Яка різниця між ними?
Пробіотики та пребіотики поліпшити здоров’я, діючи на нормальний склад кишкової флори. Пробіотики - це безпечні препарати, які використовуються як допоміжне лікування.
Термін пробіотик був вперше введений в 1965 році Стіллелом та Ліллі. З тих пір пробіотики пройшли величезні дослідження. Однозначним результатом цих досліджень є той факт, що пробіотики благотворно впливають на організм людини.
Окрім пробіотиків, пребіотики також сприятливо впливають на роботу кишечника.
Колонізація бактерій
У травному тракті людини є багато бактерій, які потрібні в кишечнику і живуть у злагоді.
Шлунково-кишковий тракт новонародженого стерильний. Немовлята, народжені спонтанними пологами, вперше стикаються з бактеріями при перетині родових шляхів (біфдобактерії, лактобактерії). Діти, народжені шляхом кесаревого розтину, стикаються з іншими бактеріями, переважно стафілококами, кишковою паличкою.
На склад мікрофлори кишечника впливає також спосіб харчування та середовище, в якому знаходиться новонароджений - інкубатор, лікарня, домашнє середовище. Грудне молоко - ідеальне харчування для новонароджених та немовлят, оскільки воно містить велику кількість пребіотиків, які підтримують ріст біфідо- та лактобактерій. У немовлят, які перебувають на грудному вигодовуванні, ці бактерії становлять 90% усіх бактерій, що знаходяться в стільці дитини.
У штучно вигодованої дитини інша кишкова популяція, більше схожа на дорослу.
Склад кишкової популяції у дітей у віці 2 років порівнянний із складом у дорослих. У дорослої людини в кишечнику можна знайти до 500 бактерій, але більшість - у незначній кількості. Основне поселення складається з близько 10 видів бактерій.
Населення відповідними бактеріями надзвичайно важливо для правильного розвитку імунітету. Вплив пробіотиків залежить від виду бактерій, які вони містять, та їх кількості в продукті. Продукт повинен містити таку кількість і якість бактерій, які здатні виживати в кислому середовищі шлунка, потрапляти в товстий кишечник і бути функціонально активними.
Що таке пребіотики
Пребіотики - це неперетравлювані речовини, що містяться в продуктах харчування, що підтримують ріст або активність одного виду або обмеженої кількості кишкових бактерій. Таким чином вони впливають на склад кишкової флори товстого кишечника та здоров’я дитини. До них належать речовини, що містять напр. грудне молоко і є олігосахаридами. Вони містять до 6-12 г/л у грудному молоці .
Роль пребіотиків
Що таке пробіотики?
Пробіотики - це живі організми, які оселяються в кишечнику після прийому всередину і таким чином сприятливо впливають на склад кишкової мікрофлори. Пробітокс містить штами кишкових бактерій, корисних для нормальної роботи кишечника. До них належать лактобактерії, біфідобактерії, стрептококи, ентерококи та непатогенні дріжджі - Sacharomycces.
Пробіотики повинні містити достатню кількість життєздатних бактерій, які здатні потрапляти через травний тракт до кишечника.
Синбіотики
Це препарати, що містять як пребіотики, так і пробіотики.
Коли приймати пробіотик
Вірусні кишкові інфекції
Різні дослідження показали позитивний ефект пробіотиків при лікуванні діареї. Навіть на другий день вживання пробіотиків кількість стільця у дітей, які отримували пробіотики, зменшилася порівняно з необробленими. Пробіотики призводять до збільшення вироблення захисних сил у крові пацієнта (антитіла IgA).
Діарея мандрівника
Під час поїздки за кордон бажано мати пробіотики в аптечці для подорожей. Діарея мандрівників спричинена різноманітними інфекціями, типовими для місцевих умов, але найчастіше спричиненими кишковою паличкою.
Лікування антибіотиками
При лікуванні антибіотиками антибіотики або їх метаболіти потрапляють у кишечник. Оскільки вони діють на бактерії, напр. в легенях, може також діяти в кишечнику. Зазвичай антибіотики пошкоджують бактерії, які приносять користь кишечнику. У кишечнику вплив антибіотиків змінює популяцію, може спостерігатися надмірне розмноження бактерій, що викликають діарею. Пробіотики коригують умови в кишечнику і повинні бути частиною будь-якого лікування антибіотиками.
Харчова алергія
Пробіотики при харчовій алергії діють через імунну систему. Дослідження показали, що у дітей з високим ризиком алергії, яким призначали пробіотики принаймні протягом 6 місяців, частота виникнення алергічних захворювань зменшилася вдвічі порівняно з нелікованими дітьми.
На сьогоднішній день позитивний вплив пробіотиків на частоту та перебіг алергії на коров'яче молоко не підтверджено.
Непереносимість лактози
Близько 10-15% дорослого населення страждає на непереносимість лактози. Лактоза - це молочний цукор, який містить молоко кожної тварини. Для переробки цього цукру необхідний фермент лактаза. Якщо його не вистачає, молочний цукор переходить у кишечник у незміненому вигляді і викликає діарею, біль у животі, втрату ваги.
Діти з непереносимістю лактози переносять зброджене (частково перетравлене) молоко під час прийому пробіотиків. Можливо, це пов’язано з тим, що пробіотики містять невелику кількість лактази, яка необхідна при переробці лактози. Фермент лактаза продукується корисними бактеріями лактобактеріями, напр. Streptococcus thermophilus та Lacobacillus Bulgaricus, які присутні в йогуртах. Тому багато дітей з непереносимістю лактози можуть без проблем вживати йогурт.
хелікобактер пілорі
Це паличка, яка викликає проблеми з травленням і її наявність у шлунку пов’язана з розвитком злоякісних пухлин шлунка. Повідомлялося про позитивний ефект лікування в поєднанні з антибіотиками.
Некротизуючий ентероколіт
Це хвороба недоношених дітей, яка часто загрожує життю. Вважається, що недоношеність, природне харчування та бактеріальна колонізація відіграють важливу роль у розвитку цієї хвороби. Деякі дослідження вказують на те, що новонароджені, які отримували пробіотики, рідше хворіють на цю хворобу.
Злоякісні пухлини
Очікується позитивний ефект пробіотиків у профілактиці раку кишечника.
Функціональний запор
Можна припустити, що функціональний запор також може бути викликаний зміною складу кишкової флори, але через відсутність доказів пробіотики не рекомендуються при цьому діагнозі.
Висновок
Пробіотики вважаються безпечним лікуванням.
Згідно попереднього досвіду, вони корисні при лікуванні переважно вірусної діареї, діареї, спричиненої бактерією Clostridium difficile, діареї, спричиненої лікуванням антибіотиками та алергічних захворювань. Для цих станів їх можна чітко рекомендувати.
Подальші дослідження вимагають введення при інших запальних захворюваннях кишечника, муковісцидозі та некротизуючому ентероколіті у новонароджених.
- Біль при зростанні Кістки і м’язи Хвороби дітей Хвора дитина МАМА і Джа
- Сальмонельоз хвороб черевної порожнини дітей, хворих на дитину MAMA і я
- Хвороби рук, ніг, рота Інфекційні хвороби Хвороби дітей Хвора дитина МАМА і Джа
- Ящур Інфекційні хвороби Хвороби дітей Хвора дитина МАМА і Джа
- Солодкі брязкальця (Імпетиго) Шкірні захворювання дітей, хворих на дитину MAMA і я