кілограмами

Спіруліна - це зелені або блакитні водорості, які славляться важливим джерелом білків, вітамінів і мінералів, саме тому вона виділяється своєю високою харчовою цінністю. Деякі фахівці рекомендують його як дієтичну та харчову добавку, яка може допомогти запобігти проблемам та захворюванням, а також бути корисною для лікування у випадку, якщо такі захворювання, як діабет, вже проявилися.

Його властивості:

Спіруліна має сильне навантаження поживних речовин і забезпечує організм білками, мінералами, хлорофілом, вітамінами, незамінними кислотами та фітохімікатами, серед інших речовин, необхідних для оптимального функціонування нашого організму, що робить його використання дуже широким.

Найвизначнішими компонентами спіруліни є вітамін Е, залізо, кальцій, фосфор та бета-каротин, потужний антиоксидант, який зберігає організм і бореться з вільними радикалами. Щось відрізняє його від інших продуктів - це те, що він має одну з найвищих концентрацій вітаміну В12. Цей вітамін часто міститься у продуктах тваринного походження, що робить спіруліну ще більш особливою у рослинному світі та робить її потужною альтернативою вегетаріанським або веганським дієтам. Завдяки своєму енергетичному вмісту спіруліна часто використовується у спорті як харчова добавка для спортсменів високої продуктивності. Крім того, як Організація Об'єднаних Націй (ООН), так і Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) рекомендували вживати спіруліну для боротьби з гострим недоїданням у надзвичайних ситуаціях.

Хвороби серця:

Опубліковані дослідження, які говорять про здатність спіруліни запобігати хворобам серця, завдяки своїм гіполіпідемічним та протизапальним властивостям.

Допомагає боротися з анемією та демінералізацією:

Одне з основних видів застосування, яке спіруліна використовувала в минулому, - це заряджати енергією та бадьорити, завдяки цим поживним речовинам. Завдяки високому рівню заліза, яке воно містить, наприклад, настійно рекомендується в таблицях демінералізації. Його вітаміни допомагають підтримувати фізичну енергію, і регулярне його споживання виявилося рішенням проти анемії та надмірної втоми.

Схуднення:

Ця їжа має низький вміст насичених жирів і калорій, тому вона стає ідеальним варіантом для тих, хто дотримується низькокалорійної дієти, щоб схуднути.Спіруліна також може регулювати обмін речовин і знижувати апетит природним шляхом, не вдаючись до жодної хімічної речовини сумнівного походження призначення.

Детоксифікує організм:

Ці водорості активізують механізми детоксикації в нашому організмі, допомагаючи таким органам, як нирки та печінка, очищати та виводити токсини.