Як тільки я згадую, фізичні вправи та спорт - це частина мого життя, яке включає здоровий спосіб життя. Сьогодні я вважаю це своєю професією. Мій досвід та дослідження в цій галузі, а також різні проблеми охорони здоров’я, які зачіпають багатьох людей, спонукали мене допомогти якимось чином полегшити повсякденне життя людей. Завдяки цій ідеї були створені продукти AniFitt. Моєю метою була розробка асортименту продуктів, які роблять щоденне харчування простішим, здоровішим та збалансованим. Все це без необхідності відмовлятися від улюблених смаків та страв. Я також вважав важливим, щоб ви мали успіх у використанні моїх продуктів і, нарешті, але не менш важливим було те, що ви завжди із задоволенням тягнетеся до них під час приготування їжі. Думаю, я це зробив!
У вашому розпорядженні базовий пакет продуктів, що складається з п’яти корисних здорових інгредієнтів, що використовуються щодня, що значно полегшує щоденне приготування та випічку. Замініть борошно, цукровий порошок, цукор-пісок або жири тваринного походження на борошняні суміші марки AniFitt (менший рівень споживання енергії на більший вміст клітковини), еритрит AniFitt та кокосовий жир AniFitt. Важливо піклуватися про здорове харчування завжди і за будь-яких обставин, а не лише тоді, коли у вас вже виникли проблеми зі здоров’ям або коли ви намагаєтеся схуднути.
Хоча вуглеводи дуже важливі для людського організму, їх надмірне споживання не рекомендується, оскільки вони можуть викликати безліч різних захворювань. Простіше кажучи, це означає, що вуглеводи не можуть бути повністю виведені з нашого раціону, але кількість і якість споживання дуже важливі. Щоб допомогти вам, я розробив три типи вуглеводної їжі зі зниженим вмістом вуглеводів. Наголошую, що вони не містять жодних інгредієнтів! Ці продукти є підходящою дієтичною добавкою для людей, які свідомо харчуються здорово, вони підходять людям, які харчуються зниженою дієтою, спортсменам, діабетикам, гіпертонікам та людям, які страждають від харчової алергії на молочні продукти, яйця або сою. Вони містять злаки та додану клейковину, тому вони не підходять для целіакії та людей з непереносимістю злаків.
Три типи борошняної суміші мають різні кольори упаковки, щоб вам було легше вирішити, яку їжу використовувати під час приготування даної їжі.
Використовувати борошняну суміш дуже просто. Процедура така ж, як і у звичайного борошна, різниця полягає в тому, що вам більше не потрібно додавати сіль або дріжджі, оскільки упаковка 500 г вже містить необхідну кількість дріжджів. У багатьох з нас виникають занепокоєння щодо випікання хліба, ми вважаємо, що це складно і вимагає багато часу. Дозвольте сказати, що з продуктами AniFitt вам не потрібно нічого робити, просто додайте ту кількість гарячої води, яка вказана на упаковці, і ви опрацюєте готове тісто. Потім ви перемішуєте тісто, за годину робите з нього будь-яку форму і випікаєте на деко з додаванням паперу для випічки. Випікати в
розігріта духовка 180 градусів Цельсія прибл. 60-70 хвилин.
БОЛОКОВА СУМІШ АНІФІТ СИНИЙ КОЛІР має дуже низький вміст вуглеводів. Якщо ви віддаєте перевагу «легкій» випічці, то вибирайте цей вид борошняної суміші. У ньому міститься трохи менша кількість цільнозернового борошна, ніж у суміші коричневого борошна, але його корисний ефект не менший. Додаючи вівсянку, вівсяні висівки та лляне борошно, вони утворюють інгредієнт, який, крім низького вмісту вуглеводів, забезпечує значний вміст клітковини. Стимулює мозкову діяльність, знижує рівень холестерину в крові, тому також підходить людям із серцево-судинними захворюваннями.
До цього виду борошняної суміші не потрібно додавати ні сіль, ні дріжджі, оскільки упаковка 500 г вже містить необхідну кількість. Виконуючи процедуру на упаковці, ви можете легко керувати приготуванням чудового домашнього хліба, піци, раків, булочок та солоної випічки для вашої родини.
БОЛОКОВА ЗМІШ ANIFITT ЧЕРВОНИЙ КОЛЬОР підходить для випікання тортів та десертів. Він замінює традиційне напівгрубое відібране борошно. Продукт має дуже низький вміст вуглеводів, містить борошно з спельти, в даному випадку напівгрубого, і кокосове борошно з найбільшим вмістом клітковини, вітамінів групи В, із мінералів, особливо магнію, заліза, калію, фосфору, цинку. Він благотворно впливає на травну систему і кишечник, допомагає при запорах.
Він підходить для приготування будь-якого з ваших улюблених тортів та десертів, але я попереджаю вас, що борошняна суміш не містить розпушувача, бікарбонату натрію - бікарбонату натрію, яєць та підсолоджувача, тому не забудьте додати їх за потреби. Без докорів сумління можна пекти млинці, бісквіт, тістечка, булочки, булочки, пудинги, сухий корм, піцу, вареники, вареники тощо. Борошняна суміш AniFitt підходить для обгортання та, додаючи дріжджі, також для приготування закваски.
При приготуванні бісквітного тіста, булочок, змішаного тіста для тортів, пагачі, вареників, змішаного або тіста Лінц необхідно додати трохи більше води або молока (приблизно 0,5 - 1 дл), оскільки високий вміст клітковини всмоктує більшу суміш у кількість рідини.
Ми можемо адаптувати наші улюблені традиційні рецепти, замінивши пшеничне борошно (за бажанням) на борошняну борошняну суміш AniFitt, масло або маргарин на розтоплений кокосовий жир AniFitt та еритритний цукор AniFitt.
Таким чином ми можемо внести великий внесок у захист нашого здоров’я, у успіх нашої дієти, що скорочує, або в зміну способу життя.