуглеводів.
Харчування при кандидозі дало багато чого самого, і, на мій погляд, дієти є занадто жорсткими, які роблять не що інше, як пропагування негативного ставлення в той час, коли нам потрібні комфорт та стриманість, тому я роблю оцінку кожного випадку та персоналізацію вашого дієта для знищення кандиди без необхідності страждати, це вже не час для неї! Дієта повинна бути лужною, цілісною, збалансованою в цільнозернових і бобових, а також у якісних тваринних білках, якщо ви їх їсте, залишаючи осторонь згадані продукти, але враховуючи, що задоволення та смак заживають, не бийте себе за столом
Лікування поетапно
Олія шипшини: 25 грам
Олія чорного кмину 25 грам
Ефірна олія герані єгипетської: 25 крапель
Ефірна олія чайного дерева: 30 крапель
Ефірна олія чоловічої лаванди: 30 крапель
Ефірна олія лавра: 15 крапель
Застосовувати 3 рази на день як масаж вульви та губ
Увага з ефірними оліями, більшість з яких продається, не є якісною, хоча, здається, це подобається і коштує ціле багатство. В аптеках та в травниках їх отримують у лабораторіях Pranarom, Essential Aroms, Pure essentiel або Terpenics, які мають хорошу якість. У багатьох випадках ароматерапію доведеться приймати внутрішньо, але я не залишаю це на посаді, через відповідальність та уникнення ризиків її слід рекомендувати лише в індивідуальному порядку та в консультації.
Цей перший етап лікування протигрибковими засобами проводиться до тих пір, поки свербіж (якщо він був), набряк і виділення не нормалізуються. Дотримуйтесь його протягом місяця, як правило, через місяць-два симптоми стихають, якщо ви дотримуєтесь дієти одночасно. Якщо симптоми не зникають, продовжуйте ще місяць-два, запасіться терпінням! Цього часу буде більш ніж достатньо. Після цієї першої фази продовжуйте другу фазу, регенеративну, ще місяць-два з прийомом пробіотиків всередину. Який пробіотик вибрати? На ринку їх багато, і я, як правило, уникаю формул, "занадто" специфічних для кандидозу, єдина порада полягає в тому, що він повинен бути симбіотиком (пробіотики + пребіотики) і що серед його штамів є L. reuteri і L. rhammosus). У деяких випадках також доведеться застосовувати вагінальні пробіотики. Пероральні пробіотики приймають принаймні пару місяців, а вагінальні - 10-15 днів. При хронічному кандидозі я розглядаю, чи включати до лікування l-глутамін, щоб слизова оболонка кишечника та ворсинки також могли регенерувати.
Запропоноване тут природне лікування є загальним і працює у багатьох випадках. Очевидно, що необхідне індивідуальне лікування.
Нарешті: Ніякої синтетичної білизни, лише бавовна і випране еко-милом. Крім того, не використовуйте мило для миття піхви, якими б інтимними та натуральними не були мило, вода і нічого іншого. Це найкращий спосіб стимулювати наш природний захист.
Емоційна інтеграція з посланням, яке приносить кандида