Привіт кубики, мені потрібно кілька кілограмів, щоб схуднути, я просто не можу якось знову в це влізти. Раніше я регулярно займався фізичними вправами і дотримувався дієти, але зараз ні, і не можу в цьому копатися. Хтось не почне зі мене чи, принаймні, не порадиться зі мною?

кістки

Тіна, давайте складемо кокосовий горіх:) деякі основи не можуть? Кого б ви мене навчили? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Тіна давайте ладити з тим кокосовим горіхом:) Чи є у вас деякі основи? Якому б ви мене навчили?

Pripajam sa baby "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Я приєднуюсь до дитини

Звичайно, у мене немає проблем. Проблема повернутися до неї? Я не можу викопати так довго, і навіть коли це починає тривати приблизно два-три дні? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Звичайно, у мене немає проблем. Проблема повернутися до неї? Я не можу викопати так довго, і навіть коли я починаю тривати це як два-три дні максимум?

Це правильно для мене "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Це саме я

Я в будь-якому випадку однаковий . Але зараз я сказав собі, що з понеділка скажу так, що це триватиме мене "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Я в будь-якому випадку однаковий . Але зараз я сказав собі, що починаю з понеділка, тому сподіваюся, що це триватиме мене

Я також з нетерпінням чекаю цього з понеділка "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Я також починаю понеділок, я з нетерпінням чекаю цього

Я теж почну, і я не можу в це влізти? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Я теж почну, і я не можу в це влізти ?

Я пропускаю гол у 3 кг. ніякої проблеми в цьому немає. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Я пропускаю гол у 3 кг. ніякої проблеми в цьому немає.

Мартінка Фудж ков \ u00e1 чітко після того, як ми його дамо, я втратив 5 з половиною, але також виконую вправи "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Мартінка Фуй кова явно давай давай, давайте відкинемо. Мені 5 з половиною, але я також практикую

petka5 скільки ти схудла

У січні цього року я стартував із 80 кг. у червні у мене було 68.цизу на 12 кг. з юна я стою на вагах 68. а зараз маю 67 кг . це завдяки тому, що вони були трохи зубами, і я їх боюся. моя мета - 65 кг. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

У січні цього року я стартував із 80 кг. у червні у мене було 68.цизу на 12 кг. з юна я стою на вагах 68. а зараз маю 67 кг . це завдяки тому, що вони були трохи зубами, і я їх боюся. моя мета - 65 кг.

Я пішов досить важко. оскільки навіть під час пологів у мене було максимум 71. Я навіть не знаю, де взяв 80 кг. іноземні. Я перестав їсти хліб, випічку, солодке ... навіть кава почала смакувати без цукру. Я пробував 4 рази на день - це . останній прийом їжі о 18.00. Я випив 3 літри чистої води і щодня займався Джилліан Майклз. Вправа тривала 30 хв. a kila isli krasne dolu "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Я пішов досить важко. оскільки навіть під час пологів у мене було максимум 71. Я навіть не знаю, де взяв 80 кг. іноземні. Я перестав їсти хліб, випічку, солодке ... навіть кава почала смакувати без цукру. Я пробував 4 рази на день - це . останній прийом їжі о 18.00. Я випив 3 літри чистої води і щодня займався Джилліан Майклз. Вправа тривала 30 хв. а кіла іслі красне долу

Також я виключив такі гарніри, як картопля, рис ... пельмені взагалі. замінено овочами. томатна паприка редківка "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Також я виключив такі гарніри, як картопля, рис ... пельмені взагалі. замінено овочами. томатна паприка редківка

У райському районі фруктів риба переслідувала рибу, яку переслідували до 5 років тому, я відклав 17 кг, але коли я кинув, мені довелося закінчити "," Не схвалено ": false," reportId ": false>" inline-template >

Багато помідорів фрукти лечо салати з риби стебло

Фуха. ну я не можу порадити. Мене ще не стукали. кожен організм різний. і платити щось інше. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Фуха. ну я не можу порадити. Мене ще не стукали. кожен організм різний. і платити щось інше.

Мартінка Фудж ков \ u00e1 від вас, що вам це вдалося, мені потрібно принаймні 10 кг нижче, я не знаю як "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Мартінка Фуй кова, тобі це вдалося, мені потрібно щонайменше 10 кг нижче, я не знаю як

Подібні проблеми. У мене залишилося 6 кг з народження, а до цього я також ходив займатися і зараз не можу змусити себе. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Подібна проблема. У мене залишилося 6 кг з народження, а до цього я також ходив займатися і зараз не можу змусити себе.

Ми розпочали сьогодні. так \ u0161upky. приєднатися "," isUnapproved ": хибно," reportId ": false>" inline-template>

Ми розпочали сьогодні. так шкури. Приєднайся до нас

чудово, я викопав 3 тижні тому, я не знаю, що мені робити, я завжди красиво худнув, і тепер я вживаю їжу не вказівним пальцем, але намагаюся, але я не розумію ні грама, може хтось сказати мені чому, цього ніколи не траплялося зі мною, коли я починав худнути sli aj kil aa teraznic, ze zufalstvo, no nevzdam to "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

чудово, я викопав 3 тижні тому, я не знаю, що мені робити, я завжди красиво худнув, і тепер я вживаю їжу не вказівним пальцем, але намагаюся, але я не розумію ні грама, може хтось сказати мені чому, цього ніколи не траплялося зі мною, коли я починав худнути sli i kil aa teraznic, ze zufalstvo, але я не відмовлюсь від цього

Цей веб-сайт є відкритою платформою для обміну інформацією та обговорення. Ми не створюємо контент. Ми не несемо відповідальності за вміст. Якщо вам не подобається будь-який вміст, повідомте нас про це.