Виношування дітей часто вважається новим напрямком, своєрідним сучасним винаходом сучасних батьків. Однак це не зовсім так. Виношування дітей має порівняно довгу історію, набагато довшу, ніж перевезення дітей у колясках. Однак останніми роками ми бачимо, що все більше уваги робиться на відмежуванні ергономічного від неергономічного носіння.
Ерго проти Неерго
Ергономічне носіння забезпечує належну підкладку та підтримує відповідне положення тазостегнових суглобів та природне викривлення хребта на його поточному етапі розвитку. Одним словом, мова йде про носіння цього поважає анатомію зношених, а також носія. Навпаки - не ергономічне носіння. Таке носіння не поважає природне положення і стадії розвитку дитини.
Які засоби носіння ми класифікуємо як неергономічні? Т об. "Кенгуру" та гібридні носії (це носії, які дозволяють носити дітей обличчям до обличчя, але також і обличчям).
Як розпізнати, який носій є ергономічним?
Існує кілька основних функцій, які допоможуть новачкам розрізнити, який носій є ергономічним. Щоб бути ергономічним, перевізник повинен відповідати всім наступним пунктам:
- повинен мати м’яку спинку (але не повинен мати наповнювача, такого як пінопласт тощо)
- якщо дитину поміщають у переноску, вона повинна мати тканину між ніг від коліна до коліна
- воно не повинно дозволяти виносити дитину обличчям назовні.
Коли ми говоримо про не ергономічне носіння, ми маємо на увазі не лише носіння неправильного пристрою носіння. Ми також включаємо неправильне носіння у відповідному пристрої. Тому ми повинні дотримуватись цього під час носіння кілька принципів ергономіки.
Особливо для новонароджених, необхідно переконатись, що хребет округлений до форми С, коли його носять у підставці або шарфі. Навіть якщо це може здатися нам таким, наш хребет не зовсім прямий. Хребет має чотири вигини, які утворюють так звану "S" форму. Вони допомагають нам підтримувати гнучкість і баланс. У той же час вони допомагають поглинути стрес, який чиниться на організм щоденними діями, що впливають на наш хребет, такими як біг, стрибки та ходьба. Однак хребет не має цієї S-форми з народження, а проходить чотири стадії розвитку. Перша фаза називається кіфотичною і триває приблизно до 3 місяців дитини. На другій фазі, яка триває близько 6 місяців, кіфоз випрямляється, поки не прогинається всередину, нарощуючи лордоз. З сьомого по дев'ятий місяць грудний відділ хребта зміцнюється, і приблизно на десятому місяці життя він вигинається в S-подібну форму і формує поперековий лордоз. На цьому етапі спина пряма, і коли ви носите шарф або підставку, не потрібно домагатися округлення у форму С.
2. М-подібні ноги
При огляді спереду та збоку повинно бути видно, що коліна дитини розташовані трохи вище сідниць. Необхідно, щоб вони не знаходились в одній площині або нижче, тому що тоді відбувається невідповідний тиск на суглоби. Тримаючи пахву дитини в шарфі або М-подібній підставці, головка стегнової кістки розміщується в правильному положенні, забезпечуючи тим самим оптимальне положення стегон. Для того, щоб підтримати правильне положення суглобів, необхідно дотримуватися правильної підкладки і, отже, дотримання розміщення ніг у формі М приблизно до десятого місяця дитини. Цю форму неможливо досягти за допомогою неергономічних носіїв, які називаються кенгуру, оскільки тканина/шарф не тягнеться від коліна до коліна. Приблизно з року не потрібно, щоб тканина точно простягалася від колінної ямки до іншої колінної ямки, але потрібно подбати про те, щоб забезпечити належну підкладку. Найздоровіше положення для стегон - це для того, щоб стегна поширювались (природно) один від одного в сторони, підтримуючи стегна і згинаючи стегна і коліна. Ця позиція називається позицією жокея або позицією тригера. Вільний рух стегнами без їх спільної дії підтримує природний розвиток стегон.
Чому не годиться носити дитину обличчям до обличчя?
При носінні дитини з обличчям подалі від пред'явника виникає нефізіологічне положення, яке чинить тиск на внутрішні стегна дитини та поперек. "Кенгуру" не забезпечують належної опори для ніг, що може призвести до того, що немовлята "нахиляються" назад і розміщують їх у небезпечному "полому спині". Тиск здійснюється на плечі дитини, а також на грудну клітку, що може підтримувати тягнучі плечі і тим більше поглиблювати спину. Через слабкі м’язи живота і недостатню підтримку ніг хребет випрямлений і часто гіпертекстовий. Якщо дитина засинає, неергономічний носій забезпечує неправильну підтримку голови та шиї. Голова дитини недостатньо закріплена в такому носії, є незначні удари головою, а отже, непропорційне навантаження на судини, а також неврологічні центри.
Батьки, які вибирають між ергономічним носієм, шарфом або кенгуру, часто мають на увазі багато питань. На щастя, зараз існує кілька регіональних груп підтримки, де батьки або навіть майбутні батьки можуть знайти допомогу з вибором або встановленням носія або шарфа.