Під час процесу травлення їжа та рідина розщеплюються на більш дрібні компоненти, які забезпечують енергію для повсякденної діяльності нашого організму. Травлення передбачає змішування дієти зі шлунковим соком, проходження через травний тракт і розщеплення молекул на більш дрібні частинки.
Проблеми з травленням, які спричиняють недоїдання, є в сучасному розвиненому індустріальному суспільстві поширена проблема. Тільки в США хвороба, що супроводжується неприємними симптомами, вражає 60-70 мільйонів людей. Загалом ці розлади спричинені забрудненою кишкою, паразитами, нестачею корисних бактерій, недостатнім споживанням клітковини та повільним виробленням травних ферментів.
Фізичні причини порушення травлення
За проблемами з травленням Причин може бути багато. Але чи вони спричинені бактеріями, інфекціями, різними наркотиками чи навіть хронічним погіршенням здоров’я, симптоми проблеми з травленням вони не тільки неприємні в повсякденному житті, але люди, які страждають від них, щодня стикаються з великими проблемами.
Поширене порушення травлення включає кишкові гази, здуття живота, печію, порушення травлення, СРК, в деяких випадках запор та діарею. Якщо ці м’якші симптоми, які є попереджувальними ознаками вашого організму, не вирішені зміною дієти та регулярним внутрішнім очищенням, вони з часом можуть призвести до серйозних проблем зі здоров’ям.
Більш важке порушення травлення може супроводжуватися такими симптомами, як втома, порушення сну, запаморочення або навіть постійні позиви до сечовипускання.
Якщо ви хочете прочитати статті, пов’язані з цією темою, натисніть на ключові слова: Детоксикація | Метеоризм Очищення кишечника
"Повільно, протягом трьох років, я страждаю від нетравлення шлунку, яке трохи стихає зі зміною способу життя та харчових звичок. Загалом, я намагаюся їсти свідомо, тому ці зміни мене не турбували. Симптоми - сильний біль - але тим більше, для чого вони рекомендували багато видів дієтичних добавок, методів лікування, але я довго не відчував їх ефекту.
Оскільки я використовую про- та пребіотики від NaturalSwiss, мені стає набагато краще! Я дуже вдячний, що зустрів їх! "
Щоб прочитати більше (нотаріально завірених) довідників про травлення, натисніть на таке посилання:
Посилання на травлення
Це зачіпає більше третини постраждалих людей
За статистикою, вони страждають від функціональних проблем з травленням близько 30-40% населення, проте навряд чи є людина, яка хоча б кілька разів у житті не відчувала таких симптомів.
Проблема полягає в тому, що більшість з нас воліють спробувати домашню практику, але лікування проблем з травленням не таке просте. Різні жовчогінні препарати, антациди, проносні та різні ліки, що продаються без рецепта вони іноді можуть принести більше шкоди, ніж користі, і тому найкращим рішенням є цілеспрямована дієта, очищення кишечника та зміна раціону.
Поліпшення самопочуття завдяки свідомому харчуванню!
Основним методом лікування різних проблем травлення є складання відповідної дієти. Усунення проблем помітно покращує самопочуття, що пов’язано з поліпшенням фізіологічного стану та усуненням дискомфорту.
Можна сказати, що і в гострих, і в хронічних випадках найголовніше - розпочати відповідну дієту, свідомо харчуватися і вести правильний спосіб життя.
Метою реформи способу життя є контроль порушених вегетативних функцій організму та зменшення здуття живота.
Бажано відмовитися від вживання кави та чорного чаю, але вживання правильних фруктових соків може бути правильним вибором, навіть якщо ми не споживаємо овочі та фрукти в сирому вигляді відразу після їжі, але з інтервалом 1-2 годин. На вечерю переважніші страви, які містять менше клітковини, оскільки може бути, що продукти цього типу, інакше дуже корисні, можуть створювати проблеми під час нічного відпочинку. Під час травлення протягом ночі вони викликають процеси бродіння та гниття, що викликають сильні судоми, здуття живота та діарею.
Таким чином, уникайте погіршення захворювання!
Як ми вже згадували, протягом свого життя кожен відчуватиме нетравлення шлунку. Звичайно, у разі можливих гострих, тимчасових, тимчасових симптомів не потрібно негайно звертатися до лікаря, достатньо Легке очищення кишечника та трохи більше уваги під час їжі, і ви одразу відчуєте себе краще. Якщо цей стан повторюється, зберігається або погіршується, якомога швидше зверніться до лікаря, щоб виключити можливі проблеми з органами тіла та допомогти вибрати відповідну дієту.
З раціону рекомендується виключити пшеницю, ячмінь, жито, овес та рис. Ці основні продукти харчування можна чудово замінити картоплею, кукурудзяною крупою, гречкою, твердою пшеницею або пшоном. Крім того, їжте свіжу брокколі, моркву, спаржу, буряк і зелену квасолю, або фрукти - груші, яблука або банани. Уникайте гострих спецій, цукру, газованих напоїв та південних кислих фруктів, таких як мандарини або лимони.
Нарешті зменшити споживання молока до мінімуму і обережно та різною мірою замінюйте його різними кисневими продуктами.
Перший крок: детоксикація
Ідеальна реформа способу життя заснована, зокрема, на усуненні проблем з органами тіла, то рясна детоксикація, під час якого організм позбавляється від різних токсинів, завдяки чому травна система розвантажується, а крім того ви почуватиметесь набагато легше і в формі!
Першим кроком до поліпшення проблем з травленням є ретельне очищення товстої кишки для відновлення належної роботи кишечника.
Коли Товстий кишечник позбавляється від накопичених токсинів, ви будете відчувати себе свіжим і повним енергії, і неприємні симптоми, пов’язані з травленням, також зменшуються. І як тільки ваше тіло зможе краще використовувати поживні речовини, які ви приймаєте, ви більше не будете страждати від вовчого голоду. Досконала програма детоксикації позбавить вас не тільки від тривалих неприємних проблем з травленням, але і це також може бути першим кроком у довго відкладеній дієті, оскільки багато людей повідомляють, що під час лікування їх шлунок значно зменшиться, і вони втратять кілька кілограмів.
Не соромтеся якомога швидше позбутися від неприємних симптомів і зайвих кілограмів! Найкращі перевірені методи детоксикації: це допоможе і вам Програма Clean Inside, про яку ви можете прочитати більше, натиснувши на посилання.
- Проблеми з травленням - Первинне МСП
- Ваша дитина прагне домашнього вихованця. Ми знаємо, коли настав час
- Вагітність, коли трапляється овуляція Лікар
- Рекордна кількість дітей опинилася в руках рятувальників, коли потрібно викликати допомогу
- У напрямку руху або в протилежному напрямку Новий тест виявляє, коли дитина в автокріслі справді в безпеці -