Ви страждаєте апное уві сні? Тренування м’язів на вдиху можуть допомогти вам, від Biolaster

Biolaster хоче взяти до уваги 3% або 4% людей, постраждалих від патології синдрому апное-гіпопное під час сну SAHS. За підрахунками, в Іспанії на неї страждає 1-2 мільйони людей, чоловіків та жінок, яким діагностують та лікують лише у 5 - 9% випадків. Це друге за поширеністю хронічне респіраторне захворювання після астми.

язів

Постраждалі в більшій чи меншій мірі переривають потік повітря під час сну, що спричинює зменшення насичення киснем крові. Цей стан породжує підвищений ризик страждати від легеневої гіпертензії, інфаркту міокарда та дорожньо-транспортних пригод. Вік, стать та ожиріння є традиційними факторами ризику, і серед рекомендованих профілактичних показань є нормалізація звички до сну, уникання алкоголю, тютюну, снодійних препаратів та втрата ваги, коли це необхідно.

Застосування носової повітряної маски з постійним позитивним тиском CPAP, хоча і громіздке, є найбільш часто використовуваною терапією сьогодні.

Чи може тренування м’язів на вдиху (ІМТ) допомогти в лікуванні цієї хвороби?

Здається, що якщо; У цій статті ми зібрали 4 наукові дослідження, які підтверджують ефективність ІМТ у лікуванні САГС.

Висновки: Тренування м’язів на вдиху забезпечує значну користь для сили м’язів дихальних шляхів, якості життя та хропіння у пацієнтів із САХС. Це слід враховувати при призначенні пацієнтам.

Висновки: Результати узгоджуються з нашими висновками у раніше опублікованих дорослих, які страждають на нормотонічну хворобу, і далі вказують, що навчання ІМТ може модулювати артеріальний тиск та катехоламіни плазми у пацієнтів, які страждають на апное та нічну гіпоксемію. Тому ми припускаємо, що IMT пропонує недорогі, нефармакологічні засоби для поліпшення сну та артеріального тиску у пацієнтів, які не переносять CPAP.

Висновок: Відповідно до цих результатів, 12 тижнів помірного навантаження IMT призвели до поліпшення якості сну.

Висновок: У пацієнтів із SAHS програма ІМТ протягом 6 тижнів покращила ступінь тяжкості SAHS на 25%. Поліпшення було більш вираженим (60%) у пацієнтів з тяжкою САХС.

Беручи до уваги серйозні наслідки хронічного страждання синдромом апное сну та громіздкість звичайних методів лікування (шини, маска CPAP, хірургічне втручання), для постраждалих може бути цікавим виконати тренування м’язів вдиху IMT за допомогою POWERbreathe.