Якщо ви віддаєте перевагу персоніфікована діагностика,
швидко і зручно, запитуйте безкоштовно тут:

надмірної

Ожиріння та надмірна вага більше не є проблемою, яку ми бачили по телебаченню, і яка, на нашу думку, мала високий рівень проникнення лише в таких країнах, як США. Іспанія досягла дуже тривожних рівнів поширеності цих патологій.

Дослідження, проведене SENPE (Іспанське товариство парентерального та ентерального харчування) у період з травня 2014 року по травень 2015 року, дало надзвичайно тривожні дані. Згідно з антропометричними вимірами, проведеними протягом усіх місяців, протягом яких тривало розслідування, 60,9% населення Іспанії має індекс маси тіла (ІМТ) від 25 до понад 30, що обертається серйозними проблемами ожиріння та зайвої ваги.

За оцінками ВООЗ, якщо темпи зростання цієї хвороби продовжать прогрес, за яким вона йшла до цього часу, до 2030 року частка населення з проблемами надмірної ваги в іспанцях може досягти 80%.

З цими ставками, Іспанія перевищує середньоєвропейський рівень громадян, які страждають ожирінням та надмірною вагою, зачіпає кожного четвертого дорослого і самого безнадійного: кожного третього дитини.

Ожиріння та надмірна вага в різних автономних громадах Іспанії

Розподіл проблем із зайвою вагою на іспанській карті нерівномірний. Автономними громадами з найбільшим відсотком людей, уражених цією хворобою, є: Астурія - 25,7%, Галичина - 24,9% та Андалусія - 24,4%. Найнижчий відсоток припадає на Балеарські острови (10,5%), Каталонію (15,5%) та Країну Басків (16,85%).

Розподіл відсотків людей із ожирінням в Іспанії.

Нерівномірність географічного розподілу повинна змусити нас прямо запитати себе, які справжні причини розширення цієї нової пандемії в нашій країні за останнє десятиліття.

Причини ожиріння та надмірної ваги в Іспанії

Перебування на поверхні справи може змусити нас думати, що проблема ожиріння в Іспанії обумовлена ​​виключно такими зайвими причинами, як зміна харчових та спортивних звичок, проте корінь набагато глибший і базується головним чином на двох підставах: криза та відсутність освіти в галузі харчування у нашій країні.

Криза як причина зайвої ваги

Економічна криза атакувала основи сучасного суспільства, і тому всі системи та заходи, що базувались на ній, похитнулись, що також призвело до краху таких основних опор, як охорона здоров'я.

Фінансові невдоволення сімей призвели до нехтування споживанням свіжих продуктів і, отже, з вищою ціною, такою як овочі та фрукти, і що закупівлі їжі зросли, що насправді дешевше, але руйнує наше здоров'я руйнівним чином.

Швидке харчування стає все більш і більш усталеним в іспанській рутині харчування і повністю руйнує традицію середземноморської дієти, якої ми дотримувались, яка забезпечувала збалансоване та корисне різноманіття поживних речовин.

З іншого боку, відсутність фінансових ресурсів також зменшило кількість втручань баріатричного типу в Іспанії. Дієти працюють, але не у всіх випадках. Коли проблема надлишку жиру перевищує певні межі і стає стійкою, необхідно звернутися до хірурга, щоб вилікувати ці патології.

Ці втручання зазвичай розглядаються як примха, а не як необхідність, і хоча це груба помилка, переконання настільки міцно встановлено, що підпорядкування їм стало однією з багатьох речей, якими не обійтися, коли криза стисне.

Освіта впливає на збільшення ваги

Освіта зазвичай не є одним із факторів, який апріорі розглядається як причина надмірної ваги, однак вона набагато важливіша, ніж здається, і тісно пов’язана з економічними проблемами, про які ми згадали в попередньому пункті.

Відсутність освіти в галузі харчування, особливо у дітей та підлітків, означає, що харчові звички сприймаються несерйозно, оскільки немає усвідомлення того, що погана дієта може означати для нашого здоров'я.

Хороша освіта про харчування в домашніх умовах сприяє набуттю здорових звичок.

Скорочення таких типів політики не приносить жодної користі для добробуту населення, а також безпосередньо підриває заходи попередження, продиктовані ВООЗ.

Окрім заходів, спрямованих виключно на освіту з питань харчування, було помічено, що відсутність шкільної освіти та неписьменність також впливають на збільшення ваги. Рівень ожиріння набагато вищий у цьому секторі населення, ніж у тому, що включає людей із середньо-високим освітнім рівнем.

Рішення для ожиріння та надмірної ваги

Перше, що спадає на думку, коли ми говоримо про схуднення, це слова дієта та фізичні вправи. Однак, як ми вже згадували раніше, цей тандем не завжди ідеально підходить для відновлення здорової ваги. Однак нижче ми побачимо, яке лікування є найбільш підходящим залежно від рівня жиру в організмі:

  • Шлунковий рукав: рекомендується пацієнтам старше 35 ІМТ. Шлунковий рукав, на відміну від двох попередніх методів зменшення шлунка, є інвазивною хірургічною операцією, але результати набагато помітніші, ніж у POSE та балі.
  • Шлунковий шунтування: це найрадикальніший метод зменшення шлунку. Пацієнтами, які переносять такий тип втручання, є ті, у кого ІМТ перевищує 45 і чиє здоров’я знаходиться в надзвичайній небезпеці. Шлункові шунтування зменшують розмір шлунка до 80%.

Під час усіх цих процедур важливо проводити професійне спостереження, щоб уникнути повернення до шкідливих харчових звичок, які можуть зіпсувати весь хірургічний та відновний процес.

Існує кілька рішень, що дозволяють покласти край ожирінню та надмірній вазі, але досягнення цих крайнощів можна було б уникнути, починаючи з перевиховання харчування, яке дозволяє нам вибрати, які їжі є найбільш підходящими для нашого ритму життя, обміну речовин і навіть економічного стану.

Зупинення пандемії ожиріння не лише в руках ВООЗ. Політика поінформованості необхідна, але зміни повинні починатися з кожного з нас. Потрібно чітко усвідомлювати, що зміна зловісних тенденцій, передбачених дослідженнями, - у наших руках.

Наше здоров’я залежить від нашої дієти, і догляд за нею повинен стати ще одним пунктом у нашому розпорядку дня.