Ось така осінь ... якщо нам пощастить, сонячні промені зігріють наше тіло, а якщо ні, то ось розігріваючі креми та гелі MERU.
Рената Селенге, член команди Meru, сьогодні порадував нас золотою медаллю:
“Я дуже люблю бігові перегони. Виявляється, яка саме частка нас із своїми силами. Якщо ви можете впоратися з цим тоді ✅, якщо ні, то не частка ❌. У мене також є місце для вдосконалення.
У таких випадках правильна розминка має подвійне значення, оскільки плечовий суглоб є одним з найбільш вразливих суглобів. Саме тому недостатньо 10 хвилин бігати, потрібно ретельно розігрітися за допомогою правильних зміцнювальних вправ та обгортань на плечі.
+ У таких випадках, коли нижче 10 °, розігрівальний крем є ОБОВ’ЯЗКОВИМ!
Я теж не довіряла випадковістю, я використовувала ГОРЯЧИЙ розігріваючий крем (гель!). Результат був: я переміг.
Відстань - приблизно. Це було 5 км із рівнем +190 м та 12 перешкодами ”.
Вітаємо Селенге, спортивного тренера та консультанта зі спортивного харчування!
Іветт, вершниця зі стайні Sanyos, член команди Meru, не тільки стала свідком нового світового рекорду жіночого марафону, але й могла насолодитися першим марафоном у своєму житті.
Вітаю з цим чудовим успіхом!
Тамас Рита, член команди Meru, на вихідних проводив похід до Словаччини, а осінь вже перетворилася на зиму в горах. У цьому випадку краще звичайного використовувати розігріваючий крем. А ТЕПЛИЙ розігрівальний крем (гель!) Ідеально підходить для зігрівання та підтримки холодних м’язів в зимовий холод.